tag:blogger.com,1999:blog-72271451156870839252024-02-20T13:57:05.524+01:00Lief dagboekZomaar een greep uit de alledaagse dingen die mij boeien.Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.comBlogger27125tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-38011401937101153662015-09-04T12:22:00.000+02:002015-12-12T10:28:33.806+01:00Bolognese saus uit de slow cooker<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>NL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Ingrediënten: </span><br />
<br />
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- 150 gram ui</span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- 150 gram wortel</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- 150 gram bleekselderij of
knolselderij</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- ongeveer<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>1250-1500 gram vleestomaten</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- 3 tenen knoflook fijn gesneden</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- 100 gram rauwe ham</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- ca 50 gr gerookt spek</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- 650 g gemengd gehakt</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- 2 eetlepels volle melk</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- glas rode wijn (ca 150 cc)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- 6 dl home made runderbouillon </span><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 10.0pt; line-height: 115%;">(bv van runderribben en mergpijpjes en camelot getrokken, tezamen met wat
groentes erbij, ik doe zoiets even in de snelkookpan als ik niets in de vriezer
heb liggen)</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- paar eetlepels olijfolie</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- flinke klont roomboter</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- keltisch zeezout</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- versgemalen peper</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- nootmuskaat</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- wat gehaktkruiden</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- een greep tijm</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- een greep italiaanse tuinkruiden of
oregano</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- laurierblaadje</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Snij de
tomaten in blokjes en verhit een grote pan met wat olijfolie erin.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Doe de
tomatenblokjes erbij en laat dit inkoken (er komt veel vocht uit).</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Hak<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de groentes fijn in de keukenmachine, niet
tot moes, maar ca halve pinknagel groot.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Kruid het
gehakt, doe vooral niet teveel zout erbij, want de rauwe ham en het spek zijn
ook al zout.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Snijd de
rauwe ham en de spekblokjes klein.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
In een pan
wat olijfolie verwarmen en de fijngehakte groentes en de rauwe ham daar in
bakken totdat ze wat zacht worden, voortdurend roeren!</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Ondertussen
regelmatig de tomaten doorroeren zodat deze indikken.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Wanneer de
groentes mooi zijn geroerbakt deze overdoen in de crock pot.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Doe in de
pan een flinke klont roomboter en doe daar het gehakt en de spekjes bij.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Maak met een
houten lepel het gehakt rul en voeg<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>2
eetlepels melk toe.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Blijf roeren
tot deze verdwenen is.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Voeg dan de
wijn toe, blijf roeren tot ook de wijn helemaal verdampt/ingekookt is.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Doe het
gehaktmengsel bij de groentes in de crock pot.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Doe dan de
tomaten in de crock pot en voeg de bouillon toe en de kruiden (tijm, oregano, laurierblad).</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Roer alles
goed door en zet de crock pot aan voor 6 uur.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Tussendoor
2-3 keer alles doorroeren.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Daarna nog
ca 2 uur met de deksel een beetje scheef op de crock pot, zodat het lekker dik
wordt.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Smakelijk!!!</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOLjZnOrMdi_WcXqKcmK3TxW_suVsSD3ICj-b_w7MwLitaDP4D_sbYAadDoOspuOfAZqo5kV3Iu5g2ycMBZ9KIUzXQDTj7XViO1E1FI9CicZSoan774HqQomGQRcOZNWVAdDOUsL-4HkOL/s1600/bolognesesaus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOLjZnOrMdi_WcXqKcmK3TxW_suVsSD3ICj-b_w7MwLitaDP4D_sbYAadDoOspuOfAZqo5kV3Iu5g2ycMBZ9KIUzXQDTj7XViO1E1FI9CicZSoan774HqQomGQRcOZNWVAdDOUsL-4HkOL/s400/bolognesesaus.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-88198164696992697422015-09-01T18:07:00.001+02:002015-09-01T18:16:39.635+02:00Komkommers fermenteren met melkzure bacteriën<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>NL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h2 class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><u><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"> </span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="mso-spacerun: yes;"></span>Komkommers/groentes fermenteren met melkzure bacteriën</span></u></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUOw75cqHjXkDjXn7mofwkOn56cO9fycgOBB5iC2ZEFQZhOghdAHnePK5-len4FDbIOHKH3H7hSdHWYeRoUZi8W_MZqpe7oiH8gq9Vt7BUJINNMfq-iNVTuQJTmbiuJJ6Pq4Zmj-RhADGs/s1600/IMG_8853.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUOw75cqHjXkDjXn7mofwkOn56cO9fycgOBB5iC2ZEFQZhOghdAHnePK5-len4FDbIOHKH3H7hSdHWYeRoUZi8W_MZqpe7oiH8gq9Vt7BUJINNMfq-iNVTuQJTmbiuJJ6Pq4Zmj-RhADGs/s320/IMG_8853.JPG" width="240" /></a></div>
<h2 class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><u><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></u></span></h2>
<h2 class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><u><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></u></span></h2>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><u><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></u></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- wat bladeren spitskool of rode kool</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- brine: ca 23-25 g keltisch zeezout
per liter water * </span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- komkommers en augurken, vers</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- worteltjes</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- paprika</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- paar sjalotjes</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- knoflook</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- pepertjes (chili of madame jeanette)</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- dillepuntjes</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- korianderzaad</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- peperkorrels</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- laurierblaadjes</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">-mosterdzaad</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- venkelzaad</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- pimentkorrels</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- en wat je meer lekker vindt aan
kruiden</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">- scheutje melkkefir voor de melkzure
bacteriën **</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Schone glazen potten vullen met kruidenmengsels en
zaden, doe dat een beetje op gevoel.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Pot vullen met gesneden komkommer en
alle gesneden groentes die je erbij wilt doen.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Theelepel biologische melkkefir per
klein potje erbij en afvullen met brine.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">De groentes tot 3 vingers onder de
rand van de pot, de brine zoveel erbij dat de groentes goed onder staan (doen
ze niet, die gaan drijven, vandaar het koolblad en de verzwaring).</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Afdekken met laurierblad, dan een
koolblad erop en alles goed aanduwen. </span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Lucht moet tussen de groentes uit en
alles moet onder de brine staan. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Tussen deksel en koolblad een steen
doen of<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>bij kleine potjes bv een halve
kurk.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Ca 1 week op kamertemperatuur,
proeven en kijken of het langer moet fermenteren.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Indien goed genoeg, dan koel
wegzetten en opeten wanneer je er trek in hebt.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">NB. 2 x daags de deksels even
losdraaien zodat het gas eruit kan.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Bij mij ging het zo hard, dat ik de deksels los heb gedraaid en er een
'deksel' van aluminiumfolie over heb gemaakt. Wel 2 x per dag de potten even
'swingen'<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>zodat het nieuw gevormde gas
naar boven bubbelt. Na ca 2 weken was het uitgebubbeld en smaakte heerlijk
fris, helemaal niet te zuur.</span></i></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">* ik heb
gekozen voor 23-25 g keltisch zeezout per liter (ipv 20 g zout per liter) ,
omdat dit zout nogal 'nat' is.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">** deze starter leek mij erg makkelijk, zo komt het proces heel snel op gang </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Je kunt deze komkommers/groentes eten na ca 1-2 weken, daarna in de koelkast of kelder bewaren. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Blijft zeker een paar maanden goed.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Zorg er wel voor dat alle groentes onder de zoutoplossing blijven staan!</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Eventuele 'kussentjes' wegscheppen en het vochtniveau bijvullen.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUaw36n8Prd0EnMEcr4PZTIsZrL8gemxHSAOqwel2KtaMpDPkOEWRRWZ1YVS0Pz3kHvOzL972y_bKnrzNPix5S2GpfFJWMuenEPnhxF7w4vIbh6-2g60_kfmp85g5zkj39bPeTTopRZwSM/s1600/IMG_8862.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUaw36n8Prd0EnMEcr4PZTIsZrL8gemxHSAOqwel2KtaMpDPkOEWRRWZ1YVS0Pz3kHvOzL972y_bKnrzNPix5S2GpfFJWMuenEPnhxF7w4vIbh6-2g60_kfmp85g5zkj39bPeTTopRZwSM/s320/IMG_8862.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIDvI4pJX7fJQRV2Wy0hL0Lwz6tnLlcbzG6iXvSYv-3yScXBTti1TE5WCLIcNeBrxsrU9tyP6GnWqwkUqT7jNCNnx3NNOkpNDlvaXySdUftzElL_uewcqcVMAn-uQP6qcY0pHcl0JVNlnD/s1600/IMG_8854.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIDvI4pJX7fJQRV2Wy0hL0Lwz6tnLlcbzG6iXvSYv-3yScXBTti1TE5WCLIcNeBrxsrU9tyP6GnWqwkUqT7jNCNnx3NNOkpNDlvaXySdUftzElL_uewcqcVMAn-uQP6qcY0pHcl0JVNlnD/s400/IMG_8854.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>NL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]-->Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-62783045103823436702015-05-09T13:56:00.000+02:002015-05-09T13:56:23.658+02:00Duiveltjeskip<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>NL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--><span class="postbody"></span><span class="postbody"><b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"> </span></b></span><br />
<span class="postbody"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Op internet heb ik al vele malen duiveltjeskip langs zien komen, op vele verschillende manieren klaargemaakt.</span></span><br />
<span class="postbody"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Hier mijn recept voor dit simpele heerlijke gerecht.</span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitGiVTDA5aHs1_ueGs0LIapxeMviQGEwCUd5HaYC_i0zL18C9QJKSdPn-0mtXicxOHP2u3YRtBrk8UIlLEhUltke-aBkC0K9Yy5VgwIrcvEKiFzwPooMxH1eoVxDiQtMAG-CPI7vIYJfv6/s1600/duiveltjeskip.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitGiVTDA5aHs1_ueGs0LIapxeMviQGEwCUd5HaYC_i0zL18C9QJKSdPn-0mtXicxOHP2u3YRtBrk8UIlLEhUltke-aBkC0K9Yy5VgwIrcvEKiFzwPooMxH1eoVxDiQtMAG-CPI7vIYJfv6/s640/duiveltjeskip.jpg" width="480" /></a></div>
<span class="postbody"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"> </span></span><br />
<br />
<span class="postbody"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">300 gr
kipfilet in blokjes of liever nog bio-kalkoenfilet</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">
<span class="postbody"><s>1/2 ui gesneden </s></span></span><span class="postbody"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-bidi-font-weight: normal;">een flinke ui of 2 sjalotten</span><br />
</span><span class="postbody"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">bakje
champignons </span></span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br />
<span class="postbody">bakje creme fraiche </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="postbody"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">olijfolie om
in te bakken</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="postbody"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">extra: </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="postbody"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">paprika</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="postbody"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">prei</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="postbody"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">peper/zout </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="postbody"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">om af te
maken: korianderblad</span></span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br />
<br />
<span class="postbody">Marinademix: </span><br />
<span class="postbody"><s>3 el ketchup </s></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>2-3 eetlepels goede bio-ketchup uit bv een
tube<br />
<span class="postbody"><s>3 el sojasaus</s> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>3 eetlepels tamari (strong)<br />
<span class="postbody"><s>3 el azijn</s> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>2 eetlepels lekkere azijn<br />
<span class="postbody"><s>1/2 zakje nasikruiden</s> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>zelf gemaakt, zie hier onder<br />
<span class="postbody"><s>1 teentje knoflook</s> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>3 tenen knoflook geperst<br />
<span class="postbody"><s>1 tl sambal</s> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>theelepel pepperflakes hot<br />
<br />
<span class="postbody"></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="postbody"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">nasikruiden
zelf gemaakt:</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">2 tl ketoembar (gemalen koriander), of meer want het is erg lekker!
Vooral versgemalen!<br />
½ tl djinten (gemalen komijn)<br />
1 tl laos<br />
<span class="textexposedshow"><s>1 tl trassie</s></span> 2 theelepels trassie<br />
<span class="textexposedshow"><s>1 tl basterdsuiker</s></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>1 theelepel sukrin of stevia<br />
<span class="textexposedshow">1 tl zeezout</span><br />
<span class="textexposedshow">1 tl tamarinde<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>(had ik niet)</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="textexposedshow"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">scheut olijfolie om tot een lekker
papje te roeren</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="textexposedshow"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">extra:</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="textexposedshow"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">1 theelepel couscous-kruiden of kerrie
masala</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="textexposedshow"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">stukje fijngesneden curcuma
(geelwortel)</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="textexposedshow"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">stukje fijngesneden gember</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="textexposedshow"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span class="postbody">Kipfilet bakken in olijfolie </span><br />
<span class="postbody">ui en champignons en andere groentes toevoegen en
meebakken </span><br />
<span class="postbody">marinademix er doorheen doen </span><br />
<span class="postbody">15 min op klein vuurtje laten sudderen </span><br />
<span class="postbody">creme fraiche toevoegen of mascarpone of zure room</span></span> </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="textexposedshow"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Het oorspronkelijke recept bestaat nauwelijks nog, ik heb hier en daar wat aanpassingen gedaan.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="textexposedshow"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Je kunt hier eindeloos mee variëren.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="textexposedshow"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Bv ipv champignons kan je ook taugé gebruiken of courgette.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="textexposedshow"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Eet smakelijk :) </span></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"> </span></b></span></div>
Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-90811833206164253862015-04-30T13:48:00.001+02:002015-04-30T17:21:55.892+02:00Paardenbloemgelei SUIKERVRIJ<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>NL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>NL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxooIxmupA8neMobUUvkWnzQVfsgWkF1BuuBJUNDYojMfaXT_XXqmUt3zx9jeWyPhuMcZsM8wlSTtwGv8Md3iPjvGQvN1iZQMez4EiCgmcoEtahmzWiOJdDEgbDvLPC5RM-OZwxx5S4nf9/s1600/IMG_8140.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxooIxmupA8neMobUUvkWnzQVfsgWkF1BuuBJUNDYojMfaXT_XXqmUt3zx9jeWyPhuMcZsM8wlSTtwGv8Md3iPjvGQvN1iZQMez4EiCgmcoEtahmzWiOJdDEgbDvLPC5RM-OZwxx5S4nf9/s1600/IMG_8140.JPG" height="320" width="240" /></a>Paardenbloemgelei wordt ook wel armeluis-honing genoemd.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Op internet zijn inmiddels heel veel recepten te vinden om
paardenbloemengelei <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>te maken, maar
helaas, overal zit bergen suiker in .... en dat vind ik als pré-diabeet <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>'not done' . </div>
<div class="MsoNormal">
Eigenlijk zou het voor ieder gezond mens (niet diabeet)
beter zijn om veel minder suiker te consumeren.</div>
<div class="MsoNormal">
Daarom heb ik dit uitgeprobeerd. Mijn geluk: een tuin vol met paardenbloemen, al 6 jaar geen
gif te bekennen in deze tuin :)</div>
<div class="MsoNormal">
Dus ik ben aan het plukken gegaan. </div>
<div class="MsoNormal">
Totaal heb ik ca 230 bloemen geplukt en het kontje er vanaf
geknipt (het groene broekje).</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Wat je nodig hebt:</div>
<div class="MsoNormal">
- ca 200-250 bloemen (ik had iets van een half pond bloemen
zonder broek)</div>
<div class="MsoNormal">
- 1 heel grote sinaasappel bio (of 2 kleinere), daarvan het
sap en de geraspte schil</div>
<div class="MsoNormal">
- 1 citroen bio (+ eventueel nog wat sap van een citroen),
daarvan het sap en de geraspte schil</div>
<div class="MsoNormal">
- wat korreltjes kardemom</div>
<div class="MsoNormal">
- puntje vanillepoeder</div>
<div class="MsoNormal">
- half stokje kaneel</div>
<div class="MsoNormal">
- klein steranijsje</div>
<div class="MsoNormal">
- takje verse tijm</div>
<div class="MsoNormal">
- takje verse rozemarijn</div>
<div class="MsoNormal">
- paar toppen van citroenmelisse</div>
<div class="MsoNormal">
------</div>
<div class="MsoNormal">
- 2 zakjes biovegan Konfitura geliermittel (in Duitsland
gekocht)**</div>
<div class="MsoNormal">
- 400 g erythritol (Sukrin)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAjHU4Ki_3J9iJsQwH3zSfbKwW6SJmj3Q5kz8WM0HHbQbgpokCqRWcij7ArLZFiTtTTUc2F_DAWomc03pRYe_lWqC8jVj9kl-QjDqnss7a8AT2zoiF4sSm35JVs2FZBMA0U9vn1J5XM9fA/s1600/IMG_8126.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAjHU4Ki_3J9iJsQwH3zSfbKwW6SJmj3Q5kz8WM0HHbQbgpokCqRWcij7ArLZFiTtTTUc2F_DAWomc03pRYe_lWqC8jVj9kl-QjDqnss7a8AT2zoiF4sSm35JVs2FZBMA0U9vn1J5XM9fA/s1600/IMG_8126.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Pluk de mooie paardenbloemkopjes en knip het 'broekje' eraf,
dat is de bodem met de groene blaadjes rondom de bloem.</div>
<div class="MsoNormal">
Doe deze bloemblaadjes met alle eerstgenoemde ingrediënten in
een pannetje en doe er water bij zodat het net niet onder staat.</div>
<div class="MsoNormal">
Laat dit aan de kook komen en laat zachtjes doorkoken voor
ca 10 muten.</div>
<div class="MsoNormal">
Een nacht over af laten koelen en daarna de inhoud door een
zeef doen.</div>
<div class="MsoNormal">
De prut in de zeef door een schone doek drukken zodat je al
het vocht hebt.</div>
<div class="MsoNormal">
Doe daar de 'suiker' bij en eventueel nog wat citroensap.</div>
<div class="MsoNormal">
Dan het geleermiddel toevoegen, ik doe dat met een
staafmixer ...... geen klontjes!</div>
<div class="MsoNormal">
Daarna het geheel aan de kook laten komen en tussentijds
regelmatig roeren.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLXCZKuspfz_ea9m5XyHzbwVgEiuKQnYRbCBSWXgEspsY5bn2wtlT00ZDUWoa7AVFM5dqI8_0qt4PVr_358i9xPDeHuVO3awlE3v-LjauRmarC4-0F0otzaCEpYkEr9LHhR14-sPvv60hR/s1600/IMG_8127.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLXCZKuspfz_ea9m5XyHzbwVgEiuKQnYRbCBSWXgEspsY5bn2wtlT00ZDUWoa7AVFM5dqI8_0qt4PVr_358i9xPDeHuVO3awlE3v-LjauRmarC4-0F0otzaCEpYkEr9LHhR14-sPvv60hR/s1600/IMG_8127.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
Laat dit ca 3 minuten doorkoken.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
De al schone potjes staan klaar om afgevuld te worden, ik
plaats deze altijd in een 100 graden oven, zodat ze niet springen als de kokende
vloeistof wordt ingegoten.</div>
<div class="MsoNormal">
Daarna de potjes nog een uurtje of zo in de oven bij ca 120 °C
en af laten koelen.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Als je het leuk vindt, kan je op het laatst nog wat gele
paardenbloemblaadjes aan de warme gelei toevoegen.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzoSOqSgD1Uf_67CEqrauPy1Q3Q1Opdr5-jf58WzQSCImSaLAF5GnUWryeywr4K8_YkS70x0-lC6klBMRT5r5mh3nU_MiXvHi7V__zWBmCFN5-cy1WO99bDqFCjYvXtYp7PeXkDZwX9u1O/s1600/IMG_8128.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzoSOqSgD1Uf_67CEqrauPy1Q3Q1Opdr5-jf58WzQSCImSaLAF5GnUWryeywr4K8_YkS70x0-lC6klBMRT5r5mh3nU_MiXvHi7V__zWBmCFN5-cy1WO99bDqFCjYvXtYp7PeXkDZwX9u1O/s1600/IMG_8128.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ik heb gekozen voor de Biovegan Konfitura</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container"><tbody>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="MsoNormal">
** zakje Konfitura (biologisch): </div>
<div class="MsoNormal">
goed voor 600 g sap of 1 kilo klein fruit</div>
<div class="MsoNormal">
Ik had ruim 1100 ml en heb daarom 2 zakjes gebruikt.</div>
<div class="MsoNormal">
inhoud: </div>
<div class="MsoNormal">
- aardappelmeel</div>
<div class="MsoNormal">
- arrowroot meel</div>
<div class="MsoNormal">
- agar-agar</div>
- pektine </td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr4sAaoBPhlU1rcEA8UCbmSmnDX85foxNZ5-FF_ZZwPDrVl7Lca6QVoUpCs9hNkpZK8msyweQ1gjSKj2xn5vCbXG8kKER_Q1hg_ZZaX5D7l3VH1lL2-IJcFxsZfTZxamln5qREsWaHMdX8/s1600/IMG_8133.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr4sAaoBPhlU1rcEA8UCbmSmnDX85foxNZ5-FF_ZZwPDrVl7Lca6QVoUpCs9hNkpZK8msyweQ1gjSKj2xn5vCbXG8kKER_Q1hg_ZZaX5D7l3VH1lL2-IJcFxsZfTZxamln5qREsWaHMdX8/s1600/IMG_8133.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">een paar takjes verse kruiden uit de tuin</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJvnJ110HVMm7z7Ah8q2WM63_gvc2R5OEFRViMGhx4fSEvvcDwqd7erWOftiPC6IFzTNE3p3rOgdpGUTzkTnd1wjtqhqds6iE2jBMzvNkk-yLL_OWc4aUAN5U_CLwrZZOiahgio2xi2kL7/s1600/IMG_8141.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJvnJ110HVMm7z7Ah8q2WM63_gvc2R5OEFRViMGhx4fSEvvcDwqd7erWOftiPC6IFzTNE3p3rOgdpGUTzkTnd1wjtqhqds6iE2jBMzvNkk-yLL_OWc4aUAN5U_CLwrZZOiahgio2xi2kL7/s1600/IMG_8141.JPG" height="320" width="240" /> </a></td><td style="text-align: center;"></td><td style="text-align: center;"></td><td style="text-align: center;"></td><td style="text-align: center;"></td><td style="text-align: center;"></td><td style="text-align: center;"></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">deze kunnen we morgen al eten</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_EywuE5cXRzWbxkWdWrmr7RPPrtSkmEs8WMAUWJ3dueMiSZbri-LJ_JMqyACD2KCYJ1XaRWsVM3zfSfMJe_i9PxVif0hLbfc1_QOBOEh2EXL7CtrgaIlvyQg70LVYT7nCWLyyS80Besa4/s1600/IMG_8136.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_EywuE5cXRzWbxkWdWrmr7RPPrtSkmEs8WMAUWJ3dueMiSZbri-LJ_JMqyACD2KCYJ1XaRWsVM3zfSfMJe_i9PxVif0hLbfc1_QOBOEh2EXL7CtrgaIlvyQg70LVYT7nCWLyyS80Besa4/s1600/IMG_8136.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">wat specerijen</td></tr>
</tbody></table>
<br />Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-18290312951084473322015-04-25T10:20:00.000+02:002015-04-25T23:57:16.036+02:00Rabarbercompote zonder suiker en met pit!<h3>
Voorjaarsverwennerij</h3>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj86PzghZ33zNkXogq4YXT0SR_VctRimMkTh2ZUJtGNKGxIvkaQ1kXFfMsgTLdH20l6uEKGOPXJFuBsBexmf9Tu53NenHvhZgCF-tkxeDl5Rqg2uq6I_LcP0HItkNqoL1RfSmR_SK_noC0i/s1600/IMG_8095.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj86PzghZ33zNkXogq4YXT0SR_VctRimMkTh2ZUJtGNKGxIvkaQ1kXFfMsgTLdH20l6uEKGOPXJFuBsBexmf9Tu53NenHvhZgCF-tkxeDl5Rqg2uq6I_LcP0HItkNqoL1RfSmR_SK_noC0i/s1600/IMG_8095.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
- 4 grote stengels rabarber, ca 500 gram (biologisch)<br />
- pond aardbeien (biologische, alle niet biologische aardbeien bevatten vele soorten pesticiden etc)<br />
- een half pepertje (of zoveel als je lekker vindt) <br />
- paar eetlepels erythritol (sukrin)<br />
- stokje kaneel <br />
- halve citroen <br />
- 3 theelepels johannesbroodpitmeel om te binden<br />
- mespunt Kaiser Natron (<span class="txt1">Natriumwaterstofcarbonaat, natriumbicarbonaat, Natrium bicarbonium, Voedingsnatron)</span><br />
<br />
<br />
<span class="txt1">De rabarber wassen en de kontjes en toppen (het blad) afsnijden. </span><br />
<span class="txt1">Snijd de stengels in schijven van ca 1,5 vinger dik.</span><br />
<span class="txt1">Doe de rabarber met een bodempje water en de kaneel in een pan en kook totdat de rabarber zacht is en 'uit elkaar valt'.</span><br />
<span class="txt1">Doe er een mespunt Kaiser Natron bij, het schuimt dan even ... dit is om het hele zure weg te nemen en daardoor heb je ook niet veel erythritol nodig om te zoeten. </span><br />
<span class="txt1">Zoet de rabarber naar smaak. Je kunt natuurlijk ook met stevia zoeten.</span><br />
<span class="txt1">Roer er het citroensap door.</span><br />
<span class="txt1">Laat dit afkoelen en voeg de gewassen en kleiner gesneden aardbeitjes erdoor.</span><br />
<span class="txt1">Wanneer de compote te dun is, kan je deze binden met johannesbroodpitmeel, dat gaat ook bij koude vloeistoffen. Een theelepeltje tegelijk door een theezeefje op de compote strooien en driftig er doorheen roeren om klontjes te voorkomen!</span><br />
<br />
<span class="txt1">Dit is een heerlijke frisse rabarbercompote met een fijne aardbeiensmaak en een pittig accent erdoor.</span><br />
<br />
<span class="txt1">Heerlijk op een bakbanaanpannenkoek (zie vorige recept) met wat mascapone, kaneel en een toef slagroom erop :)</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPddl7olNrqKM5O0ln2lltoMvVR0TsU8luXVYqad8wB-EEz25nUr3wqGeeEG0XlMK7y-6nyGhAqzXKnpGCykNPOrSNJSpHRVOUC3yVck1DoQW8njmgT5y3wVADJc_2mQDGDpyldGSCe1bB/s1600/IMG_8097.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPddl7olNrqKM5O0ln2lltoMvVR0TsU8luXVYqad8wB-EEz25nUr3wqGeeEG0XlMK7y-6nyGhAqzXKnpGCykNPOrSNJSpHRVOUC3yVck1DoQW8njmgT5y3wVADJc_2mQDGDpyldGSCe1bB/s1600/IMG_8097.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<span class="txt1"> </span> Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-72377588762825332262015-03-09T17:35:00.001+01:002015-03-11T10:23:31.030+01:00Prediabetes, wat het met ons leven doetEen paar jaar terug hebben we (mijn man en ik) in München een specialist gezocht ivm onze schildklierproblematiek.<br />
We wilden goede begeleiding krijgen, want het gaat uiteindelijk om ONS leven.<br />
In Nederland had ik zo'n *****arts, zoiets wilde ik nooit weer.<br />
<br />
Afijn, een goede specialist gevonden en bij een 'grote beurt' komt er meer op tafel dan bij een simpel bloedonderzoekje hoe het met de TSH en FT4 en FT3 staat.<br />
Ik ging helemaal niet zo lekker, werd maar dikker en dikker terwijl ik zo gezond at, praktisch alles biologisch en indien mogelijk uit eigen tuin.<br />
Het viel de arts ook op dat ik zo 'gegroeid' was en zij stelde voor om een uitgebreid bloedonderzoek te doen. Zij vermoedde dat het met diabetes te maken had.<br />
En ja hoor, daar lag de oorzaak.<br />
Mijn bloedsuikerwaarde (nuchter) was nog redelijk normaal tot licht verhoogd, in Nederland zou ik naar huis gestuurd zijn met de mededeling dat alles 'dik' in orde is.<br />
Maar mijn insulinewaarde (nuchter) was veeeeeel te hoog.<br />
Mevrouw, u heeft insulineresistentie, dat betekent dat u prédiabeet bent en op termijn diabeet wordt.<br />
Uhhhhhhhhh..... ik was even helemaal van mijn stuk gebracht. Nu dit erbij .... wat mankeert mij toch?<br />
<br />
We gaan alles verder uitzoeken - werd mij verteld.<br />
Nieuwe afspraken maken, nuchter komen en ik moest een suikerbelastingstest ondergaan.<br />
Dat kost je gewoon een paar uur en ook wordt er een paar keer bloed afgenomen.<br />
Nou ja, het resultaat bevestigde dus de eerste bevindingen.<br />
Ik moest aan de medicijnen, pffffff.<br />
Maar dat WIL IK NIET.<br />
Dus ik heb haar (de arts) gevraagd of ik met voeding mocht proberen om de insulinegevoeligheid van mijn lichaamscellen te optimaliseren.<br />
En ik kreeg groen licht van haar. Ze wilde dat ik protocollen bijhield, alle maaltijden noteren etc.<br />
3 maanden kreeg ik de tijd.<br />
Het roer moest om. Allereerst moest deze negatieve spiraal doorbroken worden en ik moest kilo's kwijtraken. Dat slechte buikvet moest weg!<br />
Mijn man bleek ook insulineresistent te zijn, dus we konden mooi samen dit pad bewandelen.<br />
<br />
Allereerst werden de koolhydraten grotendeels geschrapt. Hooguit 1 x per dag zouden we koolhydraten eten op zo'n manier dat de bloedsuikerspiegel wel stijgt, maar niet torenhoog wordt.<br />
In bijna alle voeding zit koolhydraten, dus je moet oppassen.<br />
Vooral met fruit en granen/aardappels/pasta etc.<br />
Frisdranken en vruchtensapjes: not done, maar dat deden we al niet.<br />
Brood en crackers: not done .... pffffffff, wat moeilijk was dat.<br />
Veel groentes en het fruit mag bij de koolhydraatmaaltijd.<br />
En de kilo's gingen eraf, wel 6-7 kilo raakten we allebei in no time kwijt en daar bleef het bij.<br />
We doen ons best om nog meer kwijt te raken.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUyOBr0bwjGOl4rL-DzTxXo0So6CTOcEmTf7fM8h-IHiWzeoMTfkShG8V7fBpx1K7DtuZQD2x27FT7ywoqzdgxqJylslF0zFfWgrjjYyybufZzTOjySMk8XHrjTk5eC9QJX8ResqG_8Kmt/s1600/pig.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUyOBr0bwjGOl4rL-DzTxXo0So6CTOcEmTf7fM8h-IHiWzeoMTfkShG8V7fBpx1K7DtuZQD2x27FT7ywoqzdgxqJylslF0zFfWgrjjYyybufZzTOjySMk8XHrjTk5eC9QJX8ResqG_8Kmt/s1600/pig.jpg" height="309" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Toen hadden we weer controle bij de arts en ze was zeer blij dat het ons gelukt was.<br />
De insulinewaardes bij ons waren veel beter, maar genezen zouden we niet, dus dit eetpatroon moeten we gewoon de rest van ons leven doorvoeren, geen straf hoor.<br />
Het wordt door de tijd heen alleen maar makkelijker.<br />
Ik zoek altijd naar leuke ideetjes om lekker en vooral verantwoord eten voor ons te maken.<br />
Wij controleren regelmatig ons bloedsuiker, vooral de nuchtere waarde en gebruiken nog steeds geen medicijnen. <br />
<br />
De koolhydraatarme broodjes zijn al gepost en doen het goed als broodvervanger <a href="http://noortje-eenkennig.blogspot.de/2015/03/low-carb-eiwitbroodjes-met-minder.html">Recept</a><br />
Heel af en toe bak ik een speltbroodje, dan eten we een sneetje bij het avondeten of bij een maaltijdsoep.<br />
Het recept van het speltbrood vind je <a href="http://noortje-eenkennig.blogspot.de/2013/02/speltbrood-van-lui-deeg.html">HIER</a><br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIqwPYKo3aVfTeXU4cPDzwhj01xeQlgQXPnjyRQ5jMHCHq_oj5PTH0PQSeVxq8mQps5z9n83JSOiRWZCsG2E-EKAj7Eiavarl9vcqBgGjO_2n2Gt6ekPn2m0ziHb5Ev9K51wIxk8sUpnNB/s1600/IMG_7767.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIqwPYKo3aVfTeXU4cPDzwhj01xeQlgQXPnjyRQ5jMHCHq_oj5PTH0PQSeVxq8mQps5z9n83JSOiRWZCsG2E-EKAj7Eiavarl9vcqBgGjO_2n2Gt6ekPn2m0ziHb5Ev9K51wIxk8sUpnNB/s1600/IMG_7767.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
Graag snuffel ik door paleo-recepten, ze zijn niet allemaal even geschikt voor ons (teveel koolhydraten), maar er zitten ook heel interessante recepten bij.<br />
Zo had ik wat twijfels bij de razend populaire bakbananen (duits = kochbanane , engels = plantain).<br />
Erg hoog in zetmeel, veel resistent zetmeel (RS : resistant starch) welliswaar, maar rauw zijn die bananen niet te **eten.<br />
Dus je moet ze bereiden / gaar maken en dan wordt veel RS omgezet naar verteerbaar zetmeel .... lees koolhydraten.<br />
Laat ik nu afgelopen week een zak bakbananen op de kop tikken.<br />
<br />
Dus hebben we wat uitgeprobeerd, bakbanaanpannenkoeken en bakbanaanbroodjes , allebei met hetzelfde basisrecept.<br />
<div class="MsoNormal">
Ergens op internet heb ik gelezen dat je bakbanaan niet hoger verhitten moet dan 130 °C , anders 'verlies' je de RS. Helaas kan ik niet meer vinden waar ik dit gelezen heb.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Afijn, de pannenkoekjes waren heerlijk, we hebben de eerste keer een fruitbeleg gekozen met slagroom (zonder suiker), ieder een half banaantje, een handje frambozen en handje zwarte bessen.</div>
<div class="MsoNormal">
Maar helaas, de bloedsuikerwaarde schoot omhoog .... dat willen we dus niet. Dat zal wel door het fruit komen, dus ...</div>
<div class="MsoNormal">
De volgende dag pannenkoekjes met hartig beleg, ik had Griebenschmalz in huis, dat is gezouten spekvet met kaantjes en krokante uistukjes.</div>
<div class="MsoNormal">
Nu niet zo'n bloedsuikerpiek, dat is beter.</div>
<div class="MsoNormal">
En de derde banaan werd verwerkt tot bakbanaanbroodjes, op 130 °C gebakken en afgekoeld genuttigd, met hartig beleg, dus geen extra koolhydraten.</div>
<div class="MsoNormal">
En helemaal geen bloedsuikerpieken, EUREKA , ik ben blij.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Hier het basisrecept, op internet is dit recept meerdere malen te vinden:</div>
<div class="MsoNormal">
- 1 groene bakbanaan (zonder schil in stukjes)</div>
<div class="MsoNormal">
- 2 eieren</div>
<div class="MsoNormal">
- 1,5 eetlepel vloeibare kokosolie </div>
<div class="MsoNormal">
- snuf zout</div>
<div class="MsoNormal">
- vanillepoeder* voor pannenkoekjes of herbes de provence kruiden/knoflook voor broodjes</div>
<div class="MsoNormal">
- theelepel bakpoeder met scheutje azijn, of wijnsteenbakpoeder </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
NB: vanille-extract kan je makkelijk zelf maken, in een klein flesje een paar doorgesneden vanillestokjes incl de merg doen en flesje afvullen met wodka. Goed schudden en regelmatig bijvullen. Na een paar maanden bij regelmatig gebruik gewoon nieuwe stokjes erin doen.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
In het bakje van de staafmixer alles bij elkaar doen en tot een dik glad beslag mengen.</div>
<div class="MsoNormal">
Dit beslag is goed voor 4 pannenkoeken, voor ons dus voor 2 personen.</div>
Broodjes: oven op 150 °C voorverwarmen, het beslag in de vorm gieten en in de oven zetten.<br />
Gelijk de temperatuur op 130 °C zetten en in 50 minuten bakken. Af laten koelen voor gebruik.<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8FJyyR9mUd7wcFasjnc2DpIB13yJTvLjcTNfNUJhYb_mVD5YpUB65au4MoyeAB7aaENSbavY8TyLwD24t4kb2jKSzfoEf3faNrJjcf18BMeV0OgjemNsQHHeCYnyEIXmMWDfvJti9ZDOH/s1600/IMG_7768.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8FJyyR9mUd7wcFasjnc2DpIB13yJTvLjcTNfNUJhYb_mVD5YpUB65au4MoyeAB7aaENSbavY8TyLwD24t4kb2jKSzfoEf3faNrJjcf18BMeV0OgjemNsQHHeCYnyEIXmMWDfvJti9ZDOH/s1600/IMG_7768.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ze breken niet in de pan bij het keren</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBPrEkJCezRyTJhOxgP8zw3KwxnJ0HdE8fgpOi8GkoYsqY6KA45uW62CodWxdtOPljVZyo1hZ3vpjcHTteqQaHKuS5TsnvMV7A6m0AKd-9_iWZ6c8LTrOltaEobVhlIYTc83jj_4LpnlKN/s1600/IMG_7769.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBPrEkJCezRyTJhOxgP8zw3KwxnJ0HdE8fgpOi8GkoYsqY6KA45uW62CodWxdtOPljVZyo1hZ3vpjcHTteqQaHKuS5TsnvMV7A6m0AKd-9_iWZ6c8LTrOltaEobVhlIYTc83jj_4LpnlKN/s1600/IMG_7769.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Een pannenkoektaartje ;)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBz4j8oYkaSBzfBq3dIUE2FXpXM6315eYkmqwzrD2E49pQzlLdgOG31I-JSsrNnk7NORhRvGqZQGHxMCzv3i1wXy_BslM-jQRgrCu5RNMDUWGQC7-mNPGiCW_gTeu74TBi7WjZVX-c7SMa/s1600/IMG_7792.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBz4j8oYkaSBzfBq3dIUE2FXpXM6315eYkmqwzrD2E49pQzlLdgOG31I-JSsrNnk7NORhRvGqZQGHxMCzv3i1wXy_BslM-jQRgrCu5RNMDUWGQC7-mNPGiCW_gTeu74TBi7WjZVX-c7SMa/s1600/IMG_7792.JPG" height="640" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">In een bakblik met punten gebakken, handige puntjes</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9W5sSJ4pWV5o45e3rGwlKozfBCeeQpZegn8inT3oZ9CrlASXdgSVi-omtW98pB1FbJea92PEndy9ihfvasC8N41bm9PQUm5jRrq60zdElrV8Erd-wB3sPnpzMIiSzXgvUCqYCP_fgJZ0f/s1600/IMG_7793.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9W5sSJ4pWV5o45e3rGwlKozfBCeeQpZegn8inT3oZ9CrlASXdgSVi-omtW98pB1FbJea92PEndy9ihfvasC8N41bm9PQUm5jRrq60zdElrV8Erd-wB3sPnpzMIiSzXgvUCqYCP_fgJZ0f/s1600/IMG_7793.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="text_exposed_show">
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Bakbanaan experiment:<br />
1) warme pannenkoeken met fruit beleg, warm genuttigd<br />
2) warme pannenkoeken met hartig beleg, warm genutigd<br />
3) bij matige hitte gebakken broodjes, afgekoeld en met hartig beleg genuttigd<br />
<br />
meting bloedsuiker vóór maaltijd<br />
meting bloedsuiker 60 minuten na maaltijd<br />
meting bloedsuiker 90 minuten na maaltijd<br />
<br />
vóór 60' 90'<br />
1) 108 148 118 mg/dl = respectievelijk 6 - 8,2 - 6,6 mmol/l<br />
2) 106 111 117 mg/dl = respectievelijk 5,9 - 6,2 - 6,5 mmol/l<br />
3) 96 93 102 mg/dl = respectievelijk 5,3 - 5,2 - 5,7 mmol/l<br />
<br />
Het bakbanaanpannenkoekrecept heb ik <a href="http://www.paleofoodies.nl/ontbijt/bakbanaan-pannenkoek/">HIER</a> gevonden.<br />
<br />
Hopelijk kan ik meerdere prediabeten met dit soort receptjes helpen.<br />
<br />
Eet smakelijk<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>NL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-32217805797958270342015-03-02T17:09:00.001+01:002015-03-03T10:48:44.039+01:00Low Carb eiwitbroodjes met minder eiwitpoeder en meer vezels<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>NL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-language:EN-US;}
</style>
<![endif]--><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Mijn vorige
posting ging over koolhydraatarme eiwit(proteïne)broodjes.</span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Het stond
mij een beetje tegen dat er zoveel proteïnepoeder (Protifar) door ging, dus
vandaag heb ik het recept iets aangepast, minder eiwitpoeder en meer vezels.</span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Dit broodje
is ook erg lekker en iets steviger van smaak.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfjudAYzOJIhj32WzVGrGAwprE8ZWPoocnIyjbDT81tDQ_Ogy-LU1x0MgNxhbsY_SzSEcK8vknEaB898Z_fs3RPQy-6XHr8zXkDE21q0iLAClJjl0Mf_lf1_dvgQDZvWS5GeuwWQD97xY3/s1600/LC+eiwitbrood+minder+eiwitpoeder-a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfjudAYzOJIhj32WzVGrGAwprE8ZWPoocnIyjbDT81tDQ_Ogy-LU1x0MgNxhbsY_SzSEcK8vknEaB898Z_fs3RPQy-6XHr8zXkDE21q0iLAClJjl0Mf_lf1_dvgQDZvWS5GeuwWQD97xY3/s1600/LC+eiwitbrood+minder+eiwitpoeder-a.jpg" height="378" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>NL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-language:EN-US;}
</style>
<![endif]-->
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Ingrediënten:</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- 25 g
eiwitpoeder (Protifar/Nutricia) *</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- 20 g
kokosmeel *</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- 2 eieren
(dit waren XL eieren, meer dan 80 gram/stuk)</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- 120 ml
slagroom</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- 2 tl
wijnsteenbakpoeder</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- flinke
mespunt knoflookpoeder</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- atlantisch
zeezout</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- snuf
karwijzaad</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- 25 g
haverzemelen</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- 20 g
lijnzaad (heel) *</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- 1 tl
druivenpitmeel (optioneel, geeft een mooie kleur en is antioxidant) *</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- klein
schepje darmreiniger (Kruidvat, optioneel omdat de eieren zo groot waren, dus
als binder gebruikt)</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
- handje zaden
voor de topping</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Ingrediënten
met een *: deze zijn tov de vorige posting veranderd in het recept.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Alle
ingrediënten - behalve de zaden voor de topping - goed mengen met een mixer.</span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Gelijk in
een siliconenmuffinvorm scheppen en de zaadjes op het deeg strooien.</span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">In een
voorverwarmde oven van 180 °C in ca 30 minuten mooi goudbruin bakken.</span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEMRMTeKFkP_LPTRrbGLGRIV8-fsD_6NHUewB41v7EwJLbxIB6vlFY-5sv6QmyAjrxTJh_ZmBAe-IQUbddrI9ghriqiVgblSKQOmrPNFd5Y9ll2Qec4lWeT46kD45Uq7oFsz7KqfFtSYv0/s1600/lc-eiwitbrood+minder+eiwitpoeder-1-a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEMRMTeKFkP_LPTRrbGLGRIV8-fsD_6NHUewB41v7EwJLbxIB6vlFY-5sv6QmyAjrxTJh_ZmBAe-IQUbddrI9ghriqiVgblSKQOmrPNFd5Y9ll2Qec4lWeT46kD45Uq7oFsz7KqfFtSYv0/s1600/lc-eiwitbrood+minder+eiwitpoeder-1-a.jpg" height="383" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
</div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Eet
smakelijk!</span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Uit dit recept haal ik 8 broodjes. </span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Voedingswaarde per broodje:</span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">koolhydraten: 2,9 gram</span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">eiwitten: 7,7 gram</span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">vetten: 9,7 gram</span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">vezels: 3,7 gram </span></div>
Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-20504485356984461382015-02-27T13:00:00.000+01:002015-02-27T13:17:54.118+01:00<h2>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>Low carb broodjes / koolhydraatarme eiwitbroodjes</b></span></h2>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiueqZnWSeqoJFTS1gJgGs3u3wej9pkozWYcZ20gmCsQM7gLFuvQoX2qBnkpITUudOhA_bVcIXGW1XAEEzcBxYJ6Uica6Faif8o7MFvFttkgJ750FcoKk0jRjVGU7aF4TcKA3D8pc-4qmHo/s1600/IMG_7704.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiueqZnWSeqoJFTS1gJgGs3u3wej9pkozWYcZ20gmCsQM7gLFuvQoX2qBnkpITUudOhA_bVcIXGW1XAEEzcBxYJ6Uica6Faif8o7MFvFttkgJ750FcoKk0jRjVGU7aF4TcKA3D8pc-4qmHo/s1600/IMG_7704.JPG" /></a></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">De broodjes hebben een 'punthoofd'</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Via een van de groepen die ik op Facebook volg, kwam ik een leuk low-carb broodrecept tegen.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ik heb wat aanpassingen gemaakt en vanmorgen deze broodjes gebakken.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Erg geslaagd moet ik zeggen en ze vullen prima!</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1 broodje was meer dan genoeg bij het ontbijt, met roomboter en wat kaas.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8FoIdYdqHmx01rNWb-E5gOoM3F3hgHdh_G9lu4QyOmJjGzA5_MkekKLLwlca7eoQIZbx47pYsr9QrTeqHizosMNE6b-StC32b8kCZvd2gA1rSIeF6k9jD7pKPLW3Z5Q5ezeDu55EVFKPf/s1600/IMG_7701.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8FoIdYdqHmx01rNWb-E5gOoM3F3hgHdh_G9lu4QyOmJjGzA5_MkekKLLwlca7eoQIZbx47pYsr9QrTeqHizosMNE6b-StC32b8kCZvd2gA1rSIeF6k9jD7pKPLW3Z5Q5ezeDu55EVFKPf/s1600/IMG_7701.JPG" height="240" width="320" /></a></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ze rijzen nog flink na, de vorm was voor 3/4 gevuld</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Recept:</span><br />
<h3>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Broodjes low carb met eiwitpoeder</span></h3>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">De ingrediënten:</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">• 50 g eiwitpoeder (protifar zonder smaakje)</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">• 2 grote eieren bio</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">• 120 ml slagroom</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">• 2 tl wijnsteenbakpoeder</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">• zout</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">• snufje karwijzaad</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">• flinke mespunt knoflookpoeder</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">• 25 g haverzemelen + ( eventueel 2 tl darmreiniger van het Kruidvat wanneer deeg dun is)</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">• 30 g lijnzaad, de helft tot meel vermalen</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">• 1½ tl druivenpitmeel (krijgt het een mooie donkere kleur + antioxidanten)</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">• handje zaden om mee te toppen </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhewqLozyOnUakWeUHLuCzuAeR7KFlaaMN3Ob1XlwRM1RfaPIrVSCfJ0u3hRT6pWMcjm3T0m1CD0RJTj0DS4EzDJ8FIqUFrcroK6urQRN0QBPV4FeqDAA6XcMmQS1TCupSBV63zvwV6PS1G/s1600/IMG_7705.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhewqLozyOnUakWeUHLuCzuAeR7KFlaaMN3Ob1XlwRM1RfaPIrVSCfJ0u3hRT6pWMcjm3T0m1CD0RJTj0DS4EzDJ8FIqUFrcroK6urQRN0QBPV4FeqDAA6XcMmQS1TCupSBV63zvwV6PS1G/s1600/IMG_7705.JPG" height="320" width="240" /></a></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ziet eruit als 'echt' brood. Heeft ook een goede textuur.</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgquQ0Fg2MtZUu-wQ05nCdbFy4Ni3McFvQeKH3PcKG5_kiTSFSy_1Z9lhVrOHzGwQ_lM6xqJv7071CmY0qKtgEX447H7Q1rP4rJFROVc2SMPAF15_BBrIZD5nQXqaWmoQsZV4Y7QbFaTpgZ/s1600/IMG_7707.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgquQ0Fg2MtZUu-wQ05nCdbFy4Ni3McFvQeKH3PcKG5_kiTSFSy_1Z9lhVrOHzGwQ_lM6xqJv7071CmY0qKtgEX447H7Q1rP4rJFROVc2SMPAF15_BBrIZD5nQXqaWmoQsZV4Y7QbFaTpgZ/s1600/IMG_7707.JPG" height="320" width="240" /></a></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1 broodje in 3 schijfjes en lekker beleggen!</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Alles door elkaar mengen, in de bakvorm scheppen en op 180 °C voor ca 30 minuten in de oven doen.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ik heb 8 broodjes in een hartjesvormige valentijnsmuffinvorm gedaan.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ze rijzen behoorlijk na.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ik ga het recept nog een keer aanpassen, bv minder eiwitpoeder en dit vervangen door kokosmeel.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Als dat lukt en smakelijk is, zal ik het alsnog posten.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Voor herhaling vatbaar en is heel snel gemaakt. </span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Groetjes, :) </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-6524204790053255002014-04-13T14:50:00.000+02:002014-04-13T15:11:28.649+02:00Japanse kwartels<br />
De kippetjes horen inmiddels helemaal bij het gezin.<br />
Eén van mijn wensen: ook kwarteltjes houden voor eitjes en af en toe vlees.<br />
<br />
Dus .....<br />
we hebben kwartelbroedeitjes gekocht.<br />
Uiteraard heb ik me eerst maandenlang ingelezen over deze uiterst sympathieke vogeltjes.<br />
De broedmachine hadden we al, nu alleen de broedeitjes nog.<br />
<br />
Gelukkig vond ik al snel een betrouwbaar adres voor kwartelbroedeitjes bij een heel aardige jongeman in Bayern.<br />
We hebben een doosje eieren opgehaald bij hem en in de broedmachine ingelegd.<br />
<br />
Wat was het spannend toen ze uit moesten komen na 17-18 dagen.<br />
4 prachtige wildkleurkwarteltjes was het resultaat.<br />
De eerste 1,5 week gingen ze onder de warmteplaat in het aquarium, wat een uitvinding zeg!<br />
En ze groeien als kool, die kleine opdondertjes.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9sjNDfK6sZWnD6cFX9lriindL_Xtjy7UXqDdoeIQ-tQQss2Hil5yVC2Ou2n0iX9KQXaTddPlX4RSV9vO3VccaU3jR3_TDc5Ou3jKgGNC4vbMOdxhjK7Fg5sECzDGYoZVXQfIwwsA6WrMN/s1600/IMG_3370.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9sjNDfK6sZWnD6cFX9lriindL_Xtjy7UXqDdoeIQ-tQQss2Hil5yVC2Ou2n0iX9KQXaTddPlX4RSV9vO3VccaU3jR3_TDc5Ou3jKgGNC4vbMOdxhjK7Fg5sECzDGYoZVXQfIwwsA6WrMN/s1600/IMG_3370.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL9gcLhwV703hncFnZPW0cm_mYK90sPTULlzkK0iuHLkDJ6_snU0hIpGgzI77QNLKH_I-HWHPB_Kdo2uaolGVZM15gMg05E-057_qdC_hO4tpgB5iEqsXj4RXY8G_VgAnwBXhW1NqMRsol/s1600/IMG_3383.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL9gcLhwV703hncFnZPW0cm_mYK90sPTULlzkK0iuHLkDJ6_snU0hIpGgzI77QNLKH_I-HWHPB_Kdo2uaolGVZM15gMg05E-057_qdC_hO4tpgB5iEqsXj4RXY8G_VgAnwBXhW1NqMRsol/s1600/IMG_3383.JPG" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQGQd2pSiW-oFGQR2CNaxvct284d_SgCwrELcdesdOqTYTydO0TPiCMutoYvmWwYf7LvmSuvlu0nPP7DomhZi07Oome5ZHnMYcmPpvuUugoOe8v7NRrNxjxFAcqfZZ16x1QD44ZPPZAyNi/s1600/IMG_3557.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQGQd2pSiW-oFGQR2CNaxvct284d_SgCwrELcdesdOqTYTydO0TPiCMutoYvmWwYf7LvmSuvlu0nPP7DomhZi07Oome5ZHnMYcmPpvuUugoOe8v7NRrNxjxFAcqfZZ16x1QD44ZPPZAyNi/s1600/IMG_3557.JPG" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1cwp4-McVWgy3Tm85FycRTnc024hIrQmu8lHTlzgkqPw8bTfbEtPmU6RV9qR1plHFFu4AHy8QRGwGpkmpWVo_pvsTUFjqhCTGYhIoDbVfRfyWDDOsJEx1ivk7Fy1EqcoZ2tO5pHBJQoQR/s1600/IMG_3620.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1cwp4-McVWgy3Tm85FycRTnc024hIrQmu8lHTlzgkqPw8bTfbEtPmU6RV9qR1plHFFu4AHy8QRGwGpkmpWVo_pvsTUFjqhCTGYhIoDbVfRfyWDDOsJEx1ivk7Fy1EqcoZ2tO5pHBJQoQR/s1600/IMG_3620.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
Daarna mochten ze in het grote caviahok in de huiskamer, ze waren helemaal tevreden.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtcKCnvd9-kV_v_0w0XYppr1ZX6nILKmXQl-UGMBUVjiNyyX590ilShCEYGR-7u8vs1CH90rxZ2YuGh3OBMS-IAAYf1V5nUBuFY1ANmwirWoRkqHmMMjwghbdg0F6cyzi89zDtj_JFuNpX/s1600/IMG_3734.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtcKCnvd9-kV_v_0w0XYppr1ZX6nILKmXQl-UGMBUVjiNyyX590ilShCEYGR-7u8vs1CH90rxZ2YuGh3OBMS-IAAYf1V5nUBuFY1ANmwirWoRkqHmMMjwghbdg0F6cyzi89zDtj_JFuNpX/s1600/IMG_3734.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
In de zomer heb ik het hok op het terras op een tafel gezet, zo
konden ze lekker zonnebaden en meegenieten van alle buitengeluiden. Ook
de kippetjes vonden ze heel interessant.<br />
<br />
Eerst dacht ik dat ik 4 hennetjes had, ze hadden immers allemaal een gespikkelde borst.<br />
Maar
aangezien ze bijna continue 'veranderen' van kleur, door de kleine rui,
bleek ik ineens een jongeman kwartel in huis te hebben .... hij had ons
gefopt .... en we doopten hem Foppe, een idee van mijn zus.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhayzXsoNlxEDLQJxlVkA2do-kyI0oGTmEfFUrDHmeIk3UVmIDz5X4NKS8ZELSXhJnwdCZdVj9bK3yOC8SGnoa8pmxOC8LgbesW7QoJjO8cbnA_S2TwMhR2f_-R3RFPc_hu7wNCT4wgk0gQ/s1600/IMG_3801.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhayzXsoNlxEDLQJxlVkA2do-kyI0oGTmEfFUrDHmeIk3UVmIDz5X4NKS8ZELSXhJnwdCZdVj9bK3yOC8SGnoa8pmxOC8LgbesW7QoJjO8cbnA_S2TwMhR2f_-R3RFPc_hu7wNCT4wgk0gQ/s1600/IMG_3801.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
Foppe begon weldra te kraaien en 'lastig' te worden. Hij wilde de hele tijd de 3 dames bespringen, maar ze waren er niet van gediend.<br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=FqbbybS6htE">https://www.youtube.com/watch?v=FqbbybS6htE</a><br />
<br />
<br />
Eenmaal 6 week oud begonnen de dametjes eitjes te leggen en Foppe mocht zijn plichten vervullen.<br />
Eindelijk rust in de tent ..... Foppe kraaide veel minder en de dametjes lieten zich gewillig 'bedienen'.<br />
Ook kregen de meisjes allerlei lekkers toegestopt van Foppe, in ruil voor een extra dekking.<br />
<br />
Wat een feestje zijn die kwarteleitjes, zo lekker!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX80lByBb9bxR1jXVcwgR1ymrDaH6ZWaHLx2402RlTMjL6OoLejZYRWC136pOjgfRLNg4nwLm7OQwHb63AzvshsTrqSjsbneNqHKsWYN0f8bptD3zLiWUjeZM-uQ_lXu-kPsxe8FVObC4Q/s1600/IMG_4106.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX80lByBb9bxR1jXVcwgR1ymrDaH6ZWaHLx2402RlTMjL6OoLejZYRWC136pOjgfRLNg4nwLm7OQwHb63AzvshsTrqSjsbneNqHKsWYN0f8bptD3zLiWUjeZM-uQ_lXu-kPsxe8FVObC4Q/s1600/IMG_4106.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
In november heb ik wederom eitjes in de broedmachine ingelegd en na 17 dagen was ik 15 kwarteltjes rijker.<br />
9 dametjes en 6 heertjes.<br />
5 dames zijn al verkocht , zo ook 1 haantje.<br />
5 haantjes zijn met 9 weken geslacht en in een pan beland van een vriend-kok.<br />
4 dametjes gaan in april/mei 2014 naar Nederland waar ze een nieuw tehuis krijgen.<br />
<br />
Inmiddels heb ik 2 Falbfee-hennetjes erbij gekocht. Dat is een prachtige kleurslag.<br />
Matzilver zijn ze ... echt bjoeties.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkqar4zpKXtoUNdcm2FjnLiJFOqEJOgYpTCehFy7U5rdnR_i9hwEel49WwsTm59k53437cv-yUNxqmESgezPX-xNvZILjlqdDknSq6p1a8XAVookkeoSuqvc9YkafYn1azWhK6OkpKDYwk/s1600/IMG_5163.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkqar4zpKXtoUNdcm2FjnLiJFOqEJOgYpTCehFy7U5rdnR_i9hwEel49WwsTm59k53437cv-yUNxqmESgezPX-xNvZILjlqdDknSq6p1a8XAVookkeoSuqvc9YkafYn1azWhK6OkpKDYwk/s1600/IMG_5163.JPG" height="640" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">het winterverblijf van de jonge hennen, links de 2 nieuwe Falbfee-hennen</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
Binnenkort mogen de kwartels weer naar buiten. In de winter hebben ze in de kelder gebivakkeerd.<br />
Dat doe ik dus nooit meer, wat een stofbende en stankzooi.<br />
Ze zijn prima winterhard, mits ze maar een goed nachtverblijf hebben, dus geen open caviakooi op het terras.<br />
Hun nieuwe kwartelhuis met ren komt binnenkort op ons gazon.<br />
Mijn enige zorg is om de kooi 'marter-proof' te maken.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-OuWURZfcirXksGt6WFj3-9cF4XUFgx0r7Qwb_NzhK3W3k9PNmqXbkNi5p9yPRORap1qX_DGUAUpUrrBkT7yIeo4BJQP0FMbouI0ZV8m243Fpv0HdjdwK3bN9IbTZhez6C1UEll6k-0B5/s1600/IMG_4002.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-OuWURZfcirXksGt6WFj3-9cF4XUFgx0r7Qwb_NzhK3W3k9PNmqXbkNi5p9yPRORap1qX_DGUAUpUrrBkT7yIeo4BJQP0FMbouI0ZV8m243Fpv0HdjdwK3bN9IbTZhez6C1UEll6k-0B5/s1600/IMG_4002.JPG" height="640" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">gezellig samen een zandbad nemen</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-21238173822429276142013-05-14T00:14:00.000+02:002013-05-14T00:17:28.453+02:00De kippetjesInmiddels zijn we 9 weken verder.<br />
Wat was het toch spannend, dat uitkomen van de eitjes.<br />
Alles bij elkaar duurde het van donderdagavond 7 maart (het aanpikken van het eerste eitje) tot aan zondagmorgen (het laatste kuiken komt uit het ei).<br />
Vrijdag 3 kuikens, zaterdagmiddag nog 2 en zondagmorgen kwam het nakomertje.<br />
<br />
3 blonde Wyandotte zilver meerzomig kriel, 2 zijdehoentje zilverpatrijs kriel en nog een zwart kuiken welke niet past in de rasomschrijvingen.<br />
<br />
Hier een paar foto's ..... ze groeien als kool!<br />
Inmiddels zijn ze gelukkig permanent buiten in het kippenhok.<br />
7 weken hebben ze in de woonkamer gebivakkeerd, erg leuk, maar ook erg stoffig.<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbfmzFaJ-x173NwvYay7TNABdWsDWUDPci7ckmx5gFcD1GKke1NfcwAC0GAUaZfyGLQlORQXJnqQ2LbCw1W7VppZRpEg3YZ19MF0LizwGuWrhUmOOzbAZhVJOzyVMRDwc7dT-c2p45HW3q/s1600/IMG_2156.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbfmzFaJ-x173NwvYay7TNABdWsDWUDPci7ckmx5gFcD1GKke1NfcwAC0GAUaZfyGLQlORQXJnqQ2LbCw1W7VppZRpEg3YZ19MF0LizwGuWrhUmOOzbAZhVJOzyVMRDwc7dT-c2p45HW3q/s320/IMG_2156.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">We dachten dat dit het zou zijn, 5 kuikens!</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsAth6pqrqOj5yoS4OKPSQbY62TMfBsDlagmqoQZrUnUnohXGF6QTUDTrGu9ScgN8U2qrsQpcYFsBeEZfstbJ6LXSFl1xA-1a68wXVt3eiDz06R2X2wuiaPWBBqxtfXVj_Tpe8ISJYq57F/s1600/IMG_2159.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsAth6pqrqOj5yoS4OKPSQbY62TMfBsDlagmqoQZrUnUnohXGF6QTUDTrGu9ScgN8U2qrsQpcYFsBeEZfstbJ6LXSFl1xA-1a68wXVt3eiDz06R2X2wuiaPWBBqxtfXVj_Tpe8ISJYq57F/s320/IMG_2159.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Zondagochtend kwam no 6, een blondje. Ze heet Bella.</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKgwZkqessQca7yFxhYK9o0fQLbn3u1XSFunE_cLvOTIh5wZOgBdexkMHCsrR_Urafx7zbEeKRAjAjQ6jaZgS4aMrsp6Tjr_z8Fd1RzPkBXpHTUgT6TjuBBNE2OOXWe0Rwy78X_iTS1FeY/s1600/IMG_2177.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKgwZkqessQca7yFxhYK9o0fQLbn3u1XSFunE_cLvOTIh5wZOgBdexkMHCsrR_Urafx7zbEeKRAjAjQ6jaZgS4aMrsp6Tjr_z8Fd1RzPkBXpHTUgT6TjuBBNE2OOXWe0Rwy78X_iTS1FeY/s400/IMG_2177.JPG" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Chica (hennetje)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh20PBQhYSSI9Nq7_wMEKzRXrA8LQ6BEeuL2jhXIaOrOMIju_rpn5T_U2qriUbXi3KJ2ELZDh5BYWsnBgI_oaux7kHKqvEDdKOXAqEpVwE8Nvb2UNxnPW3uyG-ORGePfnJdTfB_eHKhRqg8/s1600/IMG_2180.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh20PBQhYSSI9Nq7_wMEKzRXrA8LQ6BEeuL2jhXIaOrOMIju_rpn5T_U2qriUbXi3KJ2ELZDh5BYWsnBgI_oaux7kHKqvEDdKOXAqEpVwE8Nvb2UNxnPW3uyG-ORGePfnJdTfB_eHKhRqg8/s320/IMG_2180.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Flip, de vreemde snuiter (maar o zo'n lief haantje)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGE6eT-Jb_HjosGzO3npGViXrZt8Vr4b-299rIsxIop7HEb7ABlwRadfUShWnqWj2nwGNhW0vTcUwA0lIPENN2addgcoY2Dx24m_8cPSrGYCGim1CZd4mzkMHLRXgaZvnyMNcfNKTkc2v8/s1600/IMG_2181.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGE6eT-Jb_HjosGzO3npGViXrZt8Vr4b-299rIsxIop7HEb7ABlwRadfUShWnqWj2nwGNhW0vTcUwA0lIPENN2addgcoY2Dx24m_8cPSrGYCGim1CZd4mzkMHLRXgaZvnyMNcfNKTkc2v8/s320/IMG_2181.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cara (is Carol geworden) en Flip, 2 heren</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj00iKSm5oW_MPh5_3TN6tf7LwdBsIiqiWTJUGyaDnpq4Mbo7KCriK7fnl752wc5WC_TL6LHI4OmwgyyhKqEqNQjruv-5a1uaUoBPAsu_gd21m4y06XQTmpdfxvi8dSQwRPpV-BTyiCXPlA/s1600/IMG_2202.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj00iKSm5oW_MPh5_3TN6tf7LwdBsIiqiWTJUGyaDnpq4Mbo7KCriK7fnl752wc5WC_TL6LHI4OmwgyyhKqEqNQjruv-5a1uaUoBPAsu_gd21m4y06XQTmpdfxvi8dSQwRPpV-BTyiCXPlA/s640/IMG_2202.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Laila, zij heeft zo'n trotse uitstraling, het kleine ding</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghXNMb-bBZq7keMTebj2s85d-afIO7EmTKCzJ_upCEas5a-y8uNk4LSsLbQl1uxpPspv9kyqFG04RC4E0WrgxiGhOYyI47g5Hb12JYzgUSCsMD0_UuniaGrewfsf13ZR_GhIIq3DjJA9IM/s1600/IMG_2249.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghXNMb-bBZq7keMTebj2s85d-afIO7EmTKCzJ_upCEas5a-y8uNk4LSsLbQl1uxpPspv9kyqFG04RC4E0WrgxiGhOYyI47g5Hb12JYzgUSCsMD0_UuniaGrewfsf13ZR_GhIIq3DjJA9IM/s320/IMG_2249.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Al spoedig komen de eerste pennen door</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnCi3R1cTKu1tIPobe_ua8Y4PCDd9D9DftoqeysPH3WhWT7V_D514DewA1AfqNPM_49o-VDcViVxVYLBjQEJhvliNm8-DaN3Km00WCzLiUzqE6-j9DbFloMtMJFP-PMQJV5dkbmPOOSB-E/s1600/IMG_2267.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnCi3R1cTKu1tIPobe_ua8Y4PCDd9D9DftoqeysPH3WhWT7V_D514DewA1AfqNPM_49o-VDcViVxVYLBjQEJhvliNm8-DaN3Km00WCzLiUzqE6-j9DbFloMtMJFP-PMQJV5dkbmPOOSB-E/s320/IMG_2267.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cara (Carol) met 2 weken</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpjIo20c03jYkvbJEDajxIS_YROLJpGaJq7UiUqNKPDhrHv08fcrpr4jLnY6TVhpOZoT4MLcLJc9EMOJ37C-sdC1IUSckfODtyIHP45k-Gni2E-9msiNTTHDLb_6vsQcaW5Bg0H9JV-N7a/s1600/IMG_2290.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpjIo20c03jYkvbJEDajxIS_YROLJpGaJq7UiUqNKPDhrHv08fcrpr4jLnY6TVhpOZoT4MLcLJc9EMOJ37C-sdC1IUSckfODtyIHP45k-Gni2E-9msiNTTHDLb_6vsQcaW5Bg0H9JV-N7a/s640/IMG_2290.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Laila met 2 weken, nog steeds een frummeltje</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh425QvHzCHhVmu1E1OWyO3S_-q13s-3T0S9OveBxdU6Fig8AtAp3NhJb12ODNdq1C75t7IoZfZUWPkNV0H925xeNodmpDJ9JR_B-2riscwbCRlTuJGHLiQQLZyTLwOAUqK8msgmeSh9U6P/s1600/IMG_2374.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh425QvHzCHhVmu1E1OWyO3S_-q13s-3T0S9OveBxdU6Fig8AtAp3NhJb12ODNdq1C75t7IoZfZUWPkNV0H925xeNodmpDJ9JR_B-2riscwbCRlTuJGHLiQQLZyTLwOAUqK8msgmeSh9U6P/s400/IMG_2374.JPG" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">1 maand oud, ze worden ineens veel minder bang en eten uit de hand</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibKZxPPeu5WWt6Xr4RWGW7TUTsMAoKHBC4CyRU5sDIF9isdEE-UIC72jT0e22UxAqs4jUVkSpjD6Q79GvSvhuSRsp-wLovQ0OvYx2FtJllPX_WPYASQ-1K7zQteo5KN0rH-b-GRTLXW0P6/s1600/IMG_2367.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibKZxPPeu5WWt6Xr4RWGW7TUTsMAoKHBC4CyRU5sDIF9isdEE-UIC72jT0e22UxAqs4jUVkSpjD6Q79GvSvhuSRsp-wLovQ0OvYx2FtJllPX_WPYASQ-1K7zQteo5KN0rH-b-GRTLXW0P6/s320/IMG_2367.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">de dotjes</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjli24LKBd2Ulo_E8P_Fkxj3oqwMDQBMywPNp7DcwIAKgpzLMi4Pm4NeHVRRmz63R42G01IQIsWLwItvwkTGjpW6F1G988GSx7C_kqyPgD9xE33q7Iwojejdi9y5e9EFjSAjACmLcmZ5PJ7/s1600/IMG_2473.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjli24LKBd2Ulo_E8P_Fkxj3oqwMDQBMywPNp7DcwIAKgpzLMi4Pm4NeHVRRmz63R42G01IQIsWLwItvwkTGjpW6F1G988GSx7C_kqyPgD9xE33q7Iwojejdi9y5e9EFjSAjACmLcmZ5PJ7/s320/IMG_2473.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Af en toe naar buiten om te wennen</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrzglukmtQQpBQwGapGJVEx82nckeIyilLvYBgSK4o2fdPFMmR-OV4csFp9llrTxNwSjFtkJlDZxX_zQ-KGPvUn_-STip9jcOvWlHO6RcLIcN0iFFr0hqHYZBiBjfjbaujuv8Y0ihWgsy_/s1600/IMG_2668.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrzglukmtQQpBQwGapGJVEx82nckeIyilLvYBgSK4o2fdPFMmR-OV4csFp9llrTxNwSjFtkJlDZxX_zQ-KGPvUn_-STip9jcOvWlHO6RcLIcN0iFFr0hqHYZBiBjfjbaujuv8Y0ihWgsy_/s320/IMG_2668.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Calimero, een haantje?</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh2pdQgm335yM-ky35NmadLocfF7G_RHILo_hokuAaKu9cVanbO4pYSNpGuA_G_CLjgZXint0w-wZ4TVTD6I0DLJmp9J2SzaAGKr8sTdtx8Umpwp72Pwbjv0WRxzSsdJmo6UgTpi6hMGTQ/s1600/IMG_2687.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh2pdQgm335yM-ky35NmadLocfF7G_RHILo_hokuAaKu9cVanbO4pYSNpGuA_G_CLjgZXint0w-wZ4TVTD6I0DLJmp9J2SzaAGKr8sTdtx8Umpwp72Pwbjv0WRxzSsdJmo6UgTpi6hMGTQ/s640/IMG_2687.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bijna 7 weken oud, het wordt tijd dat ze naar buiten gaan.</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmp8cUidVTSYi8x9M0KkoE8ecrFp-u_AQj_CkQksH-S5vYSU05l3CX4KKJkmxR5_jxNKA00q8LLB124PPtG7s1OC0ECJ368JLSC5leEKZPu_KDRyVJxK0Vm86OmSlX__WLEJLF6hiRbTj9/s1600/IMG_2701.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmp8cUidVTSYi8x9M0KkoE8ecrFp-u_AQj_CkQksH-S5vYSU05l3CX4KKJkmxR5_jxNKA00q8LLB124PPtG7s1OC0ECJ368JLSC5leEKZPu_KDRyVJxK0Vm86OmSlX__WLEJLF6hiRbTj9/s320/IMG_2701.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Makwennen in het nachthok buiten</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6qlC8T11-5eQ1fZdCDJCKo2XddOte3gWWpWvwpj0uz5qGWnY_kTMVHuR6bEcoYupKhv0ZF5i7LhyphenhyphenLXwXUmCzzFyZmOMJlPUje8iJhRcVacTScYLD13SgE6iJkeLsYdukpj5b_Js4TFSyf/s1600/IMG_2873.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6qlC8T11-5eQ1fZdCDJCKo2XddOte3gWWpWvwpj0uz5qGWnY_kTMVHuR6bEcoYupKhv0ZF5i7LhyphenhyphenLXwXUmCzzFyZmOMJlPUje8iJhRcVacTScYLD13SgE6iJkeLsYdukpj5b_Js4TFSyf/s320/IMG_2873.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Chica, 8 weken, ze krijgt een mooi kleurtje</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd_hGi2Y4wrnvwxILZSr7OsNkhQF-WBDPHQD88KTBuC6O_5Bn0QRYciGp7vdDyAqHW7TcWCgCsBUp7y9zeps94RupQp4YfB6Ynby0OiSdg_Ehlg5s8LoxPVnAUxDhoT-JLQpVisp0xCZu8/s1600/IMG_2815.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd_hGi2Y4wrnvwxILZSr7OsNkhQF-WBDPHQD88KTBuC6O_5Bn0QRYciGp7vdDyAqHW7TcWCgCsBUp7y9zeps94RupQp4YfB6Ynby0OiSdg_Ehlg5s8LoxPVnAUxDhoT-JLQpVisp0xCZu8/s320/IMG_2815.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">gezellig zonnen met zijn allen</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhiZMGIKetEQLohFfxKOKa4tNpBM9G9n9JH8z8exvGPT6xnxJAgoz7BXiLdwonI9qR932QBC_Hf7BrZjSWVFGrjfpOywwNsD_EAPYVyx3cu-FPi8PDaauWWnrBcxztZx8e0gccr6t9H48P/s1600/IMG_2894.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhiZMGIKetEQLohFfxKOKa4tNpBM9G9n9JH8z8exvGPT6xnxJAgoz7BXiLdwonI9qR932QBC_Hf7BrZjSWVFGrjfpOywwNsD_EAPYVyx3cu-FPi8PDaauWWnrBcxztZx8e0gccr6t9H48P/s320/IMG_2894.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Calimero en Laila op de stok</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiRRXciqdzMPx2OqFSpRgJeS268s6OZIVc4n3SFLmuDlhaVfWlzTEzdXvvHYP8yr0A8bgZTpGPDu_oT-jkrkzTL-cwN37rLXtZHSrQ-KOZmQaXzoYuiERE8Ib_fV634ZLqoS63N6X2NZM-/s1600/IMG_2876.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiRRXciqdzMPx2OqFSpRgJeS268s6OZIVc4n3SFLmuDlhaVfWlzTEzdXvvHYP8yr0A8bgZTpGPDu_oT-jkrkzTL-cwN37rLXtZHSrQ-KOZmQaXzoYuiERE8Ib_fV634ZLqoS63N6X2NZM-/s320/IMG_2876.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Laila</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHXjiVwcVK8hAU_imJUfvD6DUMz68HAsPbgwxvdweOVBUuWhu7afFi6BHEWjbVXzFDPO85lKTa3l_HArzNnAqVjMGmzgPIGDHMPHcsV036jAUgUT7zCpjiDPGHXVZJTeEKf1pK-N9wy5oj/s1600/IMG_2926.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHXjiVwcVK8hAU_imJUfvD6DUMz68HAsPbgwxvdweOVBUuWhu7afFi6BHEWjbVXzFDPO85lKTa3l_HArzNnAqVjMGmzgPIGDHMPHcsV036jAUgUT7zCpjiDPGHXVZJTeEKf1pK-N9wy5oj/s640/IMG_2926.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Carol en Chica, 9 weken. Carol kukelt al een beetje schor.</td></tr>
</tbody></table>
<br />Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-91432443231128750652013-03-08T14:00:00.000+01:002013-11-06T11:35:28.064+01:00Gezinsuitbreiding (2)Wat spannend toch allemaal, het is zover!<br />
Het kost me zelfs mijn nachtrust.<br />
Afgelopen nacht heb ik 1 x gekeken of er al vooruitgang was.<br />
3 weken lang heb ik iedere dag de broedeitjes een paar maal gekeerd, de machine hield de temperatuur op de juiste hoogte, zelf moest ik de luchtvochtigheid in de gaten houden.<br />
En uiteraard heb ik vaak mijn nieuwe kippenstemmetje geoefend boven de eitjes.<br />
<br />
En gisteren was het zover, dag 20 .... het eerste ei was aangepikt. Uren hebben we zitten kijken.<br />
Op facebook plaats ik heel regelmatig foto's en filmpjes voor vrienden en familie.<br />
Daar krijg ik ook leuke reacties op, zoals deze foto waaraan "liefde is" is toegevoegd.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp7ajYoZGEp2wLCW2ZrY3MpsSWBxWxJBZpFinHePHfMqpLAtGqTqX0itxwASR0CRfGWMr_d-sbsXTzJxSGtHvnEwo56KqGmkNLbDyGlrHmTet5IRxNxsL4CfNaeZk8qDOlRSddQCVayKrk/s1600/2013-03-07+eerste+kuiken.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp7ajYoZGEp2wLCW2ZrY3MpsSWBxWxJBZpFinHePHfMqpLAtGqTqX0itxwASR0CRfGWMr_d-sbsXTzJxSGtHvnEwo56KqGmkNLbDyGlrHmTet5IRxNxsL4CfNaeZk8qDOlRSddQCVayKrk/s640/2013-03-07+eerste+kuiken.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKqeaXieatp_T4oqRY9O2jHY4IjSrJ0ydIHM7qV6NH7VeZm8mtkpa3To03XLzRvhT9_NGbT61hATMDBvltcRnO63t3_nRi_SQvvdL5vYwHM-wLm13c_4S4N2qV80KXrWdOu67Mtfv6NbWo/s1600/IMG_2071.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKqeaXieatp_T4oqRY9O2jHY4IjSrJ0ydIHM7qV6NH7VeZm8mtkpa3To03XLzRvhT9_NGbT61hATMDBvltcRnO63t3_nRi_SQvvdL5vYwHM-wLm13c_4S4N2qV80KXrWdOu67Mtfv6NbWo/s320/IMG_2071.JPG" width="240" /></a></div>
Het eerste ei is aangepikt in de middag van de 20e dag.<br />
's Avonds kwam er nog een stukje eierschaal af, maar verder gebeurde er weinig.<br />
Midden in de nacht heb ik nog een keer gekeken rond 01.30 uur, het kuiken ademde nog en verder is alles onveranderd.<br />
<br />
<br />
Maar dan, 's morgens vroeg, 7 uur .... snel kijken.<br />
En daar zit de ukkepuk, nog helemaal nat en wiebelig.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Binnen een half uur wordt de 2e kruimel geboren, een dwergzijdehoentje.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://s1091.photobucket.com/user/Noortje100/media/Kippen/IMG_2078_zps72d4faeb.mp4.html">Laila komt uit het ei.</a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De kuikentjes zijn redelijk snel droog. De deksel gaat NIET van de broedmachine af. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De luchtvochtigheid moet hoog blijven tijdens het uitkomen. Die is nu opgevoerd van 50% naar 70%.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
In het begin vallen de kuikentjes snel in slaap, schrikken wakker, piepen, kijken me aan door de deksel en vallen weer om.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Inmiddels is het 6 uur later en de 2 kleintjes willen er graag uit.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Een derde ei is aangepikt, maar ik zie weinig gebeuren.... wat is dit zenuwslopend zeg.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ik troost me al bij de gedachte dat ik maar 2 kuikentjes heb, gelukkig is de dag nog niet voorbij.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Wordt vervolgd.</div>
Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-78635865433676727162013-03-08T13:51:00.001+01:002013-03-08T20:01:22.123+01:00Gezinsuitbreiding (1)Eindelijk, het gaat gebeuren, er komen weer beestjes in/om ons huis.<br />
We hebben gekozen om een paar kippetjes aan te schaffen.<br />
En dan niet zomaar kippetjes, neeeeee, gezonde kippetjes.<br />
Zelf uitbroeden in de broedmachine en opfokken met bio-voer.<br />
Geen gengemanipuleerd voer, wij willen (h)eerlijke eitjes.<br />
<br />
Tijdens de winter had ik mooi de tijd om me te oriënteren.<br />
Welk kippenras?<br />
Wat voor een soort broedmachine?<br />
Kuikens (kant en klaar) kopen was ook een optie, maar dat viel snel af.<br />
Ik wil graag zelf het hele proces meemaken, dat is volop genieten.<br />
<br />
Mijn eerste keuze ging uit naar dwergzijdehoenders. Maar wat zijn die moeilijk te krijgen.<br />
Eindelijk had ik een fokker gevonden, maar die woonde nog altijd een kleine 300 km verderop.<br />
Niet iets om eventjes naar toe te rijden.<br />
Ik kon bij deze fokker broedeitjes kopen, maar ja ..... niet van de dwergzijdehoenders want hij had een wachtlijst van 'heb-ik-jou-daar'.<br />
Hij kon wel broedeitjes van de dwergwyandotte leveren, in de kleurslag zilver dubbelgezoomd.<br />
<br />
Ok, dan een consessie doen, want dwergwyandotte stond op de 2e plaats van mijn keuzes.<br />
Ik vroeg wel of ik dan 2 eitjes van de dwergzijdehoender erbij kon krijgen.<br />
Zo werden het 10 broedeitjes van de dwergwyandotte en 2 broedeitjes van de dwergzijdehoender (kleurslag zilver patrijs).<br />
Ze zouden per post worden verstuurd.<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP3rFivyQjhn_p1BtN6vu7PzkVi6tjVrtkzrkM7fWvwE1YWxrHVOmNO4DohNV7JNI1IA0YGzQrHa-dUOUV7P4ImVo3y2cMYpKilB5nWz0Y1vDvcwKl-a5hMSrOI8cdzHW8b-DfgfZs81DJ/s1600/IMG_2032.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP3rFivyQjhn_p1BtN6vu7PzkVi6tjVrtkzrkM7fWvwE1YWxrHVOmNO4DohNV7JNI1IA0YGzQrHa-dUOUV7P4ImVo3y2cMYpKilB5nWz0Y1vDvcwKl-a5hMSrOI8cdzHW8b-DfgfZs81DJ/s320/IMG_2032.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">goed ingepakt</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCcWccGCFHz6z0AowEXs7QLXw0muWZHI4KxZ93wFY0qEAUbDHqC6KcMCur37b7kqRgTY9SIkSTTohq7z2a0Y55wwLw0LNZTEVbwnMzO7TfY6zDwb5wf3NWQ0NLRXXAb3I-yiRChT8jVmXA/s1600/IMG_2034.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCcWccGCFHz6z0AowEXs7QLXw0muWZHI4KxZ93wFY0qEAUbDHqC6KcMCur37b7kqRgTY9SIkSTTohq7z2a0Y55wwLw0LNZTEVbwnMzO7TfY6zDwb5wf3NWQ0NLRXXAb3I-yiRChT8jVmXA/s320/IMG_2034.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">de broedeitjes</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8Cw5C-EELXdQ5ojchYahfpld9LfXwL1Tuucxgkxb-zZmLdZAIlov_OVuE2wDjDjviEtZxyzIe4aJFRu4k6QDzyw_84_wdYvB8JqnXhkoYgQo1bFYm57C1bMmaol4_MwgzICLScENjM82T/s1600/IMG_2033.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8Cw5C-EELXdQ5ojchYahfpld9LfXwL1Tuucxgkxb-zZmLdZAIlov_OVuE2wDjDjviEtZxyzIe4aJFRu4k6QDzyw_84_wdYvB8JqnXhkoYgQo1bFYm57C1bMmaol4_MwgzICLScENjM82T/s320/IMG_2033.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">met 2 dwergzijdehoeneitjes :)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSmDdUzr6VNo4Kvo4TPy6UR30TxuYgMIdZRDgTj_HKt3JOTmd6KHcU_XDtX_AnYb-NSrkqb0vELjiybAcEP80SarGSoWJabxUXuGcdk0ryx6-8NnG5w6EIxhieqgEHXM7df8b9GvpxeEUZ/s1600/IMG_2037.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSmDdUzr6VNo4Kvo4TPy6UR30TxuYgMIdZRDgTj_HKt3JOTmd6KHcU_XDtX_AnYb-NSrkqb0vELjiybAcEP80SarGSoWJabxUXuGcdk0ryx6-8NnG5w6EIxhieqgEHXM7df8b9GvpxeEUZ/s320/IMG_2037.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">en dit is de broedmachine, halfautomaat,<br />
een Brinsea octagon 20 eco</td></tr>
</tbody></table>
<br />
De eitjes zijn zonder breuk aangekomen, maar waren wel steenkoud. Het vroor erg hard.<br />
<div>
Hopelijk hebben ze de koude overleefd.</div>
<div>
Na aankomst hebben ze een paar uur in een onverwarmde kamer gestaan om langzaam te acclimatiseren.</div>
<div>
In de avond zijn ze de woonkamer in gegaan om 's avonds laat ingelegd te worden in de broedmachine.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Met het wegen van de eitjes wordt de luchtvochtigheid extra gecontroleerd. </div>
<div>
Dat ging perfekt, de eitjes mochten iedere dag bij elkaar 3 gram vocht verliezen.</div>
<div>
Het totale vochtverlies bedraagt 12-13 % tijdens de broedperiode.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Na 1 week bebroeden zijn de eitjes geschouwd.</div>
<div>
Er waren een paar onbevruchte eitjes en 2 embryo's waren gestorven.</div>
<div>
Nog 6 eitjes in de race. Het wordt spannend.<br />
<br /></div>
Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-16832020634677084912013-02-26T16:46:00.000+01:002014-09-06T22:14:32.425+02:00Speltbrood van lui deeg<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiuRs9hBA3zvEt9VmB1N_WI4A3kRUlkrmDnJxd79IpX_JPd2KOdCGIyAPlBRFeuaK5J-c4NW5qxUgPqzZYKmP90QG-1mMQNW5Rn5EQPAL1knzHe5avuCzNwsy9EqplwW1iV1kXACitWSP3/s1600/IMG_1724-a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiuRs9hBA3zvEt9VmB1N_WI4A3kRUlkrmDnJxd79IpX_JPd2KOdCGIyAPlBRFeuaK5J-c4NW5qxUgPqzZYKmP90QG-1mMQNW5Rn5EQPAL1knzHe5avuCzNwsy9EqplwW1iV1kXACitWSP3/s640/IMG_1724-a.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Recept speltbrood</b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<div class="im" style="color: #500050;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Ik heb me een paar dagen ingelezen door alles over <span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">spelt</span> te lezen wat ik op internet kon vinden. </span></div>
<div class="im" style="color: #500050;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">En dat is nogal wat.</span><br />
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">Spelt</span> heeft zulke goede eigenschappen en tarwe heeft zoveel slechte eigenschappen, een reden temeer om nooit meer tarwe te eten.</span><br />
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">Spelt</span> he</span><span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">eft heel andere bakeigenschappen dan tarwe en behoeft daarom ook een andere behandeling.<br />De gluten in <span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">spelt</span> kunnen niet goed tegen kneden, indien te lang gekneed wordt (5 minuten of meer), dan wil het <span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">brood</span> niet meer rijzen en verliest zijn structuur.<br />Dat leek me ideaal te combineren met het luie-<span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">brood</span> deeg.</span></div>
<div class="im" style="color: #500050;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br />(<a href="http://www.youtube.com/watch?v=Ir9QiGWnK7s" rel="nofollow nofollow" style="color: #3b5998; text-decoration: initial;" target="_blank">http://www.youtube.com/<span style="display: inline-block;"></span>watch?<wbr></wbr>v=Ir9QiGWnK7s</a>).<br />Dit recept is bedoeld voor een aga oven, maar het simpele concept sprak mij zeer aan.<br />Hier wordt tarwe (men noemt enkel meel!) gebruikt. </span></div>
<div class="im" style="color: #500050;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br />Hier nog een link naar soortgelijk recept, maar ook zonder speltmeel,</span></div>
<div class="im" style="color: #500050;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><a href="http://www.groenevrouw.nl/brootjah/" rel="nofollow nofollow" style="color: #3b5998; text-decoration: initial;" target="_blank">http://www.<wbr></wbr>groenevrouw.nl/<span style="display: inline-block;"></span>brootjah/</a></span></div>
<div class="im" style="color: #500050;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br />Het deeg van dit broodje krijgt alle tijd om te rijzen, de afbraak van fytinezuur (mineralenrover!) is optimaal. Zo hoort <span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">brood</span> te zijn, voedzaam en licht!<br /><br />In bijna alle speltbroodrecepten wordt extra meel toegevoegd van rogge of tarwe, meestal tarwe. </span></div>
<div class="im" style="color: #500050;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<div class="im" style="color: #500050;">
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Maar laat ik nu gelezen hebben dat je door toevoeging van tarwe het <span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">brood</span> eigenlijk 'verpest' !!<br />Dus ik heb gekozen voor de toevoeging van roggemeel. Daar proef je niets van maar is belangrijk voor de structuur van het <span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">brood</span>.<br /><br /><span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">Brood</span> zonder kneden:<br />Het <span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">brood</span> dat op deze manier gemaakt wordt heeft een knapperige korst, een zachte binnenkant met grote gaten, en het ziet er ambachtelijk uit met een gebarsten bovenkant. </span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Je hoeft het niet te kneden, alleen even te roeren, en het deeg moet daarna lang blijven staan. </span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Op die manier laat je de tijd doen wat je anders met veel kneden zou bereiken. </span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Het bakken gebeurt in een voorverwarmde gietijzeren pan met deksel in de oven.<br /><br /><b>- 400 gram bio-speltmeel (maling 630 bv)<br />- 50 gram bio-roggemeel (volkoren)<br />- 20 gram verse gist (bio), maar je kunt ook gedroogde gist gebruiken<br />- ½ eetlepel zout met een kop erop liefst ongeraffineerd, dan heb je alle mineralen er extra bij! (maatlepel)<br />- ca 3,5 dl lauwwarm water<br />- 40 gram heel lijnzaad, of gierst of een combi (net wat je lekker lijkt) nb: gierst week ik niet voor<br />- scheutje bio-karnemelk of bio-yoghurt<br />- 1 dessertlepeltje bio-honing<br />- handvol bio-zemelen (haverzemelen, dit recept is tarwe-vrij) of speltvlokken</b></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><b>- flinke scheut olijfolie (ca 2 eetlepels) </b><br /><br />Los de gist op in de helft van het lauwwarme water, samen met de honing.<br />Los in de andere helft van het lauwwarme water het zout op, doe er een scheutje bio-karnemelk of bio-yoghurt bij (het gaat om de bacteriën voor fermentatie).<br />Zet het lijnzaad in de week in een kommetje met water en een scheutje bio-karnemelk of bio-yoghurt. </span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">De zaden gaan kiemen (zie je praktisch niets van) en het fytinezuur wordt grotendeels afgebroken.<br />Meng het speltmeel met het roggemeel in een ruime kom/bak.<br />Giet het gist/honingmengsel erbij. Roer met de steel van een houten lepel snel door! </span><br />
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Doe er ook de olijfolie bij, dan droogt het brood niet zo snel uit de volgende dag.<br />Doe de zoutoplossing met het karnemelk/yoghurt erbij en roer alles door elkaar totdat er geen droog meel meer is te zien.<br />Het wordt een nat deeg, maar dat is ook de bedoeling. Dek de kom af met plasticfolie of doe de kom in een grote plastic zak.<br />Laat de kom zo’n 12-18 uur staan. Iets korter is geen probleem.<br />Wil je nog langer dan 18 uur laten rijzen, plaats de kom met deeg dan in de koelkast.<br />Het brooddeeg is goed als er bubbels in de oppervlakte van het deeg zitten.<br /><br />Als het goed is heb je heerlijk geslapen en het deeg staat nog steeds te rijzen/fermenteren.<br />Het lijnzaad is inmiddels een snotterige brei geworden. Spoel de zaden in een zeef goed uit. Het blijft erg nattig.<br />Laat het goed uitdruipen en doe er 2-3 handjes speltvlokken door.<br /><br />Bestrooi de aanrecht heel ruim met bloem en kiep het deeg erop. Bestrooi ook je handen met bloem. Druk het deeg wat platter.<br />Strooi het lijnzaad/speltvlokken mengsel over het deeg en werk het snel even door.<br />Vouw het deeg tweemaal in drieën tot een min of meer opgevouwen deegpakje. </span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Omdat het deeg zo nat en plakkerig is, zal het aan de vingers blijven kleven, daarom is het handiger hiervoor een deegkrabber te gebruiken.<br />Mijn deeg was te nat en onhandelbaar/slap. Ik had ook 4 dl water gebruikt, echt teveel!! </span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Met toevoeging van extra meel en speltvlokken heb ik dat opgelost.<br /><br />Bestrooi een theedoek heel rijkelijk met zemelen, maïsmeel of bloem en leg het deegpakketje erop. Bestrooi ook de bovenkant van het deeg met zemelen en vouw het overstekende deel van de theedoek erover. Laat het deeg 1 à 2 uur rusten; in deze tijd rijst het wat, maar dat zal niet veel wezen.<br /><br />Verwarm een gietijzeren pan met deksel 1 uur zo hoog mogelijk in de oven. </span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Voor deze hoeveelheid deeg is een pan van 24 cm ø geschikt.</span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Let op: als je pan geen hittebestendige knop heeft, deze eraf draaien en het gaatje met aluminiumfolie dichtmaken. </span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">De pan moet echt gloeiend heet worden. Als hij niet heet genoeg is, zal het deeg aan de pan gaan plakken. </span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Om dat te voorkomen heb ik een bakpapier in de pan gevouwen, probleem gelijk opgelost.<br /><br />Kiep het deeg met behulp van de theedoek voorzichtig om in de voorverwarmde, niet-ingevette pan en sluit de pan met de voorverwarmde deksel.<br />Zet de pan 30 minuten in de oven bij 250˚C.<br />Het water in het deeg kan nu niet weg en doordat zich stoom vormt (in de afgesloten pan) ontstaat een knapperige korst.<br />Verwijder na deze 30 minuten de deksel en zet de pan met het <span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">brood</span> nog 20 minuten in de oven en draai hitte terug tot 220˚C.<br />Bij heteluchtoven kan je er zo 20 graden afhalen.</span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Je kunt ook de helft van het deeg in een kleinere gietijzeren pan afbakken en van de andere helft van het deeg leuke vloerbroodjes maken. </span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Deze op bakpapier op het rooster leggen naar de gietijzeren pan en op iets lagere temperatuur afbakken.<br /><br />Laat het <span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">brood</span> afkoelen op een rooster. </span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Bewaar het <span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">brood</span> door het met het snijvlak op een houten plank te leggen. </span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Dit <span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">brood</span> bevat meer vocht dan een gemiddeld <span class="il" style="background-color: #ffffcc; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222;">brood</span> en is daardoor minder lang houdbaar.</span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;">Veel succes ermee :)</span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<br />
<br />
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><br /></span>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYk13pr8D0bgjbw4P1OcfE2kmkobU01eXpiPWVO7E3DoA3vwDFjCB7SUN6bPU8O48qO3i6i7IZ2qntNko8lS0IRifMTAHujExBLFQmNTvVX6kElkfnvhUwmpdQzlM37QbvqckvgqJvpjqH/s1600/IMG_1953.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYk13pr8D0bgjbw4P1OcfE2kmkobU01eXpiPWVO7E3DoA3vwDFjCB7SUN6bPU8O48qO3i6i7IZ2qntNko8lS0IRifMTAHujExBLFQmNTvVX6kElkfnvhUwmpdQzlM37QbvqckvgqJvpjqH/s400/IMG_1953.JPG" height="400" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Dit is een klein broodje. De helft van het deeg<br />
heb ik in een kleine gietijzeren pan gedaan.</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgToGaTbPusfbSOQnkOoVC9lmlQAzEnOs9PZ5R8cfhg50t1XIDdC32ZbEYn80sDcg4SBfy710CRKhQ9VwpoFAeNufr58g6zmAdTrM6aaIXABZs-LPncpci7wuCnJ6lGyqeurdzDNM2kUKRP/s1600/IMG_1768-a.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgToGaTbPusfbSOQnkOoVC9lmlQAzEnOs9PZ5R8cfhg50t1XIDdC32ZbEYn80sDcg4SBfy710CRKhQ9VwpoFAeNufr58g6zmAdTrM6aaIXABZs-LPncpci7wuCnJ6lGyqeurdzDNM2kUKRP/s320/IMG_1768-a.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vloerbroodjes. Lekker afgemaakt met ghiazaad<br />
en psyllium (= vlozaad).</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnSnbY5EXDB9y-Z1CwbzrKwjbJplxEvtzXYmjmhOHikKtCH8nRYgyHELpYBAKuBN02O1GmKuY0guOW_1OCEgWswkGNFG1Cs_mpplj4sPAWLm-z3NSaDIQJPRqpvRzXCJOnVbg7U__Omd26/s1600/IMG_1730-a.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnSnbY5EXDB9y-Z1CwbzrKwjbJplxEvtzXYmjmhOHikKtCH8nRYgyHELpYBAKuBN02O1GmKuY0guOW_1OCEgWswkGNFG1Cs_mpplj4sPAWLm-z3NSaDIQJPRqpvRzXCJOnVbg7U__Omd26/s320/IMG_1730-a.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFsrRAWseviD5lrIO2mz79eeNst-IgV4jsrkS2zMk5Bu24Q7UltAKsdfBiLG94nUaFZ1DM1YNVP18K61lK-kjY9-Rrh1iIWRrmWDzwryPUdqdkLJ1pJOeiKBBOP2eVjardbM4lL02fgNWh/s1600/IMG_1771.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFsrRAWseviD5lrIO2mz79eeNst-IgV4jsrkS2zMk5Bu24Q7UltAKsdfBiLG94nUaFZ1DM1YNVP18K61lK-kjY9-Rrh1iIWRrmWDzwryPUdqdkLJ1pJOeiKBBOP2eVjardbM4lL02fgNWh/s400/IMG_1771.JPG" height="400" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Met heerlijke knapperige gierstkorreltjes.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><br /></span>Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-14215320493469881772013-02-22T20:58:00.000+01:002013-02-24T11:42:28.167+01:00Snert in den vreemde<br />
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Recept smikkel snert</span></b><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Na ruim 3,5
jaar hebben we een beetje idee wat winter kan zijn .... ver van huis.</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">In Nederland kenden we alleen maar de kwakkelwinters, waterkoud, druilerig en grijs,
menigeen is er depressief van geworden.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sneeuw af en
toe was een feestje.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hier in ‘Südbayern’
hebben we echte winters meegemaakt
volgens onze begrippen.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Veel sneeuw,
veel kou, extreme nachtvorsten , idioot vroege herfstsneeuwbuien incl
nachtvorsten.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En dat geldt
ook voor het voorjaar. In 2012 een wit Pasen, dik pak sneeuw om het niet te
vergeten ....</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nederland
heeft er ook iets van meegekregen. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Meer sneeuw
in de laatste 3 jaar dan in decennia gevallen is.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En waar
verlangen we dan naar? Waar schreeuwt ons lijf om?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Om
wintervoer ..... lekker warm en stevig ....
SNERT</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Het was
duidelijk weer zover voor ons, de kou maar vooral het gebrek aan zon (in
januari slechts 17 uren zon ..... vreselijk) maakt ons hunkeren naar het
voorjaar.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ons
troosteten: snert en dan graag op de ouderwetse manier ... zonder blokjes of
zakjes met alleen verse en eerlijk ingrediënten.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Het blijft
behelpen, want rookworst zoals wij die kennen is hier onbekend. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Er zijn wel
kleinere worstjes die licht gerookt zijn met een beetje chili erdoor, Feuerli
heten ze hier. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dat wordt de vervanging van de ‘hollandsche rookworst’.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Erwtensoep
wordt hier dus niet gepland, het overkomt je.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Door het
weer, de kou en de snerpende wind, maar
ook door de ogen.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Als ik dan
die poezelige varkenspootjes zie liggen in de vitrine, sja .... dan ga ik om.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dus ik koop:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlKnp_nuCCl8IiHOAjrZYHCIecU5BCZUUg0FpvGlCcELqBku_yQw9yii1NS49e05HwTGlwq3WEVdUYcbSoT8RwwbBUtJpx3d6-NHIUhyphenhyphenfB7sO_CLDkVXkT8OcttJkku6jKZJtal3HP8ROd/s1600/IMG_2048.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlKnp_nuCCl8IiHOAjrZYHCIecU5BCZUUg0FpvGlCcELqBku_yQw9yii1NS49e05HwTGlwq3WEVdUYcbSoT8RwwbBUtJpx3d6-NHIUhyphenhyphenfB7sO_CLDkVXkT8OcttJkku6jKZJtal3HP8ROd/s640/IMG_2048.JPG" width="480" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Een schattig varkenspootje</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Stuk Eisbein, dat is de varkenspoot boven de ‘enkel’</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Wat botten zonder vlees</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 300-500 gram spareribs naturel</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Met kruiden
en specerijen wordt dit de basis van mijn heerlijke snert.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 3-4 laurierbladeren</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Stukje foelie</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Stuk of 5 kruidnagels</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Theelepel rozemarijn</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Theelepel tijm</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-indent: -18pt;">- Salie theelepel als je hebt </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Stuk of 15 jeneverbessen (even de nagel door het
vel heen drukken zodat ze open zijn)</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Paar tenen knoflook</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Gesnipperde ui</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Restjes prei , wortel en knolselderij (wanneer
bio ook de schillen), stengels peterselie/selderij</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Appelciderazijn, half kopje (zeer belangrijk om de botten te "openen")</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Als je van pittig houdt, wat chilipepertjes</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Grof gemalen peper</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Koffielepel grijs zeezout</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 2,5-3 liter water waar je dus heerlijke bouillon
van krijgt</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bovenstaande
doe je bij elkaar in een crock pot of een grote soeppan en laat het zachtjes
trekken voor 30-35 uur.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dan van de
warmtebron afhalen en af laten koelen.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Wanneer het
aan te pakken is, het vlees van de botten af pulken, dat gaat heel makkelijk.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ik haalde er
totaal bijna 450 gram vlees af, lekkere vulling en de geur en smaak is vele
malen beter dan een karbonade of hamlap. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De bouillon
door een zeef heen gieten en de prut in de zeef goed uitdrukken, niets van dit
kostelijke vocht gaat verloren.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tegen de
tijd dat ik zover ben is het avond, de bouillon heb ik de vorige dag opgezet.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Het vlees
gaat in de koelkast en de bouillon zet ik lekker buiten in de vrieskou.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Er wordt
geen vet van de bouillon afgeschept of weggegooid.... zo zonde om dat te doen!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De volgende
dag haal ik de bouillon naar binnen en ben nieuwsgierig hoe goed het is gegaan.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ja hoor, de
soep is helemaal ‘vast’ , een en al
gelatine. Prachtig.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dus ik heb
een superbouillon, rijk en vol, vol met gelatine en mineralen. En die kleur
..... donkergoud!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En dan de
vulling:</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Spliterwten 500 gram, goed afgespoeld</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Ca 3-4 uien gesnipperd (270 gram)</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 2
preitjes (ca 270 gram schoon) in ringen</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 1 middelgrote aardappel ( 100-125 gram)</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 1 knolselderij (ca 325 gram schoon) in blokjes</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 225 gram peen/wortel in blokjes</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 125 gram gerookte spekblokjes</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Reuzel/vet/boter</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Voor later:</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Peterselie/selderij voor de afwerking</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Een flinke rookworst in plakjes (ik had een
variant daarop, Feuerli Würstchen)</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Flinke theepel bonenkruid</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Oorspronkelijk
maakte men erwtensoep/snert door alles tegelijkertijd in de soepketel te doen. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Niets voor
mij. Ik maak eerst mijn bouillon.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Daarna komt
het werk... groentes snijden en erwten koken.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dus.. de volgende
dag:</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Warm je de bouillon op.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Spliterwten goed afspoelen en in grote soeppan
doen.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De opgewarmde bouillon erbij en laten koken....</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Laat dit ¾ uur
koken, af en toe roeren met een houten spatel.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De laatste
15 minuten doe je er de aardappelblokjes bij.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Wanneer het
zover is, deze hete bouillon met erwten/aardappel fijn pureren met een
staafmixer.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Doe
voorzichtig, want de massa is bloedheet.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ondertussen
zijn de groentes gesneden en heb je de spekblokjes in wat reuzel/vet/boter
uitgebakken.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Daar doe je
de uistukjes bij en de knolselderij.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Even lekker
doorbakken.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Doe dit
prutje bij de erwtensoep met de rest van de prei en de wortel.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ik had er
nog wat peterseliewortel bij gesneden, hier altijd te krijgen en heel
aromatisch.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Doe er nog
een koffielepel (flinke theelepel) bonenkruid bij.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dat mag nog
zo’n 20 minuten doorpruttelen, heel zachtjes, en vaak omroeren en zorgen dat
het niet aanbrandt op de bodem van de pan (houten spatel).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ondertussen de selderij en peterselie
fijnsnijden. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De groffe stengels ook klein snijden, die kunnen gelijk bij de
soep.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Het mag best wel veel zijn, je hebt ook een flinke pan soep.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Na 20
minuten met de gewone mixer (niet de staafmixer!!) een paar minuten doormixen zodat de grofste stukken wat
fijner zijn.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De groentes
mogen lekker grof blijven.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Het vlees
van de botten en eisbein wat je al wat fijner hebt gesneden kan er nu
doorgeroerd worden.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De rookworst
in plakjes erbij en ook de peterselie en selderij.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Even
doorwarmen, proeven en afmaken op smaak.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Daaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaag
meneer unox en andere merken , dit is veeeel lekkerderder.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dit is echt veel, zeker 8-10 porties.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De rest van
de soep kan je invriezen of lekker koud parkeren buiten.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Waarschijnlijk
moet je de soep de volgende keer wat verdunnen bij het opwarmen.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Niet meer
laten koken!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Waar je ook
bent, zo heb je altijd een stukje Nederland bij je .... mmmmmmm</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Snert in den
vreemde ;)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIHSMT5iJYo0klF1zLAzouPcVUSyywteGz3U5YS2zv_r7IGdDF-j4ON6i2tXxFvFIXe6D-mzuRK9r2ZbW3TO5nmFBahFHPA-Wm7C-BJTUIHpQ6chCWf2GlVx5etkrIGJzFIJoQWHmi92q5/s1600/IMG_2053.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIHSMT5iJYo0klF1zLAzouPcVUSyywteGz3U5YS2zv_r7IGdDF-j4ON6i2tXxFvFIXe6D-mzuRK9r2ZbW3TO5nmFBahFHPA-Wm7C-BJTUIHpQ6chCWf2GlVx5etkrIGJzFIJoQWHmi92q5/s400/IMG_2053.JPG" width="300" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<o:p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-10560448061705213012013-02-19T15:10:00.001+01:002014-07-20T19:03:24.705+02:00Beter laat dan nooit!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<b><span style="font-size: large;">Moestuin 2012 in vogelvlucht</span></b><br />
<br />
Vorig jaar heb ik een mooie oogst gehad van mijn 'emmertuintjes', zowel tomaten als pepers.<br />
Ook de moestuin heeft weer goed geboerd, we hebben er heerlijk uit gegeten.<br />
En uiteraard liepen er nog meer tuinprojekten.<br />
Ik zal hier een fotocollage maken van verschillende items.<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnPw8gBNikAQSgPhU9lC0S0Skh1oHjpK40jjYT_wIv9gktv85TfufEVXWi6zfft6qGfjw3Q0Gn0CDBrMXUdeHeRC9dzKBYuoRx4F7rVIGNM77p662YokL_ZgrQ6WUB5iTbDmM00ICe6SRu/s1600/DSCN4022.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnPw8gBNikAQSgPhU9lC0S0Skh1oHjpK40jjYT_wIv9gktv85TfufEVXWi6zfft6qGfjw3Q0Gn0CDBrMXUdeHeRC9dzKBYuoRx4F7rVIGNM77p662YokL_ZgrQ6WUB5iTbDmM00ICe6SRu/s200/DSCN4022.JPG" height="150" width="200" /></a>Het begint in januari 2012.<br />
Van het jaar ervoor heb ik nog een paddestoelenbox over.<br />
Deze weer vochtig gemaakt, warm gezet en al snel kwamen de eerste oesterzwammen.<br />
Ze zijn heerlijk, maar erg moeilijk te kweken midden in de winter.<br />
De luchtvochtigheid is nl veel te laag en ze drogen erg snel uit.<br />
Voor herhaling vatbaar, maar dan wel in het goede seizoen.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiThaBga_EbluUfzuKl-3Rb8WRFKsVntjXzW3DcGkCQkJLjVU_g0u3WLnXovfBe2y92XjwpEtTQKrq8m8ijMW3Lu69pbmjdtVPv_dJ1qTna6Mo9fTM0wP0AycM8u3A2ikGidKdvMUjLIboC/s1600/DSCN4149.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiThaBga_EbluUfzuKl-3Rb8WRFKsVntjXzW3DcGkCQkJLjVU_g0u3WLnXovfBe2y92XjwpEtTQKrq8m8ijMW3Lu69pbmjdtVPv_dJ1qTna6Mo9fTM0wP0AycM8u3A2ikGidKdvMUjLIboC/s200/DSCN4149.JPG" height="150" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Deze zijn nooit groot geworden.<br />
Te droog/laat in seizoen.</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3MC9NaVf8Vv9Jqw2xkWBINm9T1Bge18I6H2_PKYV4vY6k_89Pdmr7jqe87rXjClYFxZ5pyqaQW_KGTr75Pa56-9Tu_NF4m6NFWKd3PRk5ksPnN5T8FNbh_SmoogIBj8aW3Aro_YA3Evin/s1600/DSCN4012.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; display: inline !important; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3MC9NaVf8Vv9Jqw2xkWBINm9T1Bge18I6H2_PKYV4vY6k_89Pdmr7jqe87rXjClYFxZ5pyqaQW_KGTr75Pa56-9Tu_NF4m6NFWKd3PRk5ksPnN5T8FNbh_SmoogIBj8aW3Aro_YA3Evin/s200/DSCN4012.JPG" height="150" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ik vind ze er super uitzien.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoGXW-rnqpeXUZ1WoK02cLRc4_NB8Rb4PLAhHDC_8V4W7dBBB2G8yKgHXLee3HPU8xpAFsGphEaaALsBFInK3jC-4h-ffGtNVie1Snqq8U9WFX55S3Olyf1QQ72w3QC8k1NCrm8OVfdwsv/s1600/DSCN4131.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoGXW-rnqpeXUZ1WoK02cLRc4_NB8Rb4PLAhHDC_8V4W7dBBB2G8yKgHXLee3HPU8xpAFsGphEaaALsBFInK3jC-4h-ffGtNVie1Snqq8U9WFX55S3Olyf1QQ72w3QC8k1NCrm8OVfdwsv/s200/DSCN4131.JPG" height="150" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Boerenkool is het enige wat ik nog kan<br />
vinden in mijn sneeuwmoestuin.</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha6Q0agTAGV0XSkt6BY1szjecp3MzoFJRR8ovlKnYDB4Htn66y8w281i8NTcbJU25ub1nUsXu3raXxXG2Z9R5Jg04ibl6S7uGjEUjIsIxKdHheF71zqwVkmsOLXvSmkptPWH5gQYe6tzig/s1600/DSCN4190.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha6Q0agTAGV0XSkt6BY1szjecp3MzoFJRR8ovlKnYDB4Htn66y8w281i8NTcbJU25ub1nUsXu3raXxXG2Z9R5Jg04ibl6S7uGjEUjIsIxKdHheF71zqwVkmsOLXvSmkptPWH5gQYe6tzig/s200/DSCN4190.JPG" height="150" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">De zaaikoorts slaat toe, tijd om de paprika's te zaaien.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Een ander mooi winterklusje is om de kruidenkast na te lopen en alles te verwijderen waar nare E-nummers</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
in zitten. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrFVtcRhl89rbjwdG9NFL5s-YEgwkof41X8fODm7o5gP7Fu9f-Z5MrUOh2KNHj3FxNGkSkpH36EBvLb1dP2G8wWa_4IduJ6kA-RRHJxsz-jiZEsAqHGya7Kp5xvfTmmeBcqTouBfZFlfKf/s1600/DSCN4213.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrFVtcRhl89rbjwdG9NFL5s-YEgwkof41X8fODm7o5gP7Fu9f-Z5MrUOh2KNHj3FxNGkSkpH36EBvLb1dP2G8wWa_4IduJ6kA-RRHJxsz-jiZEsAqHGya7Kp5xvfTmmeBcqTouBfZFlfKf/s200/DSCN4213.JPG" height="150" width="200" /></a></div>
Dit proces is al een paar jaar aan de gang, het gaat in stapjes.<br />
De moestuin past perfekt in dit proces, beetje bij beetje worden we steeds gezonder.<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu13A49R-BMqjTPaTCJfrB7EIwxqUTgVsWuNHNhZP-Po3IXL0XtJqC0Q1a8fHSnBb1wAPzDk7ey-WkHNAboNPQLaSoWIz4GNXQBrtCJC8X5clqk8oN9o-pmQN1jJrPw1FAS2M542ffWwQt/s1600/DSCN4212.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu13A49R-BMqjTPaTCJfrB7EIwxqUTgVsWuNHNhZP-Po3IXL0XtJqC0Q1a8fHSnBb1wAPzDk7ey-WkHNAboNPQLaSoWIz4GNXQBrtCJC8X5clqk8oN9o-pmQN1jJrPw1FAS2M542ffWwQt/s200/DSCN4212.JPG" height="150" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Het lijkt veel, maar ik vind het meevallen </td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Verder staan er op de vensterbank regelmatig bakjes met tuinkers en andere kiemgroentes.<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqz9u1107xxQx7yAyRx-9MI9WeaDWiQMrmp6qysqYJdLk_KVpEKbWUBOtznZgiVbuw_4JIj0odCPfl3cPHOZ7-yHeCTC5vnanJc97mED8SudvAaUWcf_xDrDTcVoRVPZXPzLGnnXgn9AH6/s1600/IMG_0356.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqz9u1107xxQx7yAyRx-9MI9WeaDWiQMrmp6qysqYJdLk_KVpEKbWUBOtznZgiVbuw_4JIj0odCPfl3cPHOZ7-yHeCTC5vnanJc97mED8SudvAaUWcf_xDrDTcVoRVPZXPzLGnnXgn9AH6/s200/IMG_0356.JPG" height="150" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tomaten (één van de vele bakken)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL8aN-q8E-pOJ-bZdokdA1hAZtJZiieabIRKBbYfeqvieXMqXzTAxeRVaNZPPdTlUqQA-1XsamMqaXjnfXeDZa_jJNrhQ_BDAITZXKFzBFfVEVh5TZ7fjosV9jqaCoxC6N1rQaqUpAQWiS/s1600/DSCN4250.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjL8aN-q8E-pOJ-bZdokdA1hAZtJZiieabIRKBbYfeqvieXMqXzTAxeRVaNZPPdTlUqQA-1XsamMqaXjnfXeDZa_jJNrhQ_BDAITZXKFzBFfVEVh5TZ7fjosV9jqaCoxC6N1rQaqUpAQWiS/s320/DSCN4250.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bonen (capucijners, peulen, tuinbonen etc)<br />
<br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2FWMrI6RHIFBTGKijOpO_b8dm4u0ppwcm9Nr-0Wro9Mw_w6rlfbF0CAfCUsyan2gtDd3pZOsuVuOvMCfMLT4kLnws_1yhWca6El6Yd5N-XnC51XuWg7c-StvIsjvJzjknm8zJTqo1_Dd2/s1600/DSCN4285.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2FWMrI6RHIFBTGKijOpO_b8dm4u0ppwcm9Nr-0Wro9Mw_w6rlfbF0CAfCUsyan2gtDd3pZOsuVuOvMCfMLT4kLnws_1yhWca6El6Yd5N-XnC51XuWg7c-StvIsjvJzjknm8zJTqo1_Dd2/s400/DSCN4285.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
De zaaiwoede heeft echt toegeslagen.<br />
Overal staan potjes, schaaltjes, bakjes.<br />
Niets wordt weggegooid, ieder plastic bakje van tomaten, yoghurt etc kan ik gebruiken.<br />
Zelfs de toiletrollen bewaar ik, die worden gehalveerd en in gezaaid.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHLrn69aQ7pOjnNc00Cs0rZ0kvcTZrfWLe7yimKcwtCjM0zESx7ZiYYb5RNflC0kaXEp_wcGCfxsN_6cyJ1ne2iKJ-ey2HOyXHP61u6l4nthyphenhyphenuONfr2GGHN8v1Bu-zNqMTs3ZlqSLukYvO/s1600/IMG_0409.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHLrn69aQ7pOjnNc00Cs0rZ0kvcTZrfWLe7yimKcwtCjM0zESx7ZiYYb5RNflC0kaXEp_wcGCfxsN_6cyJ1ne2iKJ-ey2HOyXHP61u6l4nthyphenhyphenuONfr2GGHN8v1Bu-zNqMTs3ZlqSLukYvO/s200/IMG_0409.JPG" height="200" title="" width="150" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">wat nog gezaaid moet worden</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgndZ8SdtIC7F5AKcUucWlbpQHvQ_p8JJ3ZavyYSZfaFwB8HMT4SCm3YmKwaqqYtHKEQdjSeaoahnvKcbZtgRt8Q17o7Dobw3gifVT5Wcc-agbq9WrMUx4C3SW7BgTv2SvXrsOn4jqCq19b/s1600/IMG_0453.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgndZ8SdtIC7F5AKcUucWlbpQHvQ_p8JJ3ZavyYSZfaFwB8HMT4SCm3YmKwaqqYtHKEQdjSeaoahnvKcbZtgRt8Q17o7Dobw3gifVT5Wcc-agbq9WrMUx4C3SW7BgTv2SvXrsOn4jqCq19b/s320/IMG_0453.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Een paar kisten met tomatenplanten.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Via internet (tomatenforum, FB) heb ik veel zaden gekregen van heirloom tomaten.<br />
Dat zijn zaadvaste oude tomatenrassen en geloof me, er bestaan duizenden soorten van deze heirlooms.<br />
Ik had ca 50 verschillende soorten, moeilijk kiezen hoor.<br />
Nou ja..... gewoon niet kiezen en alles zaaien.<br />
Het zal een zwaar jaartje worden qua tomaten, veel te doen en veel onderhoud.<br />
De toppertjes behoud ik uiteraard.<br />
Van ieder ras heb ik ca 3 zaden gezaaid en bijna alles is opgekomen.<br />
Veel planten hield ik over, al mijn vrienden hebben afgelopen jaar tomaten op het terras gehad, inclusief alle buren.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Verder was er ook een aardappelprojekt. Op internet heb ik aardappelzakken gekocht (in België). In Nederland heb ik heel puike oude aardappelrassen gekocht bij <a href="http://www.levenvanhetland.nl/aardappel.htm">http://www.levenvanhetland.nl/aardappel.htm</a><br />
<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz0cuPldvlaoVO7JvK6lffqTZlh6onMVfsUZ5JMCSqF8cW-5f9opjXTez0Cz3reQjS3QvvzT8YLsspuozyA6qQQnLmuWKVxIsUd7M6zixmoOFF9xYCdo-9tRplhunpYs_Mw88tUdPHSBb0/s1600/IMG_0420.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz0cuPldvlaoVO7JvK6lffqTZlh6onMVfsUZ5JMCSqF8cW-5f9opjXTez0Cz3reQjS3QvvzT8YLsspuozyA6qQQnLmuWKVxIsUd7M6zixmoOFF9xYCdo-9tRplhunpYs_Mw88tUdPHSBb0/s320/IMG_0420.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Het aardappelprojekt.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
De aardappels groeiden als een tierelier.<br />
Echt enorme bossen werden het.<br />
In de zomer begon het blad regelmatig zwarte vlekken te vertonen, dus 2 zakken heb ik rap geoogst, bang voor phytophtora. Tomatenplanten zijn er ook heel gevoelig voor, dus oppassen geblazen.<br />
<br />
De oogst viel tegen, we hebben er wel lekker van gegeten.<br />
Maar volgend jaar krijgen de zakken een andere bestemming.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoTTuBy-G5tPL5-qSlLj1n4WYzvc0yW7oMkV0YPPou_Eff8WFl09t6-A9lILYk4osLcIdjqMaTb3DhitzPIOGwogtp8n2-69-wMM6d1AzytrXcEksImgfN0WCnyUeN4XZZQ-y3Q2aFLAH2/s1600/DSCN4467.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoTTuBy-G5tPL5-qSlLj1n4WYzvc0yW7oMkV0YPPou_Eff8WFl09t6-A9lILYk4osLcIdjqMaTb3DhitzPIOGwogtp8n2-69-wMM6d1AzytrXcEksImgfN0WCnyUeN4XZZQ-y3Q2aFLAH2/s320/DSCN4467.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
De eerste oogst is er.<br />
Heerlijke slasoorten.<br />
Ook nog winterpostelein, groeit hier als onkruid overal tussendoor en is erg lekker.<br />
En die snoepradijsjes .....mmmmmmm.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEnp_5HfW3MyFZ6ruPrNrC8Kb-S6f9Sy5q_qzilgwgWw-RUZ9vZYm1jQCcwFV2QZDH436CvBPxrkXVUTu3Sg2RiFyAMZ6DKZB0vZ9PLuiStazfT8Vye9rWSc33C72G4itIS2jhIQIj196u/s1600/DSCN4483.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEnp_5HfW3MyFZ6ruPrNrC8Kb-S6f9Sy5q_qzilgwgWw-RUZ9vZYm1jQCcwFV2QZDH436CvBPxrkXVUTu3Sg2RiFyAMZ6DKZB0vZ9PLuiStazfT8Vye9rWSc33C72G4itIS2jhIQIj196u/s320/DSCN4483.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
De paprika's en pepers zijn goed gegroeid.<br />
Ik heb besloten om deze in 10 liter emmers te kweken.<br />
De emmers heb ik gekocht bij tuincentra en bouwmarkten.<br />
Ik wilde niet meer dan 1 euro per emmer kwijt zijn, voor 20 liter emmers betaal ik wat meer.<br />
Buurman was zo aardig om gaten te boren voor de waterafvoer.<br />
Dochterlief heeft voor mij een tunnelfoliekas uit Nederland meegenomen (van de Welkoop).<br />
Erg handig, want het seizoen is hier te grillig om pepers en paprika's dag en nacht buiten te laten staan en ik heb er te veel om iedere dag van binnen naar buiten te sjouwen.<br />
Op de foto staan aan de rechterkant een paar tomaten, die zijn binnen 2 weken weer naar buiten verhuisd, het werd te vol.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS7YjJ62R8lxdcBryyx4HAyox-aVcbrm1olT-P4jMkygolyGyxgGlK9BXE8tMZlB6jpYRN8H6BS-54mqYEH0xK1QeEZBVDcF6rz96noq7iWp2gPpEmAmUbP6yBD7QPll89qhbibQEhBgi7/s1600/DSCN4346.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS7YjJ62R8lxdcBryyx4HAyox-aVcbrm1olT-P4jMkygolyGyxgGlK9BXE8tMZlB6jpYRN8H6BS-54mqYEH0xK1QeEZBVDcF6rz96noq7iWp2gPpEmAmUbP6yBD7QPll89qhbibQEhBgi7/s320/DSCN4346.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
Nog een probeerseltje.<br />
Dit zijn aardperen.<br />
Ik had zoveel aardperen over van vorig jaar, dat ik de kleine knolletjes opgepot heb.<br />
Donker wegzetten en zie hier het resultaat.<br />
Prachtige gebleekte spruiten.<br />
Ik heb er een stamppot van gemaakt, was erg lekker.<br />
<br />
<br />
Een deel van de aardperen heb ik in cementkuipen staan, dat betekent dagelijks 1 gieter water erbij.<br />
Dit ivm de zeer slechte grond hier, we hebben nl morenengrond, vol met keien.<br />
Een ander deel heb ik in de volle grond staan, daar ik heb geen omkijken naar.<br />
<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv1CankPDvIv6VtRPMmYQdEJLMtuK4ifEQHHjzIU10O0ZX-HEaR7qkO5mytkfypWezkiQg1IXfFOCGgy6WUNHkjd4y97xSy-O-L6ndMm4pr1TzVP9GAApALtsI_15Qe6ioleTChQ-iPugE/s1600/DSCN4574.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv1CankPDvIv6VtRPMmYQdEJLMtuK4ifEQHHjzIU10O0ZX-HEaR7qkO5mytkfypWezkiQg1IXfFOCGgy6WUNHkjd4y97xSy-O-L6ndMm4pr1TzVP9GAApALtsI_15Qe6ioleTChQ-iPugE/s320/DSCN4574.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Verschillende soorten sla</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi87_FEbpVA7v7lQt4tExNq70pDQ7Fpi1NIhkHstBGJY1Pe_bvdbfnIm-pjLUeyF2MEn_EnUuW9jZQIyO6kQ7rgLusbmp-4JYurjEtgX9UjQizX1ZzKJMAYJD4-RGcr_QfFFofMIZyc9rEA/s1600/DSCN4628.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi87_FEbpVA7v7lQt4tExNq70pDQ7Fpi1NIhkHstBGJY1Pe_bvdbfnIm-pjLUeyF2MEn_EnUuW9jZQIyO6kQ7rgLusbmp-4JYurjEtgX9UjQizX1ZzKJMAYJD4-RGcr_QfFFofMIZyc9rEA/s320/DSCN4628.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sla op schragen/bokken ivm slakkenvraat</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1SbbTpEqP7LzF8UFTooJulU2xmxsUomjFGrouFg87ASWsUdI0All_hSl_9_hMD0A_vzuyvkS2EA9MDl7X1iHluJnxpDPrm0jWs5nrkgPmuXyCoQXjsJK42QLsI2MwPP1TWyJb3W1Jwxjf/s1600/DSCN4638.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1SbbTpEqP7LzF8UFTooJulU2xmxsUomjFGrouFg87ASWsUdI0All_hSl_9_hMD0A_vzuyvkS2EA9MDl7X1iHluJnxpDPrm0jWs5nrkgPmuXyCoQXjsJK42QLsI2MwPP1TWyJb3W1Jwxjf/s320/DSCN4638.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Het gaat goed in de moestuinbak.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMRv6X7UCNwfZIzPSARe6D1_6hv4XGt8VjRnY7jRCrTlGFYiAE73I7cKgIun7LWHwkwpq7IP9zgk7RHE8gyMSTJSyBya0q-7Ee6sxzCoGt4wFLBUDjjacRyhYQ1OIaN7wh0WFTEShqfWDC/s1600/DSCN4639.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMRv6X7UCNwfZIzPSARe6D1_6hv4XGt8VjRnY7jRCrTlGFYiAE73I7cKgIun7LWHwkwpq7IP9zgk7RHE8gyMSTJSyBya0q-7Ee6sxzCoGt4wFLBUDjjacRyhYQ1OIaN7wh0WFTEShqfWDC/s320/DSCN4639.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">De 2e moestuinbak</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMjGhzFCYzxrnm_zioPxlK5ClQxIla_qA_gxHevFL-ET6UL0ndL36JkBdsBiGFZ3s8yRBCPuTXkN5d2cfglGMd495BOp9_kJAooaqrU6BPrpUjdLozVpF6RMWH-WKs7J1YyioOVJGomz0b/s1600/IMG_0743.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMjGhzFCYzxrnm_zioPxlK5ClQxIla_qA_gxHevFL-ET6UL0ndL36JkBdsBiGFZ3s8yRBCPuTXkN5d2cfglGMd495BOp9_kJAooaqrU6BPrpUjdLozVpF6RMWH-WKs7J1YyioOVJGomz0b/s200/IMG_0743.JPG" height="150" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">De minder leuke jongens.</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhyphenhyphengMCoZfEDZNWugNl_QuAWtMARwWSLgDkGsfQ_VWW8mOuuZniUGXJiQBWSLuAgUbXewL7MithI66xP7sv1oQTSzjO6JjrZFd2YMj88aePGngbjiiVTWqKgMeMRYaxRlq7dZ1zfLuO4cTs/s1600/IMG_0679.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhyphenhyphengMCoZfEDZNWugNl_QuAWtMARwWSLgDkGsfQ_VWW8mOuuZniUGXJiQBWSLuAgUbXewL7MithI66xP7sv1oQTSzjO6JjrZFd2YMj88aePGngbjiiVTWqKgMeMRYaxRlq7dZ1zfLuO4cTs/s320/IMG_0679.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Genoeg voor een heerlijke wokschotel</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizLf9E2zovhvwTtUlClCgiPDkm9KSeYIy8mi0lNqY0FIky_7w-kIq9BGIT3iJ33rLqAA2jEwMx6PSHdPrK773LA9rMEe5uXmBYyGgjkLhsEKKk-cdCBn8b4dmzdo1ZmG0b_L41nTPolGfY/s1600/capucijners+voortuin+19-06.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizLf9E2zovhvwTtUlClCgiPDkm9KSeYIy8mi0lNqY0FIky_7w-kIq9BGIT3iJ33rLqAA2jEwMx6PSHdPrK773LA9rMEe5uXmBYyGgjkLhsEKKk-cdCBn8b4dmzdo1ZmG0b_L41nTPolGfY/s320/capucijners+voortuin+19-06.jpg" height="303" width="320" /></a>De capucijners doen het heel goed.<br />
Ik heb 2 soorten gezaaid, de beroemde blauwschokkers en Gastro, beiden hebben veel steun nodig.<br />
Op de achtergrond links, de aardappels in zakken en de courgettes in wasmanden.<br />
Ook een zoete aardappel in een wasmand.<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6urJtfI4vVmWlhMxSxXjxzkAtmsIXH_0VnQvY87yLZqU4H8bAY93MPbQ3MhmU9IlSyzYdx0tVuz8luMoHwHEIUNG3TOd9YjAD2rb4uY6GfbxFVZqMHRqc667Ba_FHLNxPDSmMHP5oNg8q/s1600/IMG_0815.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6urJtfI4vVmWlhMxSxXjxzkAtmsIXH_0VnQvY87yLZqU4H8bAY93MPbQ3MhmU9IlSyzYdx0tVuz8luMoHwHEIUNG3TOd9YjAD2rb4uY6GfbxFVZqMHRqc667Ba_FHLNxPDSmMHP5oNg8q/s320/IMG_0815.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">prachtige blauwschokkers</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnSK9XIV5IBSBddd9rIQ91_EpGKYowBLVDDVlQcLyDQHxP1za47DHK4aan1aaX7-ddKeWDwbgj-eQzAJ7k3VNQlRRoiqDujgoMAyD5T-e83NJUr8yUCAArniIprrUTPryXwPLMNPBFiDg7/s1600/IMG_0839.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnSK9XIV5IBSBddd9rIQ91_EpGKYowBLVDDVlQcLyDQHxP1za47DHK4aan1aaX7-ddKeWDwbgj-eQzAJ7k3VNQlRRoiqDujgoMAyD5T-e83NJUr8yUCAArniIprrUTPryXwPLMNPBFiDg7/s320/IMG_0839.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Blauwschokkers,</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMK_8IEhvilofOg0ckUrJcL3GuyPYqQkAh7XhPWIbYG49DRZXFxHEbKcCeFr1y_I3F854muVL3HaWbrOE6cxXqtEQ-Xi7JmJzMK4ef9hLZYI-cu82fUL25kwlLZw62dOXk5C2c_bU8Y8tF/s1600/IMG_0926.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMK_8IEhvilofOg0ckUrJcL3GuyPYqQkAh7XhPWIbYG49DRZXFxHEbKcCeFr1y_I3F854muVL3HaWbrOE6cxXqtEQ-Xi7JmJzMK4ef9hLZYI-cu82fUL25kwlLZw62dOXk5C2c_bU8Y8tF/s320/IMG_0926.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gastro</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Volgend jaar wil ik beide capucijners weer in de tuin, maar ik moet een nieuw plekje zoeken (mag niet in dezelfde grond). Qua smaak vind ik beide soorten erg goed, maar de blauwschokker oogt beter. Doordat ik alles biologisch teel, wordt er niet gespoten. Dat betekent dat ik wat 'uitval' heb door de erwtenpeulboorder. De rupsen van dit beestje vreten zich rond aan mijn kostelijke capucijners. Volgend jaar heb ik een bestemming voor deze aangevreten groenten.<br />
<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt7PR7lOHkXyaZF82sg_YkvXGHQNDyu_2Z9jGAzAFzu5ljUMSVCwZWHCF-QOt9kaTg6S5le2D__0kP4yG9UY3eYdpFk3FP0LcWh1S0jxEvmgLQgh9n9Jgo_VkP9S8qtBcnlTc2mPGZUCRq/s1600/IMG_0855.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt7PR7lOHkXyaZF82sg_YkvXGHQNDyu_2Z9jGAzAFzu5ljUMSVCwZWHCF-QOt9kaTg6S5le2D__0kP4yG9UY3eYdpFk3FP0LcWh1S0jxEvmgLQgh9n9Jgo_VkP9S8qtBcnlTc2mPGZUCRq/s320/IMG_0855.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Carouby, een oud peulenras</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
Verder heb ik ook verschillende soorten peulen, zoals de Carouby, Sugarbon, Norli.<br />
Deze verwerk ik graag in roerbakschotels met courgette en pepers. Zie ook de foto hierboven.<br />
<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq2pHOBiA7jN4eBp-5ePuvy8plHYl6iuVYXP_xDPQ5Oo-98Y_OMSDiuT_qCbGU7S_rQG7oCKleaETUBWuSxFDma66_kaz1fdsdFJuCNl6_Em7opx0B3rT0-D1lJFgYbGp_e_3N3WuLBpR8/s1600/IMG_0887.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq2pHOBiA7jN4eBp-5ePuvy8plHYl6iuVYXP_xDPQ5Oo-98Y_OMSDiuT_qCbGU7S_rQG7oCKleaETUBWuSxFDma66_kaz1fdsdFJuCNl6_Em7opx0B3rT0-D1lJFgYbGp_e_3N3WuLBpR8/s320/IMG_0887.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tuinbonen Eleonora<br />
<br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrC6SqvUb3cOUHo7ZXq3LwAEJaV4yvjRY-5vWij1ZGO_YJ4F_llPznOfk4Z9Gy9Pmapj_eMyJnglUKM6LPwgP6vVt-MqVViaryNRbPasWS3XnS9lfqF2RQXhU8W9d1dspDucKoCYCa3Ogh/s1600/IMG_0850.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrC6SqvUb3cOUHo7ZXq3LwAEJaV4yvjRY-5vWij1ZGO_YJ4F_llPznOfk4Z9Gy9Pmapj_eMyJnglUKM6LPwgP6vVt-MqVViaryNRbPasWS3XnS9lfqF2RQXhU8W9d1dspDucKoCYCa3Ogh/s320/IMG_0850.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
Hier nog een projektje.<br />
Op deze plek heb ik de compost opgeslagen gehad.<br />
Een paar kartonnen dozen op het gras en een giga bult gekochte compost.<br />
In juni was bijna alles gebruikt.<br />
Half juni heb ik dit opgezet voor mijn stokbonen.<br />
Limka snijboon, sperziebonen: Blauhilde en Neckarkönigin.<br />
Tussen de stokken staan nog 3 pompoenplanten (Uchiki Kuri) en een courgetteplant.<br />
Veel heb ik er niet van geoogst, het was toch een beetje laat in het seizoen.<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFJo42a3bzOjWlOSBI8vDYeQ9HSXbHwwKs-LBxaTi8OZz1rXE-SZNiYndMVF95skrWwKbckIlX-_LR6LE-qIar2c1iyJLDwixcf7nRg973Tnsa7N0YtWDCOjzQSFaZrunSkFo2whLATjXz/s1600/IMG_0872.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFJo42a3bzOjWlOSBI8vDYeQ9HSXbHwwKs-LBxaTi8OZz1rXE-SZNiYndMVF95skrWwKbckIlX-_LR6LE-qIar2c1iyJLDwixcf7nRg973Tnsa7N0YtWDCOjzQSFaZrunSkFo2whLATjXz/s320/IMG_0872.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Een paar tomatenplanten op het terras</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPEFU4hv0zLma1XlcuHNW8s1RcHnC3Fv2SlluU-oM_gnTwJXIEkPU7RB8Zo4y-Nba1CDeqp_aWTrYJdLnhymAmmO83LrmTP3qo4NALsImI3bPC8nKwo4BgAnLCGDhpTvKHPn3SLhLOXZCJ/s1600/IMG_0933.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPEFU4hv0zLma1XlcuHNW8s1RcHnC3Fv2SlluU-oM_gnTwJXIEkPU7RB8Zo4y-Nba1CDeqp_aWTrYJdLnhymAmmO83LrmTP3qo4NALsImI3bPC8nKwo4BgAnLCGDhpTvKHPn3SLhLOXZCJ/s320/IMG_0933.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Komkommers</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij-WEVU1MKLG3LNQNqsFiSAUwaVBmIKwCKLPRm7s5t_jtRORFNQTl33XhZHHqoPUoakK3r7yEGpYfSrviiFXEnUCW2t4G6ZGVK2oKvOb1yEdSpd9DZjMOareQOMlsWtncLJR-6u1Io_Jhj/s1600/IMG_0943.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij-WEVU1MKLG3LNQNqsFiSAUwaVBmIKwCKLPRm7s5t_jtRORFNQTl33XhZHHqoPUoakK3r7yEGpYfSrviiFXEnUCW2t4G6ZGVK2oKvOb1yEdSpd9DZjMOareQOMlsWtncLJR-6u1Io_Jhj/s320/IMG_0943.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Aubergines, 2 soorten</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMgEAvaSusQwg0hayc34GbOfAhIDXcM6XpAClxzN-On5C3e3Odc32qveOnmzgbCU27c6dWOy4dM1Ci-TmBCJuxSTElIh2udjsgmyI3YM57rrSHQEL4XYmD46TzsDz70bDFMVmQmZfgZdux/s1600/IMG_1036.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMgEAvaSusQwg0hayc34GbOfAhIDXcM6XpAClxzN-On5C3e3Odc32qveOnmzgbCU27c6dWOy4dM1Ci-TmBCJuxSTElIh2udjsgmyI3YM57rrSHQEL4XYmD46TzsDz70bDFMVmQmZfgZdux/s320/IMG_1036.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">juli/augustus: prachtige aubergines</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAEuuR8mPSanHcmVyxyXEIPHcHVdnSX1fUqAczJT03p4G5NMfuGUwLdihKTOfQrTUBSaa-OXZE8ZvksFHf5oB1SN75ROVvHgMCd4cxZSqSqjTZzOMdOf_Ff-yKVTRjN1eGuVlVRthKXE39/s1600/IMG_1040.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAEuuR8mPSanHcmVyxyXEIPHcHVdnSX1fUqAczJT03p4G5NMfuGUwLdihKTOfQrTUBSaa-OXZE8ZvksFHf5oB1SN75ROVvHgMCd4cxZSqSqjTZzOMdOf_Ff-yKVTRjN1eGuVlVRthKXE39/s320/IMG_1040.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">de tomaten gaan gebukt</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdZP9vO3tonBqPm5SHcffAXwBm31GQG1EHIAnX-NzHZVrgEWdgrd7EFuVsj_FJ9gB6vRgoCKFIYe-UZ-lGXjvbqjY40ORBypqLTylmSp17C91mCNkjc4B6uz1mU27PoT4Sj69K6akonJom/s1600/IMG_1151.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdZP9vO3tonBqPm5SHcffAXwBm31GQG1EHIAnX-NzHZVrgEWdgrd7EFuVsj_FJ9gB6vRgoCKFIYe-UZ-lGXjvbqjY40ORBypqLTylmSp17C91mCNkjc4B6uz1mU27PoT4Sj69K6akonJom/s320/IMG_1151.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">eind juli: de eerste tomatenoogst</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsdT9mJOA-ac9TXQoZWS72ZloqrajdPWlisz-Dsts2DXEkaMGCCGo-dwdiqGbdSmtv7ZTbUnKzhQnVZvsq3AYM4H20HSw8TVWpmNcO24bTNPDXS_2Udz7fjiXjawFtFJ-vHVAdUju77I7b/s1600/IMG_1196.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsdT9mJOA-ac9TXQoZWS72ZloqrajdPWlisz-Dsts2DXEkaMGCCGo-dwdiqGbdSmtv7ZTbUnKzhQnVZvsq3AYM4H20HSw8TVWpmNcO24bTNPDXS_2Udz7fjiXjawFtFJ-vHVAdUju77I7b/s320/IMG_1196.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">en meer, in allerlei kleuren, smaken en groottes</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSwTjvjHkgnaORcX80iISFfLN2xYt16Dt7x8N9FkKb6bHrBrZvSsDwsURqeadQINR4X67b3HQXAc9RG8cKpTIZrKFPCwuGEg9taq7DiZhlC9yKzqhEecuJAIpeRbVz2LPk02A86WqG_4K-/s1600/IMG_1193.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSwTjvjHkgnaORcX80iISFfLN2xYt16Dt7x8N9FkKb6bHrBrZvSsDwsURqeadQINR4X67b3HQXAc9RG8cKpTIZrKFPCwuGEg9taq7DiZhlC9yKzqhEecuJAIpeRbVz2LPk02A86WqG_4K-/s320/IMG_1193.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">bescheiden Blauhilde maaltje</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1sFRIe_pDkUF4PpiMA6CQyR4nep87fxB9CF8v290F2kgOJoSRoYEEmjBJpB5wpHIC5pxyYFVJBRQLadaVNaZJSLHtlZmyQ2QwGdZby2mb85zMnsUWXULf2XGsKqrHl-i8_9ggTS7V3Dl0/s1600/IMG_1199.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1sFRIe_pDkUF4PpiMA6CQyR4nep87fxB9CF8v290F2kgOJoSRoYEEmjBJpB5wpHIC5pxyYFVJBRQLadaVNaZJSLHtlZmyQ2QwGdZby2mb85zMnsUWXULf2XGsKqrHl-i8_9ggTS7V3Dl0/s320/IMG_1199.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">het houdt niet op, dagelijks oogsten<br />
en verwerken</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyM2MdyexdaYdJszgM5-Gq5YP5aUmDoGVIw9jkD7hrPWFUBkF6tiX-LTJZaPjlg0t9OgnZ5OFFFCD1QT3LgWWQ-rQhI0jsmoZ8wr3Qt_4H-blf-Y-HPFgltbh6QohX1RT0jOBuLmCDQEHN/s1600/IMG_1204.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyM2MdyexdaYdJszgM5-Gq5YP5aUmDoGVIw9jkD7hrPWFUBkF6tiX-LTJZaPjlg0t9OgnZ5OFFFCD1QT3LgWWQ-rQhI0jsmoZ8wr3Qt_4H-blf-Y-HPFgltbh6QohX1RT0jOBuLmCDQEHN/s320/IMG_1204.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">soms word ik er moe van</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVqaBXonzK_ch0I4TUbXv8cdFXeqWCLxzs8Q4k3erc4qLbwoIhTF3S0laSbaCXHBCMGCAluNESuyrirPsKKwv85U2S3h5JfdzTPu6c-Q8RO8ZCUc3XK_tW10FCAGmq9FbUdtr-T4hsMWrr/s1600/IMG_1259.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVqaBXonzK_ch0I4TUbXv8cdFXeqWCLxzs8Q4k3erc4qLbwoIhTF3S0laSbaCXHBCMGCAluNESuyrirPsKKwv85U2S3h5JfdzTPu6c-Q8RO8ZCUc3XK_tW10FCAGmq9FbUdtr-T4hsMWrr/s320/IMG_1259.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
De meeste tomaten verwerk ik tot pastasaus, niet zomaar een saus, maar een heel speciale, lekker pittig met pepertjes, ui en knoflook. En veeeeeel verse basilicum.<br />
<br />
De wat kleinere cherrytomaatjes hebben we uiteraard uit het vuistje gegeten, bij sla etc.<br />
Deze lenen zich uitermate om te drogen en in olie te leggen met kruiden en kappertjes. Een feestje in de winter wanneer de winkeltomaten naar niets smaken.<br />
Deze tomaten smaken trouwens sowieso veel beter dan de winkelexemplaren.<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihhCEkfb9ded1FuAmfzvhalgSkL3NAwlVFD7pFBJV13Kur2DMQ88Iw7lPTyeoScFp-NevS8EwriizcIfohwJl9HXf8y43xqeyn4HRTmpZmf4j4hQPRZvKlDMDSthgQfLaDp-JzKYDBKPoi/s1600/IMG_1261.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihhCEkfb9ded1FuAmfzvhalgSkL3NAwlVFD7pFBJV13Kur2DMQ88Iw7lPTyeoScFp-NevS8EwriizcIfohwJl9HXf8y43xqeyn4HRTmpZmf4j4hQPRZvKlDMDSthgQfLaDp-JzKYDBKPoi/s320/IMG_1261.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">onze favo spaanse dadeltomaatjes</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTeDi3KvxP2M-t1Wvg0rAcLQHsfEWZFPXfLJMQMtMDvJ0RvTHYtEh2ZZmvaX7ox85FTid8Q3sYlNrqkHBu2AfqnCrqv9Cx1b_2V1SxGpmMq2M13BfVl_NMsaX7ACxxPCLtkT49s3-amo_r/s1600/IMG_1274.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTeDi3KvxP2M-t1Wvg0rAcLQHsfEWZFPXfLJMQMtMDvJ0RvTHYtEh2ZZmvaX7ox85FTid8Q3sYlNrqkHBu2AfqnCrqv9Cx1b_2V1SxGpmMq2M13BfVl_NMsaX7ACxxPCLtkT49s3-amo_r/s320/IMG_1274.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">zonnende tomaatjes</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
Deze tomaatjes zijn gehalveerd en liggen op keukendoek in het zonnetje om te drogen.<br />
Daarna gaan ze de oven in om met de blote buikjes naar boven gedroogd te worden met wat keltisch zeezout en kruiden.<br />
Dan in een schone glazen pot, goede olijfolie erbij en nog wat kruiden en kappertjes.<br />
nb: de groene tomaatjes zijn ook rijp, dit is een soort die heel zoet is.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisnrAGS5dZh9c9UFfS2pIs2WquZnt8pWEaG4YvTQl9wl77eHIaF_pjfXdnTdIUfuSjrFqUyw2H8i9e4R6pnPcHn6Pxh-D3XmgE1x9fXJAaRBUGilOuQMtfjpYxh73O1ogMWkx6xDjZwwzh/s1600/IMG_1296.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisnrAGS5dZh9c9UFfS2pIs2WquZnt8pWEaG4YvTQl9wl77eHIaF_pjfXdnTdIUfuSjrFqUyw2H8i9e4R6pnPcHn6Pxh-D3XmgE1x9fXJAaRBUGilOuQMtfjpYxh73O1ogMWkx6xDjZwwzh/s320/IMG_1296.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">uiteraard worden ook zaden geoogst, hier tomaat</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwQazLhKnJWF8Gi91lt-aGnunz03-iicpLygAgSFdxFmnchzqmbt4EAbaDl2on1mlHmN9xTaeyctUscBix9Xi7fDLfX1dIBRgjW9zKsIbd8vbpkheu7bY-Fi8ioO3th4U7ngwlSjH7_Nyj/s1600/IMG_1299.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwQazLhKnJWF8Gi91lt-aGnunz03-iicpLygAgSFdxFmnchzqmbt4EAbaDl2on1mlHmN9xTaeyctUscBix9Xi7fDLfX1dIBRgjW9zKsIbd8vbpkheu7bY-Fi8ioO3th4U7ngwlSjH7_Nyj/s320/IMG_1299.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Dit zijn Habanero Orange pepers, een chinensesoort.<br />
Erg heet. Ik heb er pepersaus van gemaakt.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Verder had ik ook een stuk of wat pompoenplanten bij het kelderraam geplant in het lichtgat.<br />
Erg beschut plekje waar helaas ook veel slakken vertoeven. De oogst viel niet tegen.<br />
Prachtige kleine Uchiki kuri pompoentjes.<br />
Ze zijn lang houdbaar, we eten nog regelmatig van deze heerlijkheden.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ2x_NEYsxGN97IAmjAk-pkO9-7DKGqw281YUPtJ3J8osqSxVARhI7l3ZVCzB1B0XtDKH_vp2NZQzoq_RzbK7WKPi9bT8oEzC3u1M6C7S4US-puEX3bzi3xeLS870KAVsOegW2Yvj-p-XO/s1600/IMG_1408.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ2x_NEYsxGN97IAmjAk-pkO9-7DKGqw281YUPtJ3J8osqSxVARhI7l3ZVCzB1B0XtDKH_vp2NZQzoq_RzbK7WKPi9bT8oEzC3u1M6C7S4US-puEX3bzi3xeLS870KAVsOegW2Yvj-p-XO/s320/IMG_1408.JPG" height="320" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikulI5h4h3bTCPnX3XdQxctiyvAL988nviFeLNziBHkfoiZ3T50VxYjitHfpDYhLDsa7KkqTH0ew6dnzc1ZjpTZr_a0MdNb-9sukDF7KbDeBTEZM923hUmQWx4Gtzhj4u-D7KeKO4FuWxy/s1600/IMG_1304.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikulI5h4h3bTCPnX3XdQxctiyvAL988nviFeLNziBHkfoiZ3T50VxYjitHfpDYhLDsa7KkqTH0ew6dnzc1ZjpTZr_a0MdNb-9sukDF7KbDeBTEZM923hUmQWx4Gtzhj4u-D7KeKO4FuWxy/s320/IMG_1304.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirm3NHwU3xqlOqrS_dEHKCtAkfQJxPwhDn94wv9pjdvhLCjD4fcL-7s8kaZCpsa00glUyt6IQqKIGoSdnDBvf76bXXokD3cB8ISqTsdu8MP7dYbIqeu8BIjRhuDkIfOVBRWTX6YHTyPZOd/s1600/IMG_1308.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirm3NHwU3xqlOqrS_dEHKCtAkfQJxPwhDn94wv9pjdvhLCjD4fcL-7s8kaZCpsa00glUyt6IQqKIGoSdnDBvf76bXXokD3cB8ISqTsdu8MP7dYbIqeu8BIjRhuDkIfOVBRWTX6YHTyPZOd/s320/IMG_1308.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
Dit is de laatste grote tomatenoogst.<br />
Ze kwamen onderhand mijn neus uit.<br />
Ik had geen zin meer in verwerken/drogen etc.<br />
Zo'n 10 kilo heb ik nog verwerkt in geroosterde tomatensoep.<br />
Lekker voor in de winter.<br />
Deze bubs heb ik naar Nederland genomen om uit te delen onder kinderen en vrienden.<br />
Ik geloof dat ze allemaal gesmikkeld hebben in deze tomaatjes.<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb67HBGZuhlW6fw3M05IYlmgXMPuiTf60GWpH1OCxhfZ_xVLM1sqtu-DX_wRNO0sSVIdi8cD-jJ8B0r3p4JT2GwBYEBjvNlbPXgef265SnQA6O-pKl1dU-i7lz68Zj-MJpWs1qjQQ5NuYs/s1600/IMG_1378.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb67HBGZuhlW6fw3M05IYlmgXMPuiTf60GWpH1OCxhfZ_xVLM1sqtu-DX_wRNO0sSVIdi8cD-jJ8B0r3p4JT2GwBYEBjvNlbPXgef265SnQA6O-pKl1dU-i7lz68Zj-MJpWs1qjQQ5NuYs/s320/IMG_1378.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Madame Jeanette pepers</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi95enXa-4t9WitiMMax4jg9RRS_HAgCO7C1b1bA86eZdSqkapuyKdyGQER6ehoCnnQeGlLHilOIoTrxqpUO67gyIa42cmSkZ3KWdj_Rbr-k-Cx_1CvxLv2rxi7PrDFLW0Pg6t20im-LxlU/s1600/IMG_1371.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi95enXa-4t9WitiMMax4jg9RRS_HAgCO7C1b1bA86eZdSqkapuyKdyGQER6ehoCnnQeGlLHilOIoTrxqpUO67gyIa42cmSkZ3KWdj_Rbr-k-Cx_1CvxLv2rxi7PrDFLW0Pg6t20im-LxlU/s320/IMG_1371.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Een deel van de peperoogst</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYzcwKapVNEBPWmiyxVTGNW01mJ3YwzXUGT3ZMV7YNNiisTgzIDGMMYSa6neVML3LYcf48pduDV003ummlJbw_P-3aHNPUECjdlKt7iPvOfznbksC5S4loan98wrlSAH7RqRt0siT34tvu/s1600/IMG_1379.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYzcwKapVNEBPWmiyxVTGNW01mJ3YwzXUGT3ZMV7YNNiisTgzIDGMMYSa6neVML3LYcf48pduDV003ummlJbw_P-3aHNPUECjdlKt7iPvOfznbksC5S4loan98wrlSAH7RqRt0siT34tvu/s320/IMG_1379.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Veel pepers heb ik ingevroren. Erg makkelijk!<br />
Een deel heb ik verwerkt in vloeibare sambalsaus.<br />
De heetste soorten heb ik weggegeven aan een vriend.<br />
Bij hem kunnen pepers niet heet genoeg zijn.<br />
En een deel heb ik gedroogd.<br />
<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg47oQe_O0pcZvs51r-CZiYtB4_9ntiziJ4PD2FMaqiMIKcQmSw3F9T3Vwh7Qk0Dy2XuG2LT3L399kgfmFAvg8W5LSEnZDFWQOHkldZKm2FAw5sJVtxRMpp7lZAoXhbuL-KE5O3n7GmMY4D/s1600/IMG_1562.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg47oQe_O0pcZvs51r-CZiYtB4_9ntiziJ4PD2FMaqiMIKcQmSw3F9T3Vwh7Qk0Dy2XuG2LT3L399kgfmFAvg8W5LSEnZDFWQOHkldZKm2FAw5sJVtxRMpp7lZAoXhbuL-KE5O3n7GmMY4D/s320/IMG_1562.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">de allerlaatste pepers</td></tr>
</tbody></table>
Sommige soorten lenen zich daar goed voor, andere (vlezige) soorten veel minder. Leermomentje.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPM8tP79fmpziep0wtJjWL8_5JTb_bRd97LULtSw9_yPcbFRtTnTcpBg3SbQ-C9DnQ_f1EcnpejauNKtSL0NdjwppsGAUe9WEL1rQ-1FqChGXgE7vjdgAzoFfmTloTZ5aL3cL9Uz-0nzBG/s1600/IMG_1453.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPM8tP79fmpziep0wtJjWL8_5JTb_bRd97LULtSw9_yPcbFRtTnTcpBg3SbQ-C9DnQ_f1EcnpejauNKtSL0NdjwppsGAUe9WEL1rQ-1FqChGXgE7vjdgAzoFfmTloTZ5aL3cL9Uz-0nzBG/s640/IMG_1453.JPG" height="640" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">En dit zijn de laatste tomaten die ik geoogst heb. Half oktober. Ze bleven nog weken lang goed.<br />
Dit is geen apart soort maar een hybride. De ouderplant is de Kumato® , een geregistreerd hybridesoort. <br />
Wel een fantastisch lekkere tomaat, die komt er volgend jaar weer, ook al is het een hybride.<br />
Ook 2 kleine meloentjes kon ik oogsten. Het is helaas niet warm genoeg in Beieren om deze te kweken.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxtkVzxV2yUfYXZ3Fwbai4SCHrpMJMrJIiJoE8pRqMCVWeTcqCBxvsr7bpJjCKQrkd06iyJBXF2Z8S23mDvsOyUZId87B2YniMMH7VWWduJEm_WQgu4_zYfeXMlazPzALU4M8mywuZyUMX/s1600/IMG_1582.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxtkVzxV2yUfYXZ3Fwbai4SCHrpMJMrJIiJoE8pRqMCVWeTcqCBxvsr7bpJjCKQrkd06iyJBXF2Z8S23mDvsOyUZId87B2YniMMH7VWWduJEm_WQgu4_zYfeXMlazPzALU4M8mywuZyUMX/s320/IMG_1582.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
En dan is het eind oktober.<br />
Het kan nog heel mooi weer zijn, maar ook heel grillig.<br />
2012 is een jaar met veel sneeuw.<br />
Met Pasen hadden we sneeuw, pffff.<br />
En in oktober kwam weer sneeuw en nachtvorst, einde van het moestuinseizoen.<br />
Dus ...... alles snel oogsten.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSIo-jj-sClm9k9Bya1b1urLJ-v6xSSZ2j7fyPSB4cMQkl-bB3EywQ37jKD9iexQv7yhg-KHBVo8e1mmCti39tOT3RXZaILGK1yLtgE6_skqSTiT7s_FCKEuhol2Ei5gw7x7-JWmLuQVBg/s1600/IMG_1640.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSIo-jj-sClm9k9Bya1b1urLJ-v6xSSZ2j7fyPSB4cMQkl-bB3EywQ37jKD9iexQv7yhg-KHBVo8e1mmCti39tOT3RXZaILGK1yLtgE6_skqSTiT7s_FCKEuhol2Ei5gw7x7-JWmLuQVBg/s320/IMG_1640.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Voortreffelijke wortels, Purple Haze</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeiXW2yrff3N8fNrp-8QiCLE-_OHdH8uX5g6iOzx1DBDlZ9xgloqy_Yxs4MQA_GLNW4cJICj9QDR4Yv8JgZdka04br0Sv4I6gXrX_fTF-tH7bxY7iEpcAwy-EXNyOZbzWXR5psknDf842t/s1600/IMG_1641.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeiXW2yrff3N8fNrp-8QiCLE-_OHdH8uX5g6iOzx1DBDlZ9xgloqy_Yxs4MQA_GLNW4cJICj9QDR4Yv8JgZdka04br0Sv4I6gXrX_fTF-tH7bxY7iEpcAwy-EXNyOZbzWXR5psknDf842t/s320/IMG_1641.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Verschillende soorten bietjes, klaar voor de vriezer</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLJVWl0QJLfSLQogp79CFntY18blfahlBuO_nLJsMbvxjQDQwaGkK6H5tyeHxoDK9DxdBbcn8Py152oM5CUzGIwyZ6Vd70Fuw5Z9-ygM4-rw8dd_011k7lKuCh23YNLtT2ZexIv3lowu4M/s1600/IMG_1581.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLJVWl0QJLfSLQogp79CFntY18blfahlBuO_nLJsMbvxjQDQwaGkK6H5tyeHxoDK9DxdBbcn8Py152oM5CUzGIwyZ6Vd70Fuw5Z9-ygM4-rw8dd_011k7lKuCh23YNLtT2ZexIv3lowu4M/s320/IMG_1581.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">paarse wortels en broccoli</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjAROKf3n8KesVnLtcfcUV-DR1ZjC9LnEIqZ2UBdPWnZXwxH2JSf9NbvNDtSR3Rr0jq_GuuOjVCxEHvKfivG9i5Guiti8B3CPLi6wGpKjeJCoRNju6QP29l0ONfBFVRsJKlsP1Iofz6FcN/s1600/IMG_1624.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjAROKf3n8KesVnLtcfcUV-DR1ZjC9LnEIqZ2UBdPWnZXwxH2JSf9NbvNDtSR3Rr0jq_GuuOjVCxEHvKfivG9i5Guiti8B3CPLi6wGpKjeJCoRNju6QP29l0ONfBFVRsJKlsP1Iofz6FcN/s640/IMG_1624.JPG" height="640" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">En zo eindigde het mooie 2012 moestuin seizoen.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com4Gauting, Germany48.0696838 11.37840870000002347.9847908 11.217047200000023 48.1545768 11.539770200000023tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-23169062057793386952012-04-24T08:34:00.000+02:002013-02-19T11:56:34.197+01:00Dipje<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Diptijd<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Een half jaar heb ik niets geschreven,
jammer eigenlijk. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Dan lijkt het net of niets me
interesseert, niets is minder waar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Maar de energie om even te gaan
zitten, mijn gedachten te laten gaan en mijn vingers opdracht te geven wat op
de pc te rammelen, dat kwam er ook niet van.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Mijn facebookvriendjes/vriendinnetjes
hebben gelukkig wel kunnen volgen wat ik allemaal gedaan heb. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Momenteel zit ik in een hardloopdip en
een blogdip. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">De blogdip ben ik NU aan het
wegwerken, het hardlopen kan me nog steeds niet bekoren.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Het laatste jaar heb ik echt mijn best
gedaan om terug op ‘niveau’ te komen na alle blessure-ellende (shin splints) en
het kostte heel veel moeite en tijd om mijn conditie op peil te krijgen.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Het leek er wel op dat het niet meer
lukte.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">In maart gingen we op vakantie naar
Portugal, loopspullen mee, maar geen haar op mijn hoofd die er zin in had. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Wat mij opviel was dat ik juist het
interval lopen veel leuker vond dan het duurlopen. Bij een lange duurloop moet
ik continue naar de grond kijken om me niet te verstappen. Bij een intervalloop
kan ik lekker bijkomen als ik wandel en kan gelijk genieten van de omgeving.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">In de toekomst wil ik het hardlopen
weer oppakken, maar dan meer aan mijn eigen plezier denken en wat pauzes
inlassen.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Ondertussen is het moestuinseizoen
losgebarsten.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">In januari zijn de pepers gezaaid, in
maart de tomaten.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Afgelopen weken heb ik kruiden,
bloemen en groentes voorgezaaid of rechtstreek in de moestuinbakken gezaaid.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRrymhCiZ30oRceHbaXCrCQ7j86Dm34UTyPDQ14hF55mXIVg4997Oc3E6WIqp_aBBBThS0AGCEgQwYYUAMB2t5MUriVE7_sIbMUM9MWm3SJhyTbTcTUNgS-RXd70lwMcDShZ0kTo1m-uxi/s1600/DSCN4285.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRrymhCiZ30oRceHbaXCrCQ7j86Dm34UTyPDQ14hF55mXIVg4997Oc3E6WIqp_aBBBThS0AGCEgQwYYUAMB2t5MUriVE7_sIbMUM9MWm3SJhyTbTcTUNgS-RXd70lwMcDShZ0kTo1m-uxi/s320/DSCN4285.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">De moestuinbakken heb ik flink
onderhanden genomen, de aardemix was erg ingeklonken.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Een kuub compost, turf en vermiculiet
hebben de oplossing gebracht. Het opppimpen heb ik gedaan door er nog wat
basaltmeel, bentoniet, terrafertiel, koemestkorrels en gemalen horens/hoefjes
er door te mengen.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">De moestuinbakken zijn er klaar voor!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1N2eTw3qkuvHaC3ygIS5__-oGB9wFgR19m5sJoftV_WvE5Ys1RPqEgXPToBOODe3ivu1JKAoJ5xKeIMN8zpTfu5WlAfI26YWNO7pLgSiaILmEO1LopxbfyarN49OZ67VLA4tV-nz798l3/s1600/DSCN4272.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1N2eTw3qkuvHaC3ygIS5__-oGB9wFgR19m5sJoftV_WvE5Ys1RPqEgXPToBOODe3ivu1JKAoJ5xKeIMN8zpTfu5WlAfI26YWNO7pLgSiaILmEO1LopxbfyarN49OZ67VLA4tV-nz798l3/s320/DSCN4272.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">In mijn “makkelijke moestuin” heb ik
48 vakken van 30x30 cm (square foot gardening) en alle vakken zijn al bezet.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Nog niet alle groentes heb ik
uitgeplant, dus her en der zal er wat in de tuin terecht komen, zoals de palmkool die
ook nog eens decoratief is.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">De stokbonen komen in een grasveldje
bij de voordeur en de capucijners en peulen staan in de tuin aan de straatkant
langs een nieuw hekwerk.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">De capucijner/peulen hoek, ook de tuinbonen staan er langs:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtps_cWsjFpiWvqMBzatU490J48VNCTGjVzQIgH9Y9JRbnGIEv9VslmKx6bAest8gYrox4Sm-IEkxNOB7xk1LB3RsF8Uc5VSiPTRq3D_IAcLFfCPkpc7aPSZmksbBWyQtLdw8DaLYWeTk5/s1600/IMG_0399.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtps_cWsjFpiWvqMBzatU490J48VNCTGjVzQIgH9Y9JRbnGIEv9VslmKx6bAest8gYrox4Sm-IEkxNOB7xk1LB3RsF8Uc5VSiPTRq3D_IAcLFfCPkpc7aPSZmksbBWyQtLdw8DaLYWeTk5/s320/IMG_0399.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">De tuinafscheiding kon ook wel dienst doen, maar dan
kunnen de langskomers er niet met hun handen afblijven en trekken de boel
kapot. Rare gewoonte hoor! <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Dit jaar ben ik zeker 3 weken later
dan vorig jaar met de moestuin, het weer
heeft daar debet aan gehad. Tijdens de Paasdagen lag onze tuin onder een dikke
laag sneeuw, sja... dan is er niet veel te doen.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Ook de gemiddelde dagtemperatuur ligt
dit jaar 5 graden C onder die van vorig jaar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">De seringen beginnen net een beetje
bloemknoppen te vormen, vorig jaar rond deze tijd stond ze op het punt in
bloeien uit te barsten.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Maar we hebben ook prachtig weer gehad
hoor, in februari en maart hebben we heerlijk genoten van de combinatie
zon/sneeuw.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Zo zag het er op 1e Paasdag uit:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCKNXvJ3bYrUygwje9gAKUCT0EyckfLh0jwSuDQIh1hf0ZKC31bAztxCedP5OeM-753DzFMBhB5YVAiJjbionnDGqVTKcNA5h4PFFjvey1OekbPAPLuGXBc6Lnw_kCY-uODwx9O0-Sym5v/s1600/DSCN4248.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCKNXvJ3bYrUygwje9gAKUCT0EyckfLh0jwSuDQIh1hf0ZKC31bAztxCedP5OeM-753DzFMBhB5YVAiJjbionnDGqVTKcNA5h4PFFjvey1OekbPAPLuGXBc6Lnw_kCY-uODwx9O0-Sym5v/s320/DSCN4248.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Binnenkort krijg ik een nieuwe fiets,
eentje die volgens internet geschikt is voor 65+ en gehandicapten. Hoe bedoelt u ‘discriminerend’
?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Een knalrode fiets met een batterij,
ideaal om hier langere fietstochten te maken, zeker met al die bergjes op en
af. Manlief heeft er al een en die bevalt prima.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Wij wonen net buiten het Würmtal en
het is een venijnige klim naar boven toe, ook te voet! Maar met deze fiets kom
ik fluitend boven, hahaha.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Zo hou ik weer energie over om hard in de tuin te werken :)</span></div>
Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-91722678609865100262011-10-31T16:49:00.000+01:002019-01-10T13:06:06.784+01:00Kruidige groenlofstamppot<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
moestuin staat bijna ‘leeg’, vele lekkere groentes hebben we geoogst.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ik
zal later een ander blogje schrijven over alle oogsten die we hebben gehad, de
toppers en de floppers, inclusief foto’s.</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Maar
nu even een verrassing uit de moestuin.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ergens
in augustus heb ik in een tuincentrum nog wat plugplantjes gekocht om de kale
plekken in de moestuin op te vullen.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ik
had 3 Zuckerhutplantjes en 3 chinese koolplantjes.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
chinese kool werd na een paar weken door de slakken aangevallen, daardoor
bleven de Zuckerhutplantjes onaangeroerd (denk ik).<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Zuckerhut
schijnt een vergeten/ouderwetse groente te zijn.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
nederlandse naam is groenlof, ze is verwant aan chichorei, radicchio,andijvie
en witlof.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
kroppen zijn langgerekt en het blad is stevig.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
smaak is nogal bitter, de donkergroene bladeren vind ik niet lekker, dus
gebruik ik enkel het jonge groene blad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTZJ6Q_slxgVOjdoFYcf0GG0MaUXFKstkqqhdQAGBGRWzDOXKSESJL5_p7Zkv4KOR6EDK4F6OeEDahCRbD9ZD1kaVzFZyF2Q5rAIIxtmYGMKTXRUV1Dxm8mLqM3pV9uo89nF-b7nI50uVN/s1600/groenlof.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTZJ6Q_slxgVOjdoFYcf0GG0MaUXFKstkqqhdQAGBGRWzDOXKSESJL5_p7Zkv4KOR6EDK4F6OeEDahCRbD9ZD1kaVzFZyF2Q5rAIIxtmYGMKTXRUV1Dxm8mLqM3pV9uo89nF-b7nI50uVN/s1600/groenlof.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">We
hebben al een paar keer milde nachtvorsten gehad. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
planten heb ik toen afgeschermd met wat karton, maar achteraf lees ik dat ze
goed tegen een beetje vorst kunnen.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Deze
groente kan ca 2 maanden in een krant - met eventueel wat wortels en aarde
erbij- in de kelder bewaard worden, zodat je zelfs midden in de winter nog
verse groente uit de moestuin kunt eten.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
bittere stof in de bladeren schijnt positief te werken op de zuur/base balans
in het lichaam.</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk9ZxYqq8WVVXAn42QLo35BXuhPqbFkZJmt9eIndVfn6p9AFSIiPz_Uo3oArdW2mggA34f1AXoQSsbiwkolOHdbhiVdWs-1d5dHWTMBnIlt5EQGYtQ_sr66wMnOjWhAaqoPF6MaJHhkvJJ/s1600/groenlof.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk9ZxYqq8WVVXAn42QLo35BXuhPqbFkZJmt9eIndVfn6p9AFSIiPz_Uo3oArdW2mggA34f1AXoQSsbiwkolOHdbhiVdWs-1d5dHWTMBnIlt5EQGYtQ_sr66wMnOjWhAaqoPF6MaJHhkvJJ/s320/groenlof.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Enfin, de 2 kleinste kropjes heb ik geoogst, schoongemaakt en verwerkt tot stamppot. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";">En passant heb ik nog 3 stengels snijbiet geplukt.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0XMW3eyWksu0c4lzs4qJjmUTBOmPx0T8L6y1v3exlnB4F_EydprAZfxKGOPsqHqhWVFGc4nXNpGdtyrfsP6Ee1RiO6bYaPInttzoSKok3-OFRXHoqV5NMhlysNLkYFsDtyHsu9FWsvrSQ/s1600/snijbiet.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0XMW3eyWksu0c4lzs4qJjmUTBOmPx0T8L6y1v3exlnB4F_EydprAZfxKGOPsqHqhWVFGc4nXNpGdtyrfsP6Ee1RiO6bYaPInttzoSKok3-OFRXHoqV5NMhlysNLkYFsDtyHsu9FWsvrSQ/s320/snijbiet.jpg" width="234" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";"> </span><span style="font-family: "arial";"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLGFiCrARSl6pglZIdIVIi7_ELdyJ32MQgk2mdARbeZm7hEIKH9q_Q06TXYuZCwG1HE0sS1FBCBVENT4NibFcJvcWkc0_jwoOjL8YRlFa5-nWjPfAj3tO-VeQ4BGgpoUo3Ce8KBCuazc5V/s1600/knolselderij.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLGFiCrARSl6pglZIdIVIi7_ELdyJ32MQgk2mdARbeZm7hEIKH9q_Q06TXYuZCwG1HE0sS1FBCBVENT4NibFcJvcWkc0_jwoOjL8YRlFa5-nWjPfAj3tO-VeQ4BGgpoUo3Ce8KBCuazc5V/s320/knolselderij.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p>En tot slot een halve selderijknol die ik nog over had. </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Benodigdheden
voor stamppot van groenlof-knolselderij <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">voor
2 personen</b>:</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">-<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">220
gram schoongemaakte groenlof (Zuckerhut)</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">-<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">3
stengels snijbiet (die kon ik niet laten staan in de moestuin)</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">-<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">450
gram schoongemaakte knolselderij (1/2 grote)</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">-<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">5
kleine aardappels (ca 330 gram schoon)</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">-<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">1
sjalotje </span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">-<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Scheut
melk en flinke klont roomboter</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">-<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Peper,
zout (ongeraffineerd, bv atlantisch zeezout of herbamarezout) , nootmuskaat</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">-<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">50
gram geitencamembert</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">-<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">100
gram gerookte spekblokjes (of pittige seitan voor een vegetarische schotel)</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">-<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">2
dunne varkensfiletlapjes van de lende (of meer kaas voor vegetariërs)<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
groenlof wassen en in smalle repen snijden.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
snijbiet ook in repen snijden, inclusief de stengels (voor de bite).<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Sjalotje
snipperen<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
knolselderij in schijven snijden, schillen en in blokjes snijden.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Aardappelen
schillen en in stukjes (zoals de knolselderij).<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
knolselderij met de aardappels opzetten met laagje water en zeezout, in 15
minuten gaar koken. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Een scheut
melk en een flinke klont roomboter, peper, zout en nootmuskaat toevoegen en alles
met de staafmixer gladmaken (ondertussen de pan op de warme plaat laten staan).<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Dan
de sjalot en al het gesneden groen er doorheen mengen met een houten lepel.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
geitenkaas in miniblokjes snijden en op het laatste moment erdoor scheppen.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
kleine kaasblokjes smelten prachtig in de stamppot, dus niet meer roeren!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Terwijl
de aardappel/knolselderij kookt, de spekjes in wat boter knapperig bakken.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Serveren
met uitgebakken spekjes en een fijn stukje varkensvlees (van vrolijke varkens).<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Nootmuskaatmolen
en pepermolen op tafel zetten voor extra topping.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">SMAKELIJK!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO3DrtpbulQvrLz2qJvKzjKDcqXXePT3PZu1AK4108Z5VbNxGk2hNTjnDVDmLAm1ai5bwsl40a08FkLMRgZdJs87iHB84kz7ON3WF144orc5TW_fk9Lv4jGzA35nLNDqh7zDiVMcCyVm44/s1600/groenlofstamppot.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO3DrtpbulQvrLz2qJvKzjKDcqXXePT3PZu1AK4108Z5VbNxGk2hNTjnDVDmLAm1ai5bwsl40a08FkLMRgZdJs87iHB84kz7ON3WF144orc5TW_fk9Lv4jGzA35nLNDqh7zDiVMcCyVm44/s640/groenlofstamppot.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Het
heeft ons fantastisch gesmaakt, dit recept houden we erin.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Juist
de knolselderij geeft een heerlijke smaak aan het gerecht.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">De
volgende keer ga ik wat experimenteren met kruiden toevoegen.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Het
recept heb ik niet helemaal zelf bedacht, als basis heb ik een bestaand recept voor
groenlofstamppot gebruikt </span><a href="https://www.dewassendemaan.be/recepten/groenlof-met-kaas-en-spek">https://www.dewassendemaan.be/recepten/groenlof-met-kaas-en-spek</a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-63588218899817168102011-10-13T13:02:00.002+02:002014-10-12T18:59:26.992+02:00Recept pittige pompoensoep<br />
<span class="postbody"><span style="color: orange;"><span style="color: black;">Nu eens wat anders.</span></span></span><br />
<span class="postbody"><span style="color: orange;"><span style="color: black;">Een recept voor een heerlijke wintersoep.</span></span></span><br />
<span class="postbody"><span style="color: orange;"><span style="color: black;">Deze komt bij ons regelmatig op tafel, echt heel erg lekker.</span></span></span><br />
<br />
<span class="postbody"><span style="color: orange;"><span style="color: black;">Als je hem uitgeprobeerd hebt, wil je dan een berichtje achterlaten op mijn blog hoe je hem vond?</span></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<span class="postbody"><span style="color: orange;"><span style="color: black; font-size: large;"><b>Pittige pompoensoep</b></span></span></span><br />
<br />
<span class="postbody"><span style="color: orange;"><span style="color: black;">1 hokkaido pompoen van ca 1
kg(oranje), het liefst met EKO etiket <br />2 flinke uien <br />half spaans pepertje
<br />1 liter bouillon (bio bouillonblokjes) <br />gemberwortel 3 cm <br />3 flinke
tenen knoflook of 4 gewone <br />1 theelepel massala kerrie <br />2 theelepels
kurkuma <br />1/2 theelepel cayennepeper <br />2 theelepels rozemarijn
<br />versgemalen zwarte peper <br />40 g rode palmolie (van aman prana) <br />crème
fraiche <br />pompoenpitten</span> <br /><span style="color: black;">pompoenpitolie <br />toefje peterselie of
selderij</span></span> <br /><br />De pompoen wassen en doorsnijden met een stevig mes. De
pitten en de dradige kern eruit scheppen. <br />De pompoen hoeft NIET geschild te
worden, snijd deze in stukken (ter grootte van 1/4 appel). <br />De ui in grove
stukken snijden en de knoflook schoonmaken en in stukken snijden. <br />Zo ook de
gemberwortel schillen en in plakjes snijden. <br />Spaans pepertje schoonmaken en
in ringetjes snijden. <br /><br />In een grote pan een paar eetlepels rode palmolie
doen en verwarmen. <br />De pompoen, ui, knoflook, gember en spaanse peper snel
door de hete olie roeren en de bouillon toevoegen. <br />De kurkuma,
massalakerrie, cayennepeper, rozemarijn en versgemalen peper toevoegen. <br />40
minuten zachtjes laten pruttelen. <br /><br />Met een staafmixer alles tot een
gladde massa mixen. Even proeven of er nog wat door moet. <br /><br />Eenmaal in het
soepbord nog een schepje crème fraiche toevoegen en pompoenpitten over de soep
strooien. <br />Met pompoenpitolie afmaken door wat druppels over de soep te
sprenkelen. Deze olie heeft een heel fijne notensmaak en is bijna zwart.
<br />Toefje groen op de crème fraiche. <br /><br />Een gezond soepje met veel
antioxidanten en rijk aan alle vit E varianten (door de rode palmolie).<br />Genoeg voor 8 borden. Per
bord ongeveer 8 koolhydraten. <br /><br /><br /><a class="postlink" href="http://postimage.org/image/36pqczjxg/" target="_blank"><img border="0" src="http://s2.postimage.org/36pqczjxg/soep.jpg" /></a> klik op foto voor een grotere weergave</span>Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-61359289220485866082011-09-07T14:52:00.003+02:002014-04-14T11:37:46.422+02:00Een glimlach<br />
<br />
Inmiddels woon ik ruim 2 jaar in Beieren en mijn duits is een beetje opgekrikt, uiteraard met wat bayrische klanken erin.<br />
Maar het echte bayrische taaltje ben ik niet machtig, zeker niet als deze gebezigd wordt door een oude man zonder tanden in zijn mond (die dus mompelt).<br />
Gisteren heb ik een grote wandeling gemaakt en had me voorgenomen om bovengenoemde oude man, die een dorp verder woont, aan te spreken als hij in zijn tuintje bezig was.<br />
Hij heeft zulke mooie tomaten staan en alles ziet er zo goed verzorgd uit.<br />
Uiteraard ben ik heel nieuwsgierig of het gekochte, zelfgezaaide of zelfgeoogste planten zijn.<br />
En ja hoor, hij was in zijn tuintje bezig en ik heb hem in mijn beste duits gevraagd of hij wat over zijn tomaten vertellen kon.<br />
Bij elkaar heb ik ongeveer 4 woorden verstaan:<br />
Kirschtomate , Ochsenherz , Samen gekauft, Obi oder Dehner (dat zijn tuincentra).<br />
Hij had dus zaad gekocht bij een tuincentrum en had nu ossenhart tomaten en nog een ras.<br />
Vorig jaar had hij kerstomaatjes.<br />
Het gesprek ging een beetje moeizaam met veel ah's en oh's van mijn kant, het meeste verstond ik immers niet.<br />
Toen ik weer verder liep keek ik even achterom.<br />
De oude man stond te glunderen om de aandacht die hij gekregen had door zijn goed verzorgde tomaten.Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-44245101013590358432011-06-01T13:51:00.001+02:002011-06-01T14:06:21.345+02:00Help, mijn moestuin verhongert!Maandenlang heb ik uren plannetjes gemaakt over hoe ik mijn nieuwe moestuin wilde hebben.<br />
Wat ik zo op internet vond over de basisprincipes van de square foot gardening leek me niet zo moeilijk. <br />
Wat een arrogantie denk ik achteraf. Juist die basis is zo belangrijk!<br />
Enfin, je voelt hem zeker al aankomen, het is allemaal anders gelopen dan gepland.<br />
<br />
De bakken had ik al in het vroege voorjaar in elkaar gezet.<br />
Daarna heb ik zorgvuldig de aankopen voor het grondmengsel gedaan.<br />
De benodigdheden waren: vermiculiet:turfmolm:compost = 1:1:1 <br />
Via het internet ben ik aan vermiculiet gekomen.<br />
De compost heb ik gekocht bij het Obi-tuincentrum, biologische compost (leek mij zeer verantwoord). <br />
Turfmolmwinning is nogal een belasting voor het milieu, dus koos ik voor bio-torfersatz, ook van de Obi.<br />
Goed lezen was op dat moment niet mijn sterkste punt, anders had ik geweten dat het een bio-naaldhoutmengsel was.<br />
Enfin, mijn buit was binnen en ik heb alles gemengd en de bakken ermee gevuld.<br />
<br />
Daarna heb ik met veel plezier de rasters gemaakt en geverfd.<br />
Ook het klimrek voor de peulen ziet er gelikt uit, al zeg ik het zelf.<br />
<br />
In april heb ik wat groentes voorgezaaid in een koud kasje. Deze kwamen mooi op.<br />
In de bakken heb ik ook rechtstreeks gezaaid, ik heb zelfs gezaaid volgens de zaaikalender (biologisch-dynamisch).<br />
Ook in de bakken kwam alles mooi op.<br />
De voorgezaaide plantjes heb ik uitgeplant in de bakken, wat zag het er allemaal mooi uit.<br />
Op 23 april 2011 zag het er zo uit:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1ry2UJMgAHLtapUEl8l-RyJhAkppNiVFE0NlF2ZaUE7rOaaJ9H9q2kbC6j3G77b-M1T2odTuct8oHjBC8fiMUJceU2OyHDedoXHU1WfmBPQ2NZhCzBQpLxuMDSueRplvEfHeZhyEKvmYq/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="240" width="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1ry2UJMgAHLtapUEl8l-RyJhAkppNiVFE0NlF2ZaUE7rOaaJ9H9q2kbC6j3G77b-M1T2odTuct8oHjBC8fiMUJceU2OyHDedoXHU1WfmBPQ2NZhCzBQpLxuMDSueRplvEfHeZhyEKvmYq/s320/3.JPG" /></a></div><br />
<br />
Apetrots was ik, maar er kwam een andere aap uit de mouw, een lelijke!!<br />
De planten groeiden nagenoeg niet. En ze werden bleker en bleker.<br />
De vakantie zat er ook nog eens tussen, dus 2 weken heb ik niet kunnen koekeloeren.<br />
De buurvrouw heeft braaf gewaterd en gezorgd.<br />
Op 25 mei 2011 zag het er zo uit! Let op de Barlotto rosso bonen die hoogblond zijn links op de foto.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNvf0ntcQ-uU5JzxMOpRLoIyItoKCDrRv-mFYVkSmOpOVYAkZb_0eVzEEArG2go9vXqw0qyQXmdEMBcEOgOI8LG9lBJ8-hNVcUVHO7RL0Dxp9ZONG-7yo_0l2lPxooL0GT6OHQnMOCzXJW/s1600/5b.JPG" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="300" width="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNvf0ntcQ-uU5JzxMOpRLoIyItoKCDrRv-mFYVkSmOpOVYAkZb_0eVzEEArG2go9vXqw0qyQXmdEMBcEOgOI8LG9lBJ8-hNVcUVHO7RL0Dxp9ZONG-7yo_0l2lPxooL0GT6OHQnMOCzXJW/s400/5b.JPG" /></a></div><br />
<br />
<br />
Bij terugkomst van de vakantie was er niets gegroeid. Ergo, de planten waren nu hoogblond. (zie foto hierboven)<br />
Ook was de aarde enorm in volume afgenomen, ingeklonken dus.<br />
Alleen de peulen, capucijners en tuinbonen deden het goed.<br />
Ik heb me suf gepiekerd wat er fout was gegaan.<br />
Had ik te vroeg geplant? De nachten kunnen hier behoorlijk koud zijn.<br />
Was de grond soms te zuur? <br />
In de ene bak had ik de biologische turfvervanger gebruikt en in de andere bak had ik turfmolm (wat ik nog had) gebruikt. De bak met de turfmolm deed het iets beter!<br />
Van de slechtste bak heb ik de ph-waarde van de bodem bepaald, die was neutraal! Mooi.<br />
Wat dan?<br />
Dagen heb ik het internet doorgespit en ik denk dat ik het gevonden heb.<br />
Mijn planten staan te verhongeren!<br />
Compost is helemaal niet zo rijk aan voeding als we soms wel denken. De beste compost schijnt toch de eigen tuin/keukenafval-compost te zijn. En die heb ik niet gebruikt, want ik had niet genoeg.<br />
<br />
En wat lees ik op de site van Velt: <br />
Quote: http://www.velt.be/druivenstreek/pag1034 (mijn moestuinboek is ook van Velt!!) <br />
<br />
"Je hebt verschillende soorten compost: jonge en oude. <br />
<br />
Jonge compost en half verteerde compost herken je door de aanwezigheid van compostwormen. Deze compost heeft veel voedingswaarde (voor bemesting).<br />
<br />
Oude compost herken je door de geur (reukt naar bosgrond) is zeer kruimelig en het ontbreken van compostwormen. Hierin zit weinig voedingswaarde in. Deze compost gebruik je voor de structuurverbetering en de vochtregeling in de tuin.<br />
<br />
Hout heeft voedingsstoffen (Stikstof) nodig om te kunnen verteren, hierdoor veroorzaak je tijdelijke verarming van je grond => compost goed zeven. Zo kunnen mulchpaden in de groentetuin zorgen voor een verarmingszone rond deze paden."<br />
<br />
<br />
Zo..... hier dan eindelijk het bevrijdende woord.<br />
Mijn turfvervanging bestaat uit naaldhout, dat kan verder composteren, maar trekt de grond dus eerst leeg, brrrrrrrrrr. Arme plantjes.<br />
Dat verklaart ook waarom de bonen het wel goed doen, ze kunnen stikstof uit de lucht binden en in hun wortelknolletjes opslaan, dat is nog eens selfsupporting <br />
<br />
Gelijk heb ik de plantjes gevoed, nu na 10 dagen komt er eindelijk weer groei in.<br />
De bleke betten krijgen weer groene blosjes, de sla groeit en de bietjes en wortels staan nog in dubio wat ze zullen doen. <br />
De raapstelen hebben er ook weer zin in.<br />
De eerste oogst heeft plaatsgevonden: een paar zalige radijsjes (uit de betere bak).<br />
De groei zit er op 1 juni 2011 weer in:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXaJlyxUCtiz0hgKcnxVOHzF0NQwxkSxGW53spBoXy8MzLJ97BhTtz_JhkmKzFCVE6utsOdetSeQp_-jLrTOb6orJQDjo-pl2XS2JuAyfJqv6dJt9EFrFrwMhTj_d862aKi2Nz1mnKwWYR/s1600/moestuinbak1-20110601.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="240" width="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXaJlyxUCtiz0hgKcnxVOHzF0NQwxkSxGW53spBoXy8MzLJ97BhTtz_JhkmKzFCVE6utsOdetSeQp_-jLrTOb6orJQDjo-pl2XS2JuAyfJqv6dJt9EFrFrwMhTj_d862aKi2Nz1mnKwWYR/s320/moestuinbak1-20110601.jpg" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx2H8r8AI_M_u8DWdWXNpOIB4owBW9OC9VOw_1MgbqGkjeU7nkX88wdIlvfToggLPkUMC4Zzu9CmwiKdmhMD8U5m1VOSoSbjnpU9sbg83xOnsRydpbYztlO9hLKELDZjguNz1f1Fca_LF2/s1600/moestuin20110601.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="240" width="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx2H8r8AI_M_u8DWdWXNpOIB4owBW9OC9VOw_1MgbqGkjeU7nkX88wdIlvfToggLPkUMC4Zzu9CmwiKdmhMD8U5m1VOSoSbjnpU9sbg83xOnsRydpbYztlO9hLKELDZjguNz1f1Fca_LF2/s320/moestuin20110601.jpg" /></a></div><br />
Buiten de bak staat de spinazie al klaar om geoogst te worden.<br />
Op internet vond ik de gouden tip over hoe spinazie te zaaien. Vorig jaar kwam namelijk bijna niets op.<br />
De tip: meng de compost niet door de grond, maar laat deze bovenop de aarde liggen (2 vingers dik) en zaai hier het spinaziezaad in. Nou... dat werkt hoor, geen enkel zaadje is verloren gegaan.<br />
Ook de venkel staat buiten de bak en heeft het prima naar zijn/haar zin.<br />
Wat een moeilijke groente, deze laat zich niet makkelijk combineren met andere groentes, dus een klein bedje voor dit moeilijke kind.<br />
<br />
Inmiddels zijn de tomaten verhuisd naar hun nieuwe verblijf, een heus tomatenhuis!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtD2Bfqzq3pKFjb9yAbReiquEWhhR7V-n6oPQx72c2hXdYTnAZUQXMJahd2J5dzVAHvh7X0rZsuGVxC4X5GuEEb8qjUqGO-9O5PL_cWjphILiH_NrzMUeTWX9sEH7UtG2EGbs8cQzBvOQj/s1600/tomatenhuis20110601.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="320" width="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtD2Bfqzq3pKFjb9yAbReiquEWhhR7V-n6oPQx72c2hXdYTnAZUQXMJahd2J5dzVAHvh7X0rZsuGVxC4X5GuEEb8qjUqGO-9O5PL_cWjphILiH_NrzMUeTWX9sEH7UtG2EGbs8cQzBvOQj/s320/tomatenhuis20110601.jpg" /></a></div><br />
Ze doen het goed, hun aarde is ook iets anders (veel beter dus).<br />
De paprika/pepers staan nog in de huiskamer, de nachten zijn nog te koud (rond de 10C).<br />
In de huiskamer heeft ook mijn aubergine het erg prettig, de eerste vrucht hangt er al aan.<br />
<br />
De tuinbonen groeien als een tierelier, bloeien doen ze ook, maar geen peul te zien, snik.<br />
Misschien moet deze nog van de schrik bekomen?<br />
<br />
Nu ga ik nog uitzoeken wat ik om de bakken heen ga strooien, op de looppaden dus. In ieder geval géén houtsnippers!<br />
Nu ligt er nog hier en daar een stuk karton om de schoenen een beetje schoon te houden, geen mooi gezicht, wel heel doeltreffend.<br />
Iemand een idee? <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitAhkSGbj2wiW2z0zsLcrccXBiYKVGyTJ0FH4do-FI-tByxupAVE-q1euyxs4hakwNBHMWHtDq3QqysYwM17Zd4WO040VXgu4Nrt0gZsoI9VFibPy2h2aY18GfZYRbq61bDb3RkDs1_htU/s1600/20110601moestuinoverzicht.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="240" width="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitAhkSGbj2wiW2z0zsLcrccXBiYKVGyTJ0FH4do-FI-tByxupAVE-q1euyxs4hakwNBHMWHtDq3QqysYwM17Zd4WO040VXgu4Nrt0gZsoI9VFibPy2h2aY18GfZYRbq61bDb3RkDs1_htU/s320/20110601moestuinoverzicht.jpg" /></a></div><br />
Ik dacht zelf aan cacaodoppen, maar weet daar weer niets vanaf (gaat dat ook composteren en stikstof onttrekken aan zijn omgeving?)<br />
<br />
Voor een vergroting van de foto's: klick erop!Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-68994494550062767712011-04-03T20:16:00.000+02:002011-09-07T15:09:31.635+02:00Gluren!!Vandaag zijn alle mensen in Bayern zeer tevreden geweest. Wat een goddelijk weer! Het leek wel hoogzomer. <br />
Ruim 25 graden dit weekend, dus korte broek en hemdje aan....mmmmmm.<br />
<br />
Voor mij betekende het weer tuinwerkvreugde. <br />
Gisteren heb ik mijn moestuinbakken al gevuld en catproof gemaakt (voor korte tijd). <br />
Vandaag nog wat speciale aardemix gemaakt en allerlei bladgroentes gezaaid. Die gaan in kleine opkweekbakjes in de koude kas. <br />
Eigenlijk wilde ik de moestuinbakken afmaken door de rasters klaar te maken, maar helaas is de boormachine deze winter overleden. Ik kon mijn gaatjes niet boren. <br />
Manlief gaat morgen een andere boormachine kopen. <br />
<br />
Dezelfde lieve man is eind mei jarig en dit jaar vond ik eindelijk weer eens een leuk cadeautje voor hem. <br />
Maar als ik dat pas eind mei geef, dan heeft hij er dit jaar geen plezier meer van. <br />
Dus afgelopen vrijdag, toen het al mooi weer werd hier, heb ik hem zijn verjaardagscadeau gegeven (onder protest). <br />
Nu kan hij er van genieten als hij jarig is!!! <br />
Wat heb ik gevonden? <br />
Een nestkast met camera (incl infrarood) en geluid, zodat we mee kunnen spieken wat er allemaal in gebeurt. <br />
<br />
We hebben al een superdeluxe 2deurskoolmeeswoning aan onze eik hangen, dus hebben we nu gekozen voor een iets grotere opening, zodat bv een ringmus, vink, roodborst, spreeuw of boomklever voor deze kast kan kiezen. <br />
En misschien blijft hij wel leeg. De tijd zal het leren. <br />
<br />
Hier een foto van de luxe 2deurskoolmeeswoning: <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitn4p5gfVSem2z878-zvISPhDZlrSll6uI-Up5LVIodxhLFPS9mfMh84j4cBx5bkyn3ahcjMi7Zes9xe8fkMSC4Xa29OLR4qLtw7lpCU2Hy0I1MI0x1nlAbmPxrPukSMpU6gLdA95roEYZ/s1600/dubbelvoordeurnestkast.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitn4p5gfVSem2z878-zvISPhDZlrSll6uI-Up5LVIodxhLFPS9mfMh84j4cBx5bkyn3ahcjMi7Zes9xe8fkMSC4Xa29OLR4qLtw7lpCU2Hy0I1MI0x1nlAbmPxrPukSMpU6gLdA95roEYZ/s200/dubbelvoordeurnestkast.jpg" width="150" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
Hier de nieuwe meespiekwoning, op de achtergrond zie je de koolmeeswoning aan de boom: <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGlEfeGVY7lxM5Fx3GG_KmW8zh41Lm_UTT7aIgBd6jR8UKkFYs_GYu3T_aw1IZhD8wSlRceNA9sXINW7f6q8KmSBnOA1m944RBkrAk9JHf6Vc_pdZ-zce2vMTWgCDvaYHOKF6YUXwGzjot/s1600/spieknestkast.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGlEfeGVY7lxM5Fx3GG_KmW8zh41Lm_UTT7aIgBd6jR8UKkFYs_GYu3T_aw1IZhD8wSlRceNA9sXINW7f6q8KmSBnOA1m944RBkrAk9JHf6Vc_pdZ-zce2vMTWgCDvaYHOKF6YUXwGzjot/s200/spieknestkast.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
En binnen kunnen we continue meekijken op dit ouwe tv-tje: <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhe6qWkhlB-2Tz9jgC4onNIAX4ljDxHCHN3pn_gyFTJcsfXu9EaNrdZsvAllJcp5xd4LvczSE6HKpnFAdnn_YbecOKjKhsBDJi7shgQGtdPhZKdqeVea873XrY4yr4pUELta7lG3dt4Ycod/s1600/ons-meespiek-scherm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhe6qWkhlB-2Tz9jgC4onNIAX4ljDxHCHN3pn_gyFTJcsfXu9EaNrdZsvAllJcp5xd4LvczSE6HKpnFAdnn_YbecOKjKhsBDJi7shgQGtdPhZKdqeVea873XrY4yr4pUELta7lG3dt4Ycod/s200/ons-meespiek-scherm.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
Het moge duidelijk zijn dat we ook een beetje vogeltjesgek zijn <br />
_________________Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-14937391994464189622011-03-15T14:56:00.002+01:002011-03-22T10:18:40.792+01:00De tuin in!De lente is eindelijk losgebarsten. De vogels fluiten iedere morgen vroeg hun mooiste liedjes.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG_wh2xkeE1Xv4FNiHGAFLzQg5jHtQSgZKviDgANJjBvBgOKzI0h7KlyfMXWEcRr8kqDqNZM2famkrg0pFepxvrD3krTqWR_R9OcJ7uDVXIL2SPWYFile3kd2Qf13c2Wo_l73f2V-yM2bx/s1600/sneeuwklokjes.jpg" imageanchor="1" style="clear:left; float:left;margin-right:1em; margin-bottom:1em"><img border="0" height="150" width="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG_wh2xkeE1Xv4FNiHGAFLzQg5jHtQSgZKviDgANJjBvBgOKzI0h7KlyfMXWEcRr8kqDqNZM2famkrg0pFepxvrD3krTqWR_R9OcJ7uDVXIL2SPWYFile3kd2Qf13c2Wo_l73f2V-yM2bx/s200/sneeuwklokjes.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_sdu5AzLLWBjk-67beWHT-ptX9ul5TLZv8DL2Qd4el8rcB4fZNFX63_5JxcQoh4mhOIftdprGxiEfzW79PuihljMW7uKyproqmAFHdUTqJ80WtnhHcY09LQr-rL_98RVb0S-mptDTpwae/s1600/iris.jpg" imageanchor="1" style="clear:left; float:left;margin-right:1em; margin-bottom:1em"><img border="0" height="150" width="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_sdu5AzLLWBjk-67beWHT-ptX9ul5TLZv8DL2Qd4el8rcB4fZNFX63_5JxcQoh4mhOIftdprGxiEfzW79PuihljMW7uKyproqmAFHdUTqJ80WtnhHcY09LQr-rL_98RVb0S-mptDTpwae/s200/iris.jpg" /></a></div>De sneeuwklokjes staan alweer een week of 2 te bloeien, net als de winterakonietjes.<br />
Wat een mooie combinatie is dat, wit en geel, heel chique.<br />
De laatste sneeuw(prut) is ook weg. Wat blijft zijn de koude nachten, dus moedertje natuur doet rustig aan.<br />
De crocussen en irissen staan allemaal te schreeuwen “kijk mij eens mooi zijn”. <br />
De eerste groene sprietjes van de narcissen en tulpen komen boven de grond.<br />
Wat mij verbaast is dat ondanks de lage temperaturen de bijen toch aan het vliegen zijn.<br />
Een soort bliksembezoekjes om vers eten voor de kast te halen?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW9DDDccrm55vXXckOp4ymQBzGxLr6XT-HHBZANjnYNXRJdu1tYkFgKS7WYM30NrcRxMG1iJVlYtrRKAmhGQzsm5xbvpywsj73k6hMeyLZiA0IShao5eAdYrsEATdX-tF2RgFTPOHmVT-z/s1600/crocus.jpg" imageanchor="1" style="clear:left; float:left;margin-right:1em; margin-bottom:1em"><img border="0" height="200" width="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW9DDDccrm55vXXckOp4ymQBzGxLr6XT-HHBZANjnYNXRJdu1tYkFgKS7WYM30NrcRxMG1iJVlYtrRKAmhGQzsm5xbvpywsj73k6hMeyLZiA0IShao5eAdYrsEATdX-tF2RgFTPOHmVT-z/s200/crocus.jpg" /></a></div><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Mijn moestuin stond er treurig bij. De hele winter heb ik er niets meer aan gedaan.<br />
In augustus had ik nog spinazie gezaaid, maar het duurde eindeloos lang voordat het opkwam.<br />
En wat opkwam was de moeite van het oogsten niet waard.<br />
Gisteren heb ik dus mijn moestuin opgeschoond, onkruid eruit en 2 boerenkoolplanten even op de composthoop gezet om ‘fris’ te blijven.<br />
De spinazie zag er nu heel mooi uit, kleine compacte plantjes, ik heb er al wat van gebruikt voor mijn minestronesoep.<br />
<br />
De grond in mijn tuin is van slechte kwaliteit. Hard en vol met stenen. De laatste 1,5 jaar heb ik me een ongeluk gemest om er iets van te maken. Ook heb ik veel compost door de aarde gemengd.<br />
Maar het schiet niet echt op, voordat het iets wordt/is, zijn we minstens 10 jaar verder, en als het goed is wonen we hier dan niet meer.<br />
Daarom heb ik gekozen voor square foot gardening, zoals Jelle dat zo mooi brengt op zijn site: de makkelijke moestuin (googel maar eens).<br />
Timmeren kan ik niet en manlief hoef ik dat ook niet te vragen.<br />
Na wat speurwerk is mijn oog gevallen op een bouwsysteem waarbij men losse elementen kan kopen om bakken of afscheidingen te maken. Het is van kunststof. Als we ooit vertrekken, kan ik de bakken zo demonteren en inpakken.<br />
Gisteren was het zulk mooi weer, dus ben ik in een zonnehemdje de tuin ingegaan en de bakken in elkaar gezet. Het ziet er al mooi uit. Van 2 roosters en 3 lange stokken heb ik een klimrek gemaakt voor mijn capucijners.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjJAF-p9SD97DP0KU2JrMBURMPsBHONfSmub0fBVAtIfbDpeU-NITbHtfLpKdSey5c5y1Ss-A_-MPA9loA-er_TKbaKEydBH9PIkVxCbEv3OtchyphenhyphenIzYBDL3jwhAhvtsal1FfRGHisiY2g1/s1600/DSCN2095.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="150" width="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjJAF-p9SD97DP0KU2JrMBURMPsBHONfSmub0fBVAtIfbDpeU-NITbHtfLpKdSey5c5y1Ss-A_-MPA9loA-er_TKbaKEydBH9PIkVxCbEv3OtchyphenhyphenIzYBDL3jwhAhvtsal1FfRGHisiY2g1/s200/DSCN2095.jpg" /></a></div><br />
<br />
Nu nog het grondmengsel klaarmaken, dat wordt een klus.<br />
Ook de rasters die op de aarde komen te liggen moet ik nog zagen/schuren/lakken en aan elkaar schroeven.<br />
Voorlopig is het nog geen zaaiweer met de nachtvorsten, als het zonnetje maar schijnt kan ik lekker klungelen in de tuin.<br />
Verder heb ik nog 2 composthopen die omgezet moeten worden. Ik denk dat de oudste rijp voor gebruik is. De composthoop achter de bakken is gekocht spul, want ik heb nog niet genoeg zelfgemaakte compost voor het grondmengsel.<br />
Dit mengsel gaat bestaan uit gelijke delen turf, compost en vermiculiet.<br />
<br />
Oooo, mijn handen jeuken om weer aan de slag te gaan, maar nu moet ik eerst naar mijn ‘wirbelsäulegymnastik” gaan om mijn rug en schouders te sterken. Het is nog steeds niet goed met mijn schouder, ik kan mijn arm niet helemaal omhoog strekken en ook niet teveel belasten, erg lastig. Gelukkig is de slijmbeurs niet meer ontstoken, maar de kalkafzetting op de pees is er nog steeds, ondanks alle shockwave sessies die ik heb ondergaan.<br />
<br />
Enfin, het is mooi weer, dus vanmiddag zal ik vast weer de tuin induiken.<br />
Servus.Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-47185166377889932232011-02-21T10:02:00.002+01:002011-02-22T12:35:44.272+01:00Mijn protestWaar is mijn plekje?<br />
<br />
Naarmate ik ouder word heb ik steeds meer moeite met de maatschappij. <br />
<br />
Het begon allemaal toen ik nog kind was en met mijn ouders naar de Westeinderplassen ging om te genieten van de rust op het water en het landje. In een tentje slapen.<br />
Het klinkt allemaal idyllisch, maar het begon al met het ‘uitspuiten’ van de tent om de muggen te verjagen. Bah, wat een stank. <br />
Daarna werd je ook nog eens flink met Autan ingewreven. Allemaal goed bedoeld natuurlijk.<br />
Er waren dagen bij dat we niet aan wal kwamen, dus de watertanken werden ontsmet met een voor mij onbekend chemisch middeltje. <br />
Toendertijd (jaren 60) kon bijna alles. Het smaakte niet lekker dat water.<br />
<br />
Wanneer het warm was, vond ik het prachtig om op een luchtbed op het water te dobberen. <br />
Soms was dat onmogelijk omdat grote vlokken algen in het water dreven, erg onnatuurlijk. <br />
Dat waren de tijden dat nog veel fosfaten geloosd werd op open water.<br />
<br />
<br />
Toen kwamen de batterijkippen in beeld. <br />
Later de varkens en de kistkalveren. <br />
Wie kan zich niet die rotbeelden herinneren die af en toe via de media in menig veilig huisje werden geslingerd?<br />
Wat kan de mens toch wreed zijn, voor zowel medemens als voor de dieren, vaak respectloos. Moedertje Aarde, die we moeten koesteren voor al het mooie en noodzakelijke wat ze ons biedt, mishandelen we op grote schaal. <br />
<br />
De chemische industrie die meedogenloos produkten ontwikkelt onder het mom van veilig, handig en betrouwbaar. Het gaat alleen maar om geld.<br />
De ellende die schuilgaat achter het gebruik van dit soort middelen wordt weggemoffeld. <br />
Monsanto, Dow en kornuiten voelen zich onaantastbaar. <br />
En doe je als boer niet mee met hun spel, dan word je gesaboteerd.<br />
Als we nu eens allemaal weigeren om produkten te kopen die zijn ontstaan door gebruik van giffen van deze tirannen, dan kunnen we misschien een machtige vuist maken. <br />
Enig idee in hoeveel produkten in de supermarkt genetisch gemanipuleerde grondstoffen zitten? Schrikbarend veel hoor. En vergeet dan ook niet het vee dat gevoerd wordt met dit relatief goedkope gengemanipuleerde voer. <br />
Wij mogen dat vlees weer consumeren. Erg fijn. Kijk maar eens naar deze reportage: http://www.youtube.com/watch?v=quLL5lXGF5w&feature=player_embedded#<br />
(ik krijg de link niet goed in mijn tekst, dus copy - paste gebruiken).<br />
<br />
<br />
In mijn dromen woon ik later in een fijne woongemeenschap die zelfsupporting is. <br />
We verbouwen onze eigen groentes en ieder heeft zijn eigen specialisme. <br />
Ons ‘dorp’ heeft eigen vee en verwerkt ook alles zelf. <br />
Het klinkt simpel, maar er moet toch iets in die richting mogelijk zijn? <br />
Geen eindeloze akkers met dezelfde gewassen, maar diversiteit. <br />
Dan is ook de zorg voor de zieken, ouderen en hulpbehoevenden een verantwoording voor de gehele gemeenschap, met gegarandeerde persoonlijke aandacht. <br />
Kleinschaligheid troef. <br />
Natuurlijk mis ik heel veel andere belangrijke zaken in dit verhaal. Het is ook maar een droom, maar toch..<br />
<br />
De televisie staat nauwelijks meer aan. Honderden kanalen die je af kan stropen. <br />
De ene zender heeft nog stompzinniger programma’s dan de andere. Onbegrijpelijk.<br />
<br />
Ik verlang naar rust en vrede, naar een leven in harmonie met de natuur.Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-21499543269693920072011-02-04T17:00:00.000+01:002015-03-10T10:37:12.362+01:00VoorjaarskriebelsAfgelopen week is het een bende in huis. <br />
In de herfst en winter heb ik te pas en te onpas overal zaden gekocht waarvan ik dacht dat die wel in mijn moestuintje kunnen.<br />
Sja, af en toe ben ik vergeten dat ik een bepaald zaad al had, dus hier en daar dupliceert het.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwN0bifSucjobBnwyi8WdhSFcnDqCY9qXVeofzOqo_ClGebyXCzi2_pUsH3FeRSxnVyKG1JQTTC1TQV3nB5tRLABVxB8gCMA0iUojHSbgmZn5zJUI2Kcip80_RLT36Y_9fB6Oz-_2RNrce/s1600/DSCN1900.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwN0bifSucjobBnwyi8WdhSFcnDqCY9qXVeofzOqo_ClGebyXCzi2_pUsH3FeRSxnVyKG1JQTTC1TQV3nB5tRLABVxB8gCMA0iUojHSbgmZn5zJUI2Kcip80_RLT36Y_9fB6Oz-_2RNrce/s320/DSCN1900.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Nu de zon wat vaker te voorschijn komt en ook nog lekker warm aanvoelt (achter glas, want buiten was het -8C) krijg ik lentekriebels.<br />
Dus heb ik alle zakken en tassen uitgepakt en heb de zakjes met zaad geïnventariseerd in een excel sheet. Ik ben er bijna klaar mee.<br />
<br />
<br />
Ook heb ik wat kweekbakjes gekocht, want er zijn best wat groentes die eerst onder glas opgekweekt moeten worden. <br />
Ik heb een donkerbruin vermoeden dat ik teveel wil en te weinig kweekbakjes heb.<br />
<br />
De oude moestuin gaat op de schop. De grond is hopeloos hier, veel stenen en erg arm.<br />
Na wat spitwerk op internet heb ik gekozen voor "de makkelijke moestuin".<br />
Google er maar eens op, echt leuk wat die jongeman daar heeft neergezet. Het is wel niet zijn idee, maar ik denk dat hij een hoop mensen enthousiast heeft gemaakt.<br />
Manlief is niet een echte klusser, de moestuinbakken zijn dan ook aangekocht en van kunststof. Eigenlijk wel handig, want als we hier ooit wegggaan nemen we zo de hele mikmak mee.<br />
<br />
De grond bestaat uit gelijke delen turf, compost en vermiculiet.<br />
Ik heb wat extra compost gekocht. De 2 containers die in de tuin staan, zijn nog niet klaar voor gebruik. Maar daar kan ik gaande het jaar uit 'oogsten'.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvSHOAFKUtX525uQI6O3-_DJYs8S0TGFJQFPywyzeNEPwTNSgT0OrJJfUWubIB12K5N7-2yGtGQPrDkMHkNfGjKMEka77_ZS4gsU_lM0oD8sj-qXkFvyx53iJTQLFG4yW1BO-GRxRnPeBE/s1600/Barlotto+rosso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvSHOAFKUtX525uQI6O3-_DJYs8S0TGFJQFPywyzeNEPwTNSgT0OrJJfUWubIB12K5N7-2yGtGQPrDkMHkNfGjKMEka77_ZS4gsU_lM0oD8sj-qXkFvyx53iJTQLFG4yW1BO-GRxRnPeBE/s320/Barlotto+rosso.jpg" height="241" width="198" /></a></div>
<br />
<br />
En wat komt er in te staan, in dat fancy moestuintje van me.<br />
In ieder geval allerlei soorten bonen, sperziebonen, tuinbonen, pronkbonen, capucijners, sugarsnaps en zelfs een speciaal soort nl. Barlotto rosso bonen. <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Verder heb ik 4 soorten spruiten, boerenkool, bietjes, rode spitskool, venkel, koolrabi, raapstelen, bosuitjes, verschillende kruiden, oranje en paarse wortels, schorseneren, wortelpeterselie, courgette, pompoenen, winterpostelein, zomerpostelein, spinazie, nieuwzeelandse spinazie, aardpeer en wie weet wat er nog meer 'aan komt waaien'.<br />
<br />
Mijn aardappelproefje heb ik deze week opgezet. <br />
4 kleine piepertjes heb ik geplant, ben benieuwd of het wat wordt.<br />
<br />
En dan nog 7 soorten tomaten. <br />
Ik moet nog een tomatenhuis kopen, van hetzelfde merk waar ik de bakken van heb. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtZeJBJ8tcVume0FQ0cS5OUo0Rh6C5wLZ9B_aQVGLtPqjO6judD-FMgXRHVMEShKxuV6Nw4dkIvRfbEMrRZY6du1_0Zjo8q5ktp-yBGhApEo-4X0AGwuE13lQWpuNwuW1VbOEhJlx4PDTZ/s1600/spruiten.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtZeJBJ8tcVume0FQ0cS5OUo0Rh6C5wLZ9B_aQVGLtPqjO6judD-FMgXRHVMEShKxuV6Nw4dkIvRfbEMrRZY6du1_0Zjo8q5ktp-yBGhApEo-4X0AGwuE13lQWpuNwuW1VbOEhJlx4PDTZ/s200/spruiten.jpg" height="128" width="200" /></a></div>
<br />
Binnen heb ik ook het nodige staan, heerlijk voor bij de salade. Ik bewaar alle plastic verpakkingen en gebruik die als mini-kasjes.<br />
<br />
<br />
<br />
Hier op de foto: broccolispruiten in het vierkante bakje, mungbonen-linzen-mosterdzaad in de ronde bak en alfalfa in het vleesbakje.<br />
<br />
Oops, ik geloof dat ik me een beetje verpist heb.<br />
<br />
Werk aan de winkel!Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7227145115687083925.post-33266754773173705552011-01-24T16:04:00.002+01:002011-01-26T17:48:01.136+01:00Puntjes op de iDe hektiek ligt weer achter me, inmiddels ben ik helemaal hersteld van de kleine (vrouwenkwaal)operatie half januari. Tijd om de conditie en het verdere gestel onder de loep te nemen. <br />
Mijn wens is om eindelijk weer eens te kunnen hardlopen zonder al die vervelende blessures. <br />
Door de lange rustperiode zijn mijn shin-splints als sneeuw voor de zon verdwenen. Maar ik ken de rotzak, een beetje belasting en de eerste snerpende pijntjes steken de kop op. <br />
Hopelijk heb ik nu meer geluk.<br />
<br />
Wat in mijn nadeel werkt, is mijn gewicht. Sinds mijn schildklier in december 2008 'weggebrand' is en ik hormonen uit een potje moet nemen om mijn stofwisseling aan de gang te houden, is mijn gewicht niet goed te reguleren. <br />
Graag zou ik er 10 kilo af willen hebben, laat dat ongeveer die vetjas zijn die ik aanheb :)<br />
Al 2 jaar laat ik regelmatig mijn bloed controleren of de TSH waarde goed is. Vorige week is de medicatie bijgesteld. De arts vond de waarde nog prima, maar mijn grafiekje liet duidelijk zien waar het heen zou gaan! <br />
Dus zo snel mogelijk bijstellen en over 6 weken weer controleren.<br />
<br />
Vorige week heb ik een 'dieet' boek besteld en heb deze inmiddels ontvangen.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlTWmd8kHc4_UB7syAxGMteRyky-CWHOaM7KyicEsfa8m7xU3cbxzRz1JLfyYUpuRVXi9sGrh8hocmabUwyxFNJYqmJx5YqDZB2Ln8NyV7vM2d_zMd5Cb94yiSziba30Y4pvfsIOGV_jZ0/s1600/boek.bmp" imageanchor="1" style="clear:left; float:left;margin-right:1em; margin-bottom:1em"><img border="0" height="320" width="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlTWmd8kHc4_UB7syAxGMteRyky-CWHOaM7KyicEsfa8m7xU3cbxzRz1JLfyYUpuRVXi9sGrh8hocmabUwyxFNJYqmJx5YqDZB2Ln8NyV7vM2d_zMd5Cb94yiSziba30Y4pvfsIOGV_jZ0/s320/boek.bmp" /></a></div><br />
We hoeven maar een beetje anders te eten om aan de spelregels te voldoen, dus deze manier kost ons geen moeite. Zowel manlief als ik zijn in 3 dagen ruim 1 kilo lichter (veel vochtverlies in het begin).<br />
Gisteren een heerlijke quiche gemaakt, jammieeeeeeee.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj44OEKMHLuJhlm69ohqr7kwpvY1mFRXMPdhAH-ZNzvrTMX1AxHHKKxPux7nxUAHlibExtLBcv3klQZfqUImH0tDgwsmiteaEkViFPJeo0EEONCQKW_ffMCGJTHQqBA8dvITo-BwoJi1l-o/s1600/quiche.jpg" imageanchor="1" style="clear:right; float:right; margin-left:1em; margin-bottom:1em"><img border="0" height="150" width="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj44OEKMHLuJhlm69ohqr7kwpvY1mFRXMPdhAH-ZNzvrTMX1AxHHKKxPux7nxUAHlibExtLBcv3klQZfqUImH0tDgwsmiteaEkViFPJeo0EEONCQKW_ffMCGJTHQqBA8dvITo-BwoJi1l-o/s200/quiche.jpg" /></a></div><br />
En lekker dat-ie was! Vandaag heb ik een koude punt genomen als lunch.<br />
Deze manier van eten is geen dieet houden, dit is gewoon ietsjes anders eten. Veel minder koolhydraten en niet zeuren over vetten. Alle vetten die wij eten zijn zeer verantwoord, van olijfolie tot roomboter tot kokosvet.<br />
Snoepen (gekocht) doen we niet en kant-en-klaar produkten komen niet in mijn boodschappenkarretje. Af en toe maak ik zelf chocoladebonbons, dat is een feestje voor ons.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi14TLsgzSj_JSYllMg1jdt0SIj4lyiHFKXzRNF4i1TiTHCBxjuMZCSNPDWTirAmrRsDauiVdy1cCoPJLBWJrfJTXpRueVmGHlzHP2_FpjiUCl59gDqC0jwZ-q7kCnGLRNK5beeKep4JF5m/s1600/snoopy.jpg" imageanchor="1" style="clear:left; float:left;margin-right:1em; margin-bottom:1em"><img border="0" height="150" width="131" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi14TLsgzSj_JSYllMg1jdt0SIj4lyiHFKXzRNF4i1TiTHCBxjuMZCSNPDWTirAmrRsDauiVdy1cCoPJLBWJrfJTXpRueVmGHlzHP2_FpjiUCl59gDqC0jwZ-q7kCnGLRNK5beeKep4JF5m/s320/snoopy.jpg" /></a></div><br />
<br />
<br />
En vandaag voor de 3e keer heb ik een klein loopje gedaan.<br />
Voorzichtig probeer ik mijn lichaam weer te laten wennen aan de belasting.<br />
De laatste weken heb ik een paar flinke wandelingen gemaakt en vorige week ben ik begonnen met 5 x 3 minuten hardlopen met een wandelpauze van 2 minuten (5x3'p=2'). Het ging heerlijk, echt genieten en het belangrijkste, ik heb nergens pijntjes. <br />
Die hoge hartslag neem ik maar voor lief, dat zal wel door de vetverbranding komen en niet te vergeten door de 10 cm sneeuwlaag waar doorheen geploeterd moet worden.<br />
<br />
Vinger aan de pols en eens kijken wat er komende week gebeuren gaat.Noortjehttp://www.blogger.com/profile/17274037317335094814noreply@blogger.com3